維生素D預防和治療骨質疏鬆的作用機理

1、維生素d適合老年人骨質疏鬆症吃嗎

適合，維生素D是促進鈣吸收的，搭配鈣吃正好的。
還有一個也是適合老年人骨質疏鬆症吃的，就是法瀾秀補骨膠原，專門防止骨質疏鬆的，能促進鈣吸收，增加骨密度，強健骨骼。比維生素D的效果更好的。

2、卵巢早衰，在吃激素和坤泰膠囊，還需要補充鈣和維生素D來預防骨質疏鬆嗎？

這個是中成葯,不含雌激素的,可以放心服用。

3、由於鈣質流失，容易出現維生素D缺乏症，導致腰腿發軟，骨質疏鬆，應該多吃點什麼東西

?

4、依降鈣素可以和維生素D2⃣️同時打嗎治療骨質疏鬆症？

第一個疼痛，原發性骨質疏鬆症最常見的症狀以腰背痛多見，占疼痛患者的70%-80%，疼痛、脊柱向兩側擴散，仰卧和側卧的疼痛減輕，彎腰、咳嗽和大便用力時加重，一般骨量丟失12%以上時可出現骨痛。老年骨質疏鬆症是椎體壓縮變形，脊柱前屈，肌肉疲勞而痙攣產生疼痛，壓迫相應的脊神經，可產生四肢放射疼、雙下肢感覺運動障礙、肋間神經疼、胸骨後疼痛等。若壓迫脊髓、馬尾神經，還影響膀胱和直腸功能，身長縮短、駝背，多在疼痛後出現，脊柱髓體前部負重量大時，使脊柱前傾，形成駝背。隨著年齡增長，骨質疏鬆加重，錯位曲度加大，老年人骨質疏鬆症對髓體壓縮，每髓體縮短2mm左右，身長平均縮短3cm到6cm，還有骨折，胸腰椎壓縮性骨折、髖部骨折和腕部骨折，還有呼吸功能下降，患者往往可出現胸悶、氣短、呼吸困難等症狀。

5、治療骨質疏鬆症的葯物有哪些？

1.荷爾蒙補充療法雌激素加上黃體素，可以預防與治療骨質疏鬆症如果沒有子宮，則不需要黃體素

2.阿倫膦酸鹽(alendronate)商品名Fosamax抑制破骨細胞的作用，同時具有預防與治療骨質疏鬆症的效果

3.降鈣素(calcitonin)借著皮下肌肉注射或鼻孔吸收，對於停經五年以上的骨質疏鬆症婦女有效副作用包括食慾減退，臉潮紅起疹子惡心與頭昏

只要停止葯物治療，骨質流失速度就會加快，因此必須長期治療

4.鈣劑和維生素D聯合用葯效果較好

5.骨肽制劑，是目前臨床新出現的用來治療風濕類風濕的葯品，對骨質疏鬆有特效

絕經後骨質疏鬆症是絕經後婦女的高發病症，國外有統計資料表明，在60歲以上婦女發生的危險率為58%它與卵巢合成的激素水平降低有關，由此造成骨痛骨折，嚴重地影響了婦女的生活質量，增加了婦女的殘疾率和死亡率由於其發病機理尚未完全闡明，因而葯物的治療都有一定的局限性，且長期服用西葯容易給患者帶來許多副作用

一項中老年人保健針灸的科研成果發現，艾灸可以提高健康老年人血清中雌激素的含量受此啟發，研究人員根據祖國傳統醫學理論，並結合現代醫學對絕經後骨質疏鬆症研究成果，認為絕經後骨質疏鬆症的根本原因是「腎虛」，再加上後天失調等原因而發生骨質疏鬆，治療以補腎為主，結合健脾法採用雙能X線骨密度測量儀(DEXA)和有關生化檢測指標觀察臨床效果，並設葯物對照組進行療效對比經治療，病人骨痛等症首先得到了緩解或消失，生化指標明顯改善，6個月後骨密度檢測有不同程度的提高，第2至第4腰椎及股骨上端骨密度明顯增加

6、骨質疏鬆，及早預防是關鍵，哪些方法能夠減少體內鈣物質的流失？

人一上了年紀，身體最先出現問題的可能就是骨頭了。隨著年齡的增長，人的身體的機能會出現不同程度的下降。比如皮膚衰老，腿腳不便，而人體的鈣質流失是一個很大的問題，老年人補鈣變得尤為關鍵。不過，對於補鈣，很多老年人對於補鈣都有一定的誤區，而只單純懂得吃鈣片進行補鈣，其實效果往往事倍功半。得先知道老年人缺鈣的原因，再對症下葯。方能做到更好的補鈣。

老人缺鈣主因是老人器官機能下降，胃酸分泌減少。老人由於血管逐漸硬化，胃部供血不足，胃粘膜內的腺細胞開始減少或退化，導致胃液及胃酸分泌減少，這就使食物中的鈣不容易解離成鈣離子的形式被吸收，容易缺鈣。其次是維生素D吸收和合成減少。老人膽囊及膽管壁變厚，膽汁減少而粘稠，使脂肪消化和吸收減少。同時老人皮膚合成維生素D能力也逐漸降低，到了80歲時只有20歲時的一半，這些造成內源性維生素D合成減少。

還有一個重要原因是骨膠原蛋白流失。骨膠原蛋白不僅能夠潤滑骨關節，而且還能促進鈣質在骨骼上的附著，減少鈣流失。但是骨膠原也會隨著人體年齡的增大而逐漸流失，所以加速了鈣的流失。所以。老年人想要補鈣，除了吃鈣片，還要從補充骨膠原蛋白和減少流失這方面著手。很多老年患者對骨質疏鬆的預防意識十分缺乏，其實骨質疏鬆症的預防比治療更重要。

其實，老年補鈣，是亡羊補牢。中年人應該在骨峰值開始下降的時候就注意加強運動、補充鈣劑和維生素D，維護充足的骨量。