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老年骨質疏鬆補什麼鈣好打什麼針好

發布時間:2020-11-28 19:33:38

1、老年人嚴重骨質疏鬆吃什麼鈣片

1、成人 每天需要大約800-1200mg鈣和200-800IU的維生素D2、骨質疏鬆不能治癒,只能盡量延緩骨質疏鬆或者減少骨折的發生3、骨質疏鬆需要盡早切堅持治療,同時需要多措施同時進行

2、骨質疏鬆吃什麼鈣片最好

骨質疏鬆是一種常見的全身代謝性疾病,主要表現為骨量鈣質明顯減少,主要見於絕經期後的婦女和老年的患者。主要表現為脊柱和四肢的疼痛。常常導致病理性的骨折。
治療方法:
1、一定要多運動,適度的運動有助於總體鈣量的增加。
2、要加強營養,多吃蔬菜水果及含鈣高的食物,奶類,豆製品等,也可以補充鈣維D軟膠囊可促進腸道對鈣、磷吸收,促進骨的形成,有防治骨質疏鬆的作用。
tips:在選擇上注意兩點:1、看品牌,選擇大品牌,質量好,效果佳;2、看平台,資質是否齊全、是否有追溯機制,是否與消費者站在一起,售後有保障。

3、老年人骨質疏鬆吃什麼葯最好

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4、治療骨質疏鬆,什麼葯物效果最佳,補什麼鈣最好

骨質疏鬆一般跟鈣的吸收不足有關,主要是吸收能力減弱。治療葯物有很多,仙靈骨葆,鹿瓜多肽注射劑,種種鈣制劑。人體吸收的鈣是離子鈣,就是從復合物中吸收(食鹽中的鈉就是離子的)。適量吃一些鈣片有點幫助。但吸收出了問題,吃鈣片意義不是太大。況且鈣片吃多了有發生結石的危險。此外維生素A和D可促進鈣的吸收。這兩種東西需要曬太陽才能合成。服用鈣制劑期間盡量不要服用含有草酸,鞣質的食物,會影響鈣的吸收。
鈣的吸收能力差不好解決。我在臨床曾見一個重度骨質疏鬆病人。吃鈣片5年,未見改善。前不久摔了一跤,人矮了3cm,腰椎壓縮骨折。

5、骨質疏鬆症打什麼針補鈣

兒童補鈣和成人補鈣不同,兒童不要盲目補鈣,要從飲食和活動上改善:

第一不要喝碳酸性飲料,所有軟飲料都是,因為碳酸性飲料會帶走孩子身體的鈣,造成鈣大量流失,形成骨質疏鬆。成人也要注意此類,長時間喝飲料也會造成骨質疏鬆症狀。

第二要鍛煉和曬陽光,每天的短跑或者慢跑都利於鈣質在體內的沉澱,缺少活動量容易造成鈣流失,也容易造成骨質疏鬆,曬陽光,尤其是兒童曬太陽是治療膽固醇過高且缺鈣的最有效的方法,當然注意暴曬造成的皮膚損傷,每天15分鍾至30分鍾就可以了。

第三家族遺傳,這個不好避免只能靠每天的鈣片。

鈣是人體內不能缺少且不能快速補充的一種礦物質,不同於鉀納元素的快速代謝,鈣補快了,流失也快,只能先通過鈣片,穩定一段時間後通過飲食習慣的改變和運動來提高鈣質留存,任何形式的快速補鈣都會造成骨骼疾病,慎重。尤其是有些蒙古大夫就願意哪裡不好治哪裡,給出的建議看來是簡單直接實際上是毒方子。

6、中老年人骨質疏鬆吃什麼鈣片好

普通的鈣片,或者是多按摩穴位就可以了

7、骨質疏鬆,需要補什麼鈣

病情分析:
骨質疏鬆是多種原因引起的一組骨病,骨組織有正常的鈣化,鈣鹽與基質呈正常比例,以單位體積內骨組織量減少為特點的代謝性骨病變。在多數骨質疏鬆中,骨組織的減少主要由於骨質吸收增多所致。
指導意見:
保持人體弱鹼性環境是預防和緩解骨質疏鬆。防止缺鈣還必須養成良好的生活習慣,避免酸性物質攝入過量,加劇酸性體質。葯物有維生素D與鈣劑。

8、中老年骨質疏鬆吃哪種鈣片好?

人到中老年,骨中的鈣等基礎物質由於生理原因逐漸流失,加之戶外活動和體育鍛煉相對較少,營養吸收相對較差。久而久之,使骨骼基礎物質儲備呈嚴重虧損狀態,為骨質疏鬆的發生提供了可乘之機,造成了骨骼的彈性和韌性降低,骨骼脆化。同時也為骨折的發生埋下了隱患,並導致免疫力低下,進而引發多種病症,此時如果不及時補充鈣、磷等骨骼基礎物質,以後再治就已經很困難了。彼陽氂牛骨髓壯骨粉為中老年人機體補充大量的鈣、磷、蛋白質、維生素以及微量元素等基礎物質和營養元素,尤其富含能促進鈣質吸收的活性維生素D3,不僅補鈣,而且可同時為骨骼補充多種營養,促進微循環,從而加速骨形成的過程,有效防治骨質疏鬆及骨骼基礎物質流失所引起的多種疾病。在此,衷心祝願你及家人醫生健康!

9、老年人骨質疏鬆補什麼鈣好?

骨質疏鬆吃什麼好
首要選擇的就是牛奶。半斤牛奶,含鈣300毫克,還含有多種氨基酸、乳酸、礦物質及維生素,促進鈣的消化和吸收。而且牛奶中的鈣質人體更易吸取,因此,牛奶應該作為日常補鈣的主要食品。其他奶類製品如酸奶、乳酪、奶片,都是良好的鈣來源。
其次就是豆製品的選擇,大豆是高蛋白食物,含鈣量也很高。500克豆漿含鈣120毫克,150克豆腐含鈣就高達500毫克,其他豆製品也是補鈣的良品。豆漿需要反復煮開7次,才能夠食用。而豆腐則不可與某些蔬菜同吃,比如菠菜。菠菜中含有草酸,它可以和鈣相結合生成草酸鈣結合物,而妨礙人體對鈣的吸收,所以豆腐以及其他豆製品均不宜與菠菜一起烹制,但是豆製品若與肉類同烹,則會味道可口,營養豐富。
再者,動物骨頭也是不錯的選擇。動物骨頭里80%以上都是鈣,但是不溶於水,難以吸收,因此在製作成食物時可以先敲碎它,加醋後用文火慢煮。吃時去掉浮油,放些青菜即可做成一道美味鮮湯。魚骨也能補鈣,但要注意選擇合適的做法。干炸魚、燜酥魚都能使魚骨酥軟,更方便鈣質吸收,而且可以直接食用。
其實啊,補鈣並不那麼難,只要我們在日常飲食中多注意一下,吃一些含鈣高的食物,骨質疏鬆的補鈣問題就會輕而易舉地解決了。

10、中老年人骨質疏鬆吃什麼鈣片好些

你好,骨質增生是中老年時期骨關節的生理性退行性變化,是人體衰老的必然結果.它的形成與不同年齡、職業的人的骨關節及椎體承受的壓力和解剖生理特點有著密切的關系

指導意見:你好,一般來說灰復之後是不能再生的。 切除之後建儀你堅持功能鍛煉,避免劇烈運動。使用尋丨谷丨楓,可以散散步之類的輕體力運動、旅遊時注意休息,別負重過多,別勞累。祝你健康。

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