1、下列元素中,人體攝入不足可能導致骨質疏鬆、畸形的是()A.鐵B.碘C.鈣D.
A、鐵是合成血紅蛋白的主要元素,缺鐵會患貧血,所以錯誤.
B、碘是合成甲狀腺激素的主要元素,缺乏或過量會患甲狀腺腫,所以錯誤.
C、鈣是構成骨胳和牙齒的主要成分,它使骨胳和牙齒有堅硬的結構支架,缺乏時幼兒和青少年患佝僂病,老年人患骨質疏鬆,所以正確.
D、鋅影響人的生長和發育,缺乏會食慾,生長遲緩,發育不良,所以錯誤.
故選C.
2、人體所必需的下列元素中,如攝入量不足會導致骨質疏鬆的是() A.K B.Ca C.Na D.F
A、鉀存在於細胞內液中,能維持人體內的水分和維持體液恆定的pH,所以錯誤.
B、鈣主要存在於骨胳和牙齒中,使骨和牙齒具有堅硬的結構支架,缺乏幼兒和青少年會患佝僂病,老年人會患骨質疏鬆,所以正確.
C、存在於細胞外液中,鈉能維持人體內的水分和維持體液恆定的pH,所以錯誤.
D、鐵是合成血紅蛋白的主要元素,缺乏會患貧血,所以錯誤.
故選B.
3、下列元素中的() 污染大氣或飲水時,可引起人的牙齒骨質疏鬆.A.碘B.硫C.汞D.
A、碘是合成甲狀腺激素的主要元素,缺乏或過量會患甲狀腺腫,故A錯誤;
B、硫元素不會起人的牙齒骨質疏鬆.故B錯誤;
C、汞是一種有害元素,過多攝入會引起汞中毒,故C錯誤;
D、氟能防止齲齒,過多會引起氟斑牙和氟骨病.故D正確.
故選:D.
4、下列元素中.因攝入量不足容易導致骨質疏鬆症的是()A.硒B.碘C.鈣D.
A、硒有防止癌、抗癌作用,缺乏會引起表皮角質化和癌症,所以錯誤.
B、碘是合成甲狀腺激素的主要元素,缺乏會患甲狀腺腫大和呆小症,所以錯誤.
C、鈣主要存在於骨胳和牙齒中,使骨和牙齒具有堅硬的結構支架,缺乏幼兒和青少年會患佝僂病,老年人會患骨質疏鬆,所以正確.
D、鋅影響人的發育,缺鋅會引起食慾不振,生長遲緩,發育不良,所以錯誤.
故選C.
5、老年人都會有骨質疏鬆的現象,平時飲食多吃哪些東西可以緩解骨質疏鬆?
一般老年人都會有骨質疏鬆的現象,平常飲食中多吃以下東西,可以起到緩解骨質疏鬆的作用。
1.喝牛奶。
大家都知道牛奶是很有營養的食品。牛奶中含有的鈣元素有很多,多攝入鈣元素能夠防止老年人的骨質疏鬆,本身人體的骨骼中鈣元素的含量就很高,如果人體中每天不能夠補入一定量的鈣元素,那麼就會很容易骨質疏鬆。喝牛奶能夠補充這部分鈣元素,緩解老年人的骨質疏鬆。除此之外,牛奶中還含有豐富的蛋白質、礦物質、維生素等等。這些物質也是老年人所需要的物質,都能夠起到緩解老年人骨質疏鬆的作用。
2.黑芝麻。
黑芝麻中含有的鈣元素非常多,鈣元素是人體骨骼的重要組成元素,所以多吃黑芝麻能夠起到預防骨質疏鬆的作用。我們日常生活中看到的針對老年人的黑芝麻糊,有的也是這個作用。除此之外,黑芝麻還具有一定的養生作用,能夠讓老年人更加的健康。
3.大豆。
很多人都會吃大豆,即使不吃大豆也會吃豆腐。事實上大豆和豆腐中含有的蛋白質非常高,除此之外還還有非常多的氨基酸、鐵,這些物質都能夠幫助老年人防止骨質疏鬆。所以可以多吃大豆相關食品。
對於老年人來說,多喝牛奶,吃黑芝麻和大豆,都可以起到緩解骨質疏鬆的作用。除此之外適度的運動也能夠預防骨質疏鬆。
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6、人體內必需的下列元素中,因攝入量不足而導致骨質疏鬆的是() A.Ca B.Mg C.Fe D.C
A、鈣是組成骨胳的主要成分,是骨胳的堅硬支架,幼兒和青少年缺乏會患佝僂病,老年人缺乏會患骨質疏鬆,所以正確.
B、鎂是骨骼和牙齒的重要組成部分,是體內酶系統的激活劑,可調節並抑制肌肉收縮及神經沖動,所以錯誤.
C、鐵是合成血紅蛋白的主要成分,缺乏會患貧血,所以錯誤.
D、銅是體內必需的微量元素,銅缺乏將導致貧血、皮膚和毛發的脫色素、肌張力的減退和精神運動性障礙.
故選A.
7、人體內所必需的元素中,因攝入量不足而導致骨質疏鬆的是什麼?
人體內的主要元素:
元素名稱 原子序 原子量 所佔之重量比(%)
氧(O) 8 16 65
碳(C) 6 12 18
氫(H) 1 1 10
氮(N) 7 14 3
鈣(Ca) 20 40 2
磷(P) 15 31 1.1
鉀(K) 19 39 0.35
硫(S) 16 32 0.25
鈉(Na) 11 23 0.15
氯(Cl) 17 35 0.15
鎂(Mg) 12 24 0.05
鐵(Fe) 26 56 0.004
因攝入量不足而導致骨質疏鬆的有:
(1)鈣 鈣給成骨骼和牙齒的重要成分,人體99%的鈣都集中於骨骼與牙齒中。每日需鈣0.6-0.8克。
(2)磷 磷和鈣一樣,也是構成骨和齒的重要材料,鈣與磷結合為磷酸鈣,存在於骨骼中。骨骼組織中的磷含量約占機體中總磷量的80%。每日需1.32克磷。
8、下列關於元素與人體健康和做法描述不正確的是()A.兒童缺鈣易得佝僂病,老年人易患骨質疏鬆,故要
A、幼兒及青少年缺鈣會患佝僂病和發育不良,老年人缺鈣會發生骨質疏鬆,容易骨折,但大量補鈣也會對人體造成危害;故錯誤;
B、缺鋅影響兒童生長發育,易得侏儒症,故要多吃富含鋅食物;故正確;
C、人體缺碘會引起甲狀腺腫大,適量補充碘元素可預防大脖子病,且有助於兒童智力發育;故正確;
D、人體缺鐵會引起缺鐵性貧血;故正確;
由於要求選出不正確的,故答案為:A.
9、下列元素中,人體攝入不足可能導致骨質疏鬆、畸形的是() A.鐵 B.碘 C.鈣 D.
A、鐵是合成血紅蛋白的主要元素,缺鐵會患貧血,所以錯誤.
B、碘是合成甲狀腺激素的主要元素,缺乏或過量會患甲狀腺腫,所以錯誤.
C、鈣是構成骨胳和牙齒的主要成分,它使骨胳和牙齒有堅硬的結構支架,缺乏時幼兒和青少年患佝僂病,老年人患骨質疏鬆,所以正確.
D、鋅影響人的生長和發育,缺乏會食慾,生長遲緩,發育不良,所以錯誤.
故選C.
10、人體缺乏下列哪種元素會導致佝僂病、骨質疏鬆()A.鈣B.碘C.氟D.
A、鈣主要存在於骨胳和牙齒中,使骨和牙齒具有堅硬的結構支架,缺乏幼兒和青少年會患佝僂病,老年人會患骨質疏鬆,故選項正確.
B、碘是合成甲狀腺激素的主要元素,缺乏會患甲狀腺腫大,故選項錯誤.
C、氟能防治齲齒,缺乏易患齲齒,過量會引起氟斑牙和氟骨病,故選項錯誤.
D、鋅影響人體發育,缺鋅會引起食慾不振,生長遲緩,發育不良,故選項錯誤.
故選:A.