1、我55歲本人有骨質疏鬆症，現在靠鈣爾奇吃早晚各一粒，吃了兩天晚上睡覺腿發酥還是不行，朋友說早晚吃各
不行啊，那樣有可能會造成腎結石，葯補不如食補啊，適量吃些葯監字的鈣片就行，多喝骨頭湯等含鈣量高的食品。
2、骨質疏鬆吃鈣爾奇和骨化三醇可以嗎
不需要吃很多種，注意不要攝入過量的鈣質引起反作用，我媽媽也骨質疏鬆，我給她買的是迪巧的成人鈣吃，鈣補足了過後就緩解了很多了。
3、成人骨質疏鬆了吃福善美要配那種鈣爾奇d3啊？
鈣爾奇d3就一種吧，沒那麼多種類
4、我媽已經中年了，有些骨疏鬆，該如何補鈣，吃啥鈣片最有效？
建議您可以每年定期去做骨密度檢測，就能發現自己到底缺不缺鈣，到底缺多少。老年人確實是骨質疏鬆高發人群，因為食慾下降，鈣攝入過少，蛋白質攝入不足，維生素D缺乏。女性絕經後雌性激素分泌不足，而引起骨質丟失加劇。建議給你母親補充一些鈣制劑，如果真要推薦一款鈣制劑的話，我推薦鈣爾奇D，畢竟老牌子，有保障。
5、骨質疏鬆的人吃鈣爾奇一天可一次兩次嗎
可以的啊，鈣爾奇是一次一片，一天一到兩次都可以的，不過你是骨質疏鬆的話，相當於缺鈣症狀已經出現了，建議你可以吃迪巧的維D鈣咀嚼片，維生素D含量比鈣爾奇高一些，與鈣質的相互作用效果更明顯。
6、鈣爾奇是骨質疏鬆的基本補充劑嗎?
吃鈣片是不能治療骨質疏鬆的。人進入更年期後，骨質是快速的大量流失，就會造成骨質疏鬆，而鈣又是最難被人體所吸收的，特別是進入老年，因為老人自身的新陳代謝變得緩慢，吸收就更慢了。最好的方法是防止，在30多歲的時候開始補充一些鈣劑可以在進入更年期減少或減緩骨質疏鬆的發生。