1、老年人骨質疏鬆怎麼辦吃什麼葯好
想改善骨質疏鬆在平日里可以多吃一些含抗性澱粉較多的食物。
骨質疏鬆的飲食原則如下:
一、日常的飲食要補充豐富的維生素,比如羅漢參、牛奶、蛋類、瘦肉等,同時要補充足夠的鈣質。但是要減少鹽的攝入量,進而保存體內的鈣質。
二、飲食要保證維生素D的攝入量,膳食鈣如果由於某些原因不能滿足需要,必要的時候可以補鈣劑。骨質疏鬆的飲食需要合理補鈣。
三、骨質疏鬆患者需節制飲酒. 減少鹽量,以免愈多的鈣質隨著鈉在尿液中被排出。
四、此外想改善骨質疏鬆在平日里可以多吃一些含抗性澱粉較多的食物。
五、抗性澱粉低熱量、能促進鈣和鎂的吸收,有預防骨質疏鬆、抗衰老的作用。
六、含抗性澱粉較多的食物有:羅漢參、香蕉、玉米等等。
羅漢參是高抗性澱粉食物,能促進鎂、鈣的吸收,有預防骨質疏鬆、抗衰老美容養顏的作用。
2、治療骨質疏鬆常用的葯物有哪些?
一般治療
在成年後,進行多種類型的運動,有助於骨量的維持。絕經期的婦女進行一定的運動,可以使總的鈣量增加,可以預防骨質疏鬆的發生。
在飲食上營養要均衡,可以起到預防骨質增生的作用,如要保證足量的鈣、維生素D、維生素C以及蛋白質。
葯物治療
用於治療和阻止骨質疏鬆症發展的葯物分為兩大類,一類為抑制骨吸收葯,另一類為促進骨形成葯。
1、抑制骨吸收葯
這類葯包括鈣劑、維生素D及活性維生素D、降鈣素、二磷酸鹽、雌激素以及異黃酮;
二磷酸鹽類能特異性抑制破骨細胞介導的骨吸收並增加骨密度,「阿侖版膦酸鈉」就是其中一種,可治療絕經後婦女的骨質疏鬆症以預防髖部和脊柱骨折;治療男權性骨質疏鬆症以預防骨折。
2、促進骨形成葯
包括氟化物、合成類固醇、甲狀旁腺激素以及異黃酮。
氟化物是骨形成的有效刺激物,可以增加椎體和髖部骨密度,降低椎體骨折發生率。此外,活性維生素D,如:羅蓋全、阿法骨化醇等,可以促進骨形成,增加骨鈣素的生成和鹼性磷酸酶的活性。
3、老年骨質疏鬆服什麼葯好?
老年患者骨質疏鬆就是通過補鈣,用一些鈣活性劑,結合抑制破骨細胞治療的葯物,多管齊下,才能獲得比較好的效果。因為男性在三十幾歲以後,身體就逐漸逐漸從巔峰狀態開始回落。長期大量骨質流失,通過短期的口服葯物的治療,是沒有辦法能夠徹底糾正的,一定要長期治療,要有耐心。
4、目前老年骨質疏鬆的葯物有哪些
由於對骨質疏鬆產生的原因尚不清楚,理想的葯物仍未出現,目前研究葯物中,多數是抑制骨的吸收,而對骨質形成作用差,單一葯物無法取得理想療效的。
據報道他汀類葯物、半胱氨酸組織蛋白酶抑制劑、破骨細胞質子泵抑制劑、前列腺素抑制劑、甲狀旁腺激素類、生長激素類、胰島素樣生長因子I(IGF-I)等有望獲得突破。總體來說,葯物對骨質疏鬆在預防和穩定上比恢復骨質量方面的作用要大,早期防治是首要的。
5、預防老人骨質疏鬆吃什麼葯?
老人預防老人骨質疏鬆,應該吃什麼葯?首先我們先吃些保健品,海就是鈣片,最好是在飲食上下功夫
6、治療骨質疏鬆症的葯物有哪些?
1.荷爾蒙補充療法雌激素加上黃體素,可以預防與治療骨質疏鬆症如果沒有子宮,則不需要黃體素
2.阿倫膦酸鹽(alendronate)商品名Fosamax抑制破骨細胞的作用,同時具有預防與治療骨質疏鬆症的效果
3.降鈣素(calcitonin)借著皮下肌肉注射或鼻孔吸收,對於停經五年以上的骨質疏鬆症婦女有效副作用包括食慾減退,臉潮紅起疹子惡心與頭昏
只要停止葯物治療,骨質流失速度就會加快,因此必須長期治療
4.鈣劑和維生素D聯合用葯效果較好
5.骨肽制劑,是目前臨床新出現的用來治療風濕類風濕的葯品,對骨質疏鬆有特效
絕經後骨質疏鬆症是絕經後婦女的高發病症,國外有統計資料表明,在60歲以上婦女發生的危險率為58%它與卵巢合成的激素水平降低有關,由此造成骨痛骨折,嚴重地影響了婦女的生活質量,增加了婦女的殘疾率和死亡率由於其發病機理尚未完全闡明,因而葯物的治療都有一定的局限性,且長期服用西葯容易給患者帶來許多副作用
一項中老年人保健針灸的科研成果發現,艾灸可以提高健康老年人血清中雌激素的含量受此啟發,研究人員根據祖國傳統醫學理論,並結合現代醫學對絕經後骨質疏鬆症研究成果,認為絕經後骨質疏鬆症的根本原因是「腎虛」,再加上後天失調等原因而發生骨質疏鬆,治療以補腎為主,結合健脾法採用雙能X線骨密度測量儀(DEXA)和有關生化檢測指標觀察臨床效果,並設葯物對照組進行療效對比經治療,病人骨痛等症首先得到了緩解或消失,生化指標明顯改善,6個月後骨密度檢測有不同程度的提高,第2至第4腰椎及股骨上端骨密度明顯增加
7、骨質疏鬆可以吃什麼中成葯
有效的措施有以下幾種。
1.運動
在成年,多種類型的運動有助於骨量的維持。絕經期婦女每周堅持3小時的運動,總體鈣增加。但是運動過度致閉經者,骨量丟失反而加快。運動還能提高靈敏度以及平衡能力,鼓勵骨質疏鬆症患者盡可能的多活動。
2.營養
良好的營養對於預防骨質疏鬆症具有重要意義,包括足量的鈣、維生素D、維生素C以及蛋白質。從兒童時期起,日常飲食應有足夠的鈣攝入,鈣影響骨峰值的獲得。歐美學者們主張鈣攝入量成人為800~1,000mg,絕經後婦女每天 1,000~1,500mg,65歲以後男性以及其他具有骨質疏鬆症危險因素的患者,推薦鈣的攝入量為1500mg/天。維生素D的攝入量為400~800U/天。
3.預防摔跤
應盡量減少骨質疏鬆症患者摔倒幾率,以減少髖骨骨折以及Colles骨折。
4.葯物治療
有效的葯物治療能阻止和治療骨質疏鬆症,包括雌激素代替療法、降鈣素、選擇性雌激素受體調節劑以及二磷酸鹽,這些葯物可以阻止骨吸收但對骨形成的作用特別小。用於治療和阻止骨質疏鬆症發展的葯物分為兩大類,第一類為抑制骨吸收葯,包括鈣劑、維生素D及活性維生素D、降鈣素、二磷酸鹽、雌激素以及異黃酮;第二類為促進骨性成葯,包括氟化物、合成類固醇、甲狀旁腺激素以及異黃酮。