1、有誰了解骨質疏鬆與骨質疏鬆症有區別嗎？
沒什麼區別，類同於高血壓和高血壓病一樣，基本上在臨床實踐中指代的都是一個病，但現在多叫做骨質疏鬆症，內科學及各類指南上都加上「症」了。
2、詢很想誰了解骨質疏鬆,愛維滴可以大量的使用嗎？
目前並沒有大量服用維生素D，而中毒的案例。
3、到底是瘦好還是胖好至今無法理解，年輕人瘦了又說老了會骨質疏鬆，胖起來又說怕三高，還要不要讓人活
你們也不用管其他人怎麼說，你就自己想干什麼干什麼就行了，胖瘦也不是你說了算的。其他人說他們就說吧，反正胖了也好，瘦了也好，只要不是太胖或者太瘦都是沒關系的，對身體應該都是沒有太大損傷的。
4、哪位大神了解膠原生物鈣的信息，跪求告知一下。
你說的膠原生物鈣是骨膠原鈣，一般稱之為骨膠原
骨膠原介紹：
骨膠原又叫構造蛋白質，占人體蛋白總量的
30%~40%,它分布在人體肌肉連接的肌腱中、關節連接的軟骨組織和結締組織及皮膚的真皮層中。形象的說，家裡熬的骨頭湯，冷卻後變成果凍狀有彈性的物質，這種物質在活體中即是骨膠原。它能促進鈣、磷等無機質在骨上的沉積,因而能起到修復骨
組織、改善骨質疏鬆症狀、促進身體健康的作用。 骨膠原也是組成人體肌肉、皮膚的重要成分,對於保持骨骼的韌性、人體運動的協調性及皮膚的彈性有很大幫助
骨中的鈣是以羥基磷酸鈣沉積的方式，以骨膠原為黏合劑而固定下來。骨膠原與體內鈣的關系，包括了兩個方面：（1）血漿中來自於骨膠原的羥脯氨酸是將血漿中的鈣運送到骨細胞的運載工具；（2）骨組織中的骨膠原是羥基磷酸鈣的粘合劑，羥基磷酸鈣與骨膠原構成了骨骼的主體。
骨膠原是存在於人體和動物體內的膠原蛋白的一種,是人體關節軟骨,骺軟骨和骨小梁的主要成份,骨骼有機物中有70%～86%是骨膠原。骨膠原也是組成人體肌肉、皮膚的重要成分,對於保持骨骼的韌性、人體運動的協調性及皮膚的彈性有很大幫助。
骨膠原功效：
第一大功效：消除關節疼痛
最新的骨科學研究驚人發現：關節疼痛、腫脹、僵硬、無力感、嘎嘎作響、軟骨磨損的根源是骨膠原受到免疫系統的錯誤攻擊，絕非缺鈣造成！
因為人體自身對一種名為愛潑斯坦(EpsteinBarr,簡稱EB)的病毒有遺傳性的先天性過敏，而這種病毒的氨基酸和人體骨膠原內的氨基酸非常相似，所以當人體免疫系統產生抗體攻擊愛潑斯坦病毒時，也錯誤地把軟骨內的骨膠原當成外來異物加以攻擊(也稱"免疫交叉反應")，因而使軟骨受損，潤滑度變差；軟骨表面長出骨刺，腫脹，關節間的空隙變小，活動受阻，疼痛不已，如果缺乏治療，最終將導致骨頭破裂。
免疫系統的問題只有從免疫系統入手才能解決。骨膠原經過胃，被小腸淋巴識別後，使免疫系統產生"耐受"認同作用，直達軟骨組織，快速修復軟骨，消除關節的疼痛、腫脹、僵硬、無力感、有響聲、骨質增生、骨刺、五十肩、網球肘等。這個過程叫「口服免疫耐受作用」(OralTolerization)。補鈣根本無法做到這一點。
第二大功效：延緩骨質疏鬆
骨質疏鬆、腿腳抽筋的主要原因是占骨質總量80%的骨膠原的流失，鈣、鎂、磷的流失量只佔20%，「高效補鈣」根本無濟於事！只有補充足夠的骨膠原，才能保證骨骼成分的合理比例，延緩骨質疏鬆十年。補鈣只抓住次要問題，所以你補了一輩子的鈣，到頭來還是骨質疏鬆，問題一籮筐。
第三大功效：營養頭發指甲
骨膠原是細胞膜的成膜物質，有生物活性，好吸收，故還能營養頭發、指甲、皮膚，滋補心臟血管壁、眼球、視網膜斑點。 第四大功效：改善皮膚 有效補充皮膚所流失的膠原蛋白，增加皮膚的彈性，減少皺紋，改善鬆弛現象，使粗糙的皮膚變得細膩，平滑富有彈性。
特點：采自深海魚類中提煉的100%膠原蛋白，提供皮膚保濕修護，不僅能深度滋潤肌膚緊實，有效改善毛孔粗糙、細紋的問題。 骨膠原的作用骨膠原（UC-II）是由三條多肽鏈構成的螺旋分子結構，是膠原蛋白的主要成分，並構成了骨骼和軟骨。有時，機體的免疫系統將關節軟骨中的膠原蛋白誤認為是外來物質並加以攻擊，造成自身免疫性疾病。最近，美國哈佛醫學院及其他一些著名醫療機構的研究已經證明，小劑量的骨膠原（UC-II）可以作用於人體的免疫系統防止關節受到進一步的破壞和攻擊。口服骨膠原（UC-II）可以作用於人體的免疫系統，通過口服免疫耐受作用促進關節的健康。簡單的說，口服免疫耐受作用發生在小腸，腸道內不同的食物可以開啟或者關閉免疫系統反應，比如，小劑量（一般為10毫克）的骨膠原（UC-II）口服後可以關閉免疫系統對關節軟骨的攻擊，改善關節的活動。 適用人群： 長期補鈣而效果不明顯的人群。骨質疏鬆人群。患有類風濕性關節炎、骨刺，關節疼痛、腫脹人群。需增加骨密度、增加骨骼韌性的人群。 適用范圍： 類風濕關節炎、退化性關節炎、軟骨發育異常、腰酸背痛、腰椎間盤突出、五十肩、網球肘、運動性軟組織損傷、長期使用電腦及手腕引起的腕/肘損害、衣廠/餐館/運輸等工作引發的腰肌勞損；骨質疏鬆、腿腳抽筋、骨質增生、骨剌、青少年骨骼發育不良、女性經期/產後/更年期骨質流失、腕骨/股骨/嵴椎/胸骨骨折、身材矮縮及駝背；皮膚粗糙、指甲開裂、頭發分叉、心臟血管壁脆弱 組成：骨膠原（UC-II）是由三條多肽鏈構成的螺旋分子結構，是膠原蛋白的主要成分，並構成了骨骼和軟骨。有時，機體的免疫系統將關節軟骨中的膠原蛋白誤認為是外來物質並加以攻擊，造成自身免疫性疾病。最近，美國哈佛醫學院及其他一些著名醫療機構的研究已經證明，小劑量的骨膠原（UC-II）可以作用於人體的免疫系統防止關節受到進一步的破壞和攻擊。口服骨膠原（UC-II）可以作用於人體的免疫系統，通過口服免疫耐受作用促進關節的健康。簡單的說，口服免疫耐受作用發生在小腸，腸道內不同的食物可以開啟或者關閉免疫系統反應，比如，小劑量（一般為10毫克）的骨膠原（UC-II）口服後可以關閉免疫系統對關節軟骨的攻擊，改善關節的活動。 重要性：骨膠原是存在於人體和動物體內的膠原蛋白的一種,是人體關節軟骨,骺軟骨和骨小梁的主要成份,骨骼有機物中有70%～86%是骨膠原。骨膠原也是組成人體肌肉、皮膚的重要成分,對於保持骨骼的韌性、人體運動的協調性及皮膚的彈性有很大幫助。活性骨膠原：活性骨膠原是由粘多糖和膠原蛋白組成。它是人體必需的一種非常特殊的營養物質，廣泛存在於內臟、骨骼、皮膚、肌腱、筋膜、毛發、心血管等各個組織。人類衰老和疾病的發生就是活性骨膠原流失的過程和產生的結果，所以活性骨膠原被喻為「細胞培養液」、「生命的原漿」。活性骨膠原對人體健康重要意義是由粘多糖與體內細胞合成，快速形成蛋白多糖聚合體。由於蛋白多糖聚合體具有負電性，因此它能像磁鐵一樣吸引、接納氨基酸、維生素、水分子、礦物質等正電性營養物質，促進人體細胞的增殖、分化和新陳代謝，增強人體組織活性，提高生命質量。日常飲食中的活性骨膠原營養很難滿足人體代謝的需要。正因為大多數人都不同程度的缺乏活性骨膠原的營養，如果長時間得不到補充，將給人體帶來各種不良後果和疾病，例如：個子矮小、免疫力低下、骨質疏鬆、骨關節炎、椎間盤突出、骨質增生、血管硬化、血糖增高、皮膚粗糙老化、便秘等，甚至引發癌症。註：（1）什麼是粘多糖：粘多糖是一類胞外生物高分子，是動物體內蛋白多糖分子中的糖鏈部分。眾多的糖鏈通過共價與核心蛋白相連。粘多糖的生物合成就是起始於核心蛋白，經過多種糖基轉移酶和有關修飾酶的作用，形成有特定順序的重復單位的線型分子。（2）什麼是膠原蛋白：膠原蛋白是動物體內含量最豐富的蛋白質，膠原蛋白可以從動物中提取不同組織中不同類型的膠原蛋白，其功能和作用也不同。提取膠原蛋白能夠溶解的一般是前膠原。
5、骨質疏鬆即為老年骨折，在了解到骨質疏鬆的危害後，老年人該如何增強骨質?
老年人想要預防骨質疏鬆還是要加強鍛煉的，不光加強鍛煉，最重要的是要有營養的
6、我爺爺有骨質疏鬆，想請問骨質疏鬆吃什麼食物好？
骨質疏鬆的患者，推薦多吃以下幾種食物：第一、魚和蝦這兩種食物。臨床上，回一般建議患者多吃深海魚類、蝦答類。這些食物可以提供豐富的鈣、磷還有蛋白質。第二、綠色的蔬菜。比較推薦芹菜這種食物。第三、水果類。推薦香蕉、橙子這兩類水果。第四、豆製品類。推薦的有豆腐、豆漿等。患有骨質疏鬆的患者，要多吃一些富含鈣質、蛋白質、維生素和膳食纖維的食物。除此以外，還要力所能及的功能鍛煉，比較推薦的有平路慢走。