影響骨質疏鬆的因素有哪些如何延緩其症狀

1、對於骨質疏鬆患者，如何有效延緩病情的發展？

骨質疏鬆多發於老年人，但是現在也有年輕化的趨勢，許多年輕人也擔心自身的骨骼健康問題。對於骨質疏鬆患者，如何有效延緩病情的發展？

骨質疏鬆

疼痛是骨質疏鬆最常見的症狀。骨質疏鬆在早期是沒有什麼症狀的，發現疼痛時是已經比較嚴重的了，嚴重時會有並發症骨折的現象。骨質疏鬆是一種骨骼的蛻變，最主要的原因就是缺鈣引起的，平時缺乏鍛煉也會引起骨質疏鬆。

年齡大的人易患骨質疏鬆，是因為隨著年齡的增加，人體對鈣的吸收能力減弱，但從尿中排出的鈣的量卻增多，所以年紀大的人就特別容易出現骨質疏鬆的現象。其他的一些不良生活習慣也會引起骨質疏鬆，比如過量飲酒或咖啡，長期吸煙等等。

延緩病情

有骨質疏鬆的人要經常多曬曬太陽，幫助人體對鈣質的吸收，同時可以補充一些鈣劑和維生素d，飲食上要要多吃一些富含營養的食物，要做到膳食均衡，盡量通過飲食來吸收一些鈣。有些骨質疏鬆的人擔心骨折，就不敢輕易活動，其實骨質疏鬆的人要做一些適合自己的運動，增強人體的免疫力和抵抗力。

骨質疏鬆患者在日常生活中要注意盡量少喝酒，也要避免喝咖啡過量；吸煙對人體是百害而無一利，特別是患有骨質疏鬆的人，一定要盡早戒煙。患骨質疏鬆特別嚴重的人，要盡早就醫，在醫生的指導下，可以服用一些抗骨質疏鬆的葯物。

2、補鈣是可以逆轉骨質疏鬆，還是只延緩骨質疏鬆呢？

補鈣僅僅就是增加我們體內鈣的含量，減少鈣的流失，以此來延緩骨質疏鬆。那些已經骨質疏鬆的人，是沒有辦法去逆轉的，只能是降低它的速度。

3、女人卵巢切除後對有什麼影響？

你好。切除一個卵巢的內分泌激素水平沒有影響的，剩餘的一個卵巢，假如功能正常的度話，完全可以承擔起切除了一側卵巢的內分泌功能。所以一般影響道不是很大的，假如剩一個卵巢，卵巢功回能並不是很好，那這種情況一般需要採用一些葯物來進行對症治療的答。

4、雌性激素可以減緩骨質疏鬆，那男人的骨質怎麼辦啊。。。

雄激素也有促進紅細胞生成的作用啊
男性體內一樣有雌激素分泌的.可以維持一定水平預防骨質疏鬆的,女性比男性多的那部分雌激素是用來維持第二性徵的,也就是女人味...
呵呵~~

5、骨質疏鬆怎樣把流失的鈣盡快或是減緩流失

補血補腎，補鈣曬太陽。因為腎主骨。

6、骨質疏鬆吃什麼食物好

補鈣啊 鈣片或者膠囊 吸收好的 多曬太陽 補充維生素D

7、怎麼樣可以延緩衰老？

1、補雌激素
女性衰老就是體內缺乏雌激素，建議服用金巢安，堅持服用一段時間，吃可滋養卵巢，延緩衰老，推遲更年期。
2、調節情緒
情緒也會影響更年期，所以，建議女性朋友們保持良好的情緒，即使面臨困難時，也要及時調節情緒，讓自己避免處於不良的情緒之中，這樣才能延緩衰老。
3、積極運動
積極運動，可以促進新陳代謝，提高細胞活力，長期堅持的話，可以讓女性的卵巢變得更年輕，這樣的話，體內的激素水平就會比較協調。

8、什麼是更年期綜合症呀，該如何緩解

指婦女絕經前後因性激素波動或減少導致一系列自主神經 系統功能紊亂為主,伴神經心理症狀的一組癥候群。
病因：由於絕經期卵巢功能衰退,雌激素和孕激素分泌減少,下丘腦垂體的負反饋作用減弱,引起激素紊亂所致。
典型症狀：圍絕經期綜合征中最典型的症狀是潮熱、潮紅。多發生於45~ 55歲,大多數婦女可出現輕重不等的症狀，有人在絕經過渡期症狀已開始出現,持續到絕經後2 ~ 3年,少數人可持續到絕經後5 ~ 10年症狀才有所減輕或消失。人工絕經者往往在手術後2周即可出現圍絕經期綜合征 ,術後2個月達高峰，可持續2年之久。
1.月經改變：月經周期改變是圍絕經期出現最早的臨床症狀,分為3種類型:
(1 )月經周期延長,經量減少， 最後絕經。
(2)月經周期不規則,經期延長, 經量增多,甚至大出血或出血淋漓不斷,然後逐漸減少而停止。
(3 )月經突然停止，較少見。由於卵巢無排卵,雌激素水平波動，易發生子宮內膜癌。對於異常出血者應行診斷性刮宮,排除惡變。
2.血管舒縮症狀：臨床表現為潮熱、出汗,是血管舒縮功能不穩定的表現,是圍絕經期綜合征最突出的特徵性症狀。潮熱起自前胸,湧向頭頸部,然後波及全身,少數婦女僅局限在頭、頸和乳房。在潮紅的區域患者感到灼熱，皮膚發紅,緊接著爆發性出汗。持續數秒至數分鍾不等,發作頻率每天數次至30 ~ 50次。夜間或應激狀態易促發。此種血管功能不穩定可歷時1年,有時長達5年或更長。