骨質疏鬆不良後果

1、睡覺時候身體突然猛的抖一下是怎麼回事？

睡覺時身體突然抖一下，考慮病人是由於過度的疲勞，或者精神高度緊張出現的，一般多見於睡眠質量不好的病人或者多夢的病人。

可以口服一些調整睡眠的葯物，臨床上常用的有百樂眠、甜夢膠囊，必要的時候也可以口服艾司唑侖或者地西泮等葯物。睡覺時身體突然抖一下，也可以見於老年人的骨質疏鬆，或者青少年的缺鈣。老年人骨質疏鬆之後由於骨鈣的缺少，青少年缺鈣之後，出現的肌肉興奮性過高，就可以出現晚上睡覺突然抖一下的現象。

平時適當的補鈣，多曬太陽，如果曬太陽不足，可以適當補充維生素D。一般中醫考慮睡覺時身體突然抖一下，可以見於氣血虧虛或者肝腎不足的病人，由於氣血運行不暢，導致肌肉失於濡養之後，容易出現睡覺時突然抖一下。必要的時候可以就診中醫內科，根據舌苔、脈象給予中葯湯劑的調理。

(1)骨質疏鬆不良後果擴展資料：

醫學上被稱為臨睡肌躍症！是一種正常現象並不用擔心自己生病因為從醫學的角度上來說這種現象只是神經肌肉異常興奮引發的症狀。通常是肌肉不由自主的快速抽搐專家表示人在睡眠時通常會經歷幾個階段也就是我們俗話說的淺層睡眠、到深層次睡眠。

而我們在快睡著時出現的抖動就是發生人入睡的30分鍾到1個小時左右這個階段在醫學中被稱為快速眼動睡眠期，在這個階段人的身體仍有一部分神經是比較活躍的因此經常會出現肌肉不由自主的抖動，專家稱如果是偶爾出現屬於正常現象，但如果在睡覺中頻繁的出現抖動的狀況那麼就是一種病症，需要及時的去醫院進行就診。

2、我爺爺有骨質疏鬆，想請問骨質疏鬆吃什麼食物好？

骨質疏鬆的患者，推薦多吃以下幾種食物：第一、魚和蝦這兩種食物。臨床上，回一般建議患者多吃深海魚類、蝦答類。這些食物可以提供豐富的鈣、磷還有蛋白質。第二、綠色的蔬菜。比較推薦芹菜這種食物。第三、水果類。推薦香蕉、橙子這兩類水果。第四、豆製品類。推薦的有豆腐、豆漿等。患有骨質疏鬆的患者，要多吃一些富含鈣質、蛋白質、維生素和膳食纖維的食物。除此以外，還要力所能及的功能鍛煉，比較推薦的有平路慢走。

3、鋁鍋做飯對人體有害嗎？

有害。

鋁制炊具是在炊具中使用較多的一種，因其耐用、輕巧、不易生銹、熱傳導效果好等優點，所以很受人們的喜愛。以前在農村，常見的手藝人走街串巷的使用模具倒鍋、燒水壺、勺子等各種廚房用品。

但是，在鋁制炊具的使用過程中，它很可能對人體健康有一定的危害，這種危害的來源主要是鋁製品本身。

鋁鍋的特性是熱分布優良，且鍋體較輕，但使用不當，鋁就會大量溶出，長期食鋁過多，會加速人體衰老。鋁鍋不宜用於高溫煎炒，高溫或者金屬鏟在炒菜時與鋁鍋碰撞、摩擦都有可能使鋁成分釋放出來。此外，鋁鍋也不能裝強酸強鹼的菜餚，如腌制食品。　

但是，一般來說，單純用鋁製品來盛水，基本上是不會有鋁溶出的。因為鋁是一種活潑金屬，在空氣中能在表面形成一層緻密的氧化鋁薄膜，使裡面的鋁不會與外界接觸，這也是鋁製品不容易生銹的原因。

所以在使用過程中要盡量避免對這層保護膜的破壞，在使用過程中避免使用鐵制鍋鏟或者直接用鋼絲球刷洗鋁製品，以防止對氧化膜的損傷。

(3)骨質疏鬆不良後果擴展資料：

正確選鍋

鋁，是一種兩性的金屬，既能夠和酸發生反應也能夠和鹼發生反應，另外食鹽的存在對鋁的溶出有促進作用。這種特性就決定了它在使用的過程中應該減少與這兩類物質的接觸機會，所以在炒菜的時候應該盡量避免用鋁鍋，而採用鐵鍋或者是不銹鋼鍋來炒菜做飯。

建議在日常使用過程中，廚房的炊具除了使用鐵鍋和砂鍋以外，其他的炊具一律選擇不銹鋼材質，因為不銹鋼的性質更穩定，可塑性較好，而且對人體無害。

而使用鐵鍋的原因，是它能在使用的過程中補充人體所需的鐵元素，預防缺鐵性貧血的發生，並且使用時間長了，還能在表面形成一層油光，可以達到不粘鍋的效果。

4、飲食不均衡的危害

1、損害胃腸，誘發胃腸疾病
飲食不規律，不吃就不吃，一吃起來就吃太飽，會打亂胃腸消化的生物鍾。當不吃早餐，或飢餓時，胃酸等消化液分泌後得不到食物中和，從而胃酸可侵蝕胃黏膜，加上幽門螺桿菌的感染，可引起急慢性胃炎、胃和十二指腸潰瘍等疾病。另外暴飲暴食，可引起急性胃擴張，嚴重損害胃腸功能。
2、引起營養失衡
由於飲食不規律，或經常不吃早餐，或飲食不均衡，不能給身體提供足夠的能量和營養，久而久之，會導致皮膚乾燥、貧血、細胞衰老等營養缺乏症狀。
3、飲食不規律的其他危害

在三餐定時情況下，人體內會自然產生胃結腸反射現象，可使排便規律，有利身體內代謝產物的排出；如飲食不規律、不吃早餐等，可造成胃結腸反射作用失調，產生便秘等症狀，身體排毒不暢，容易引起皮膚疾病，如痤瘡等。

5、右饒骨折手術後一年多還有點疼醫給我打了潑尼松龍和利多卡因注射液有什麼不良後果嗎

您好，一般骨折的處理都是固定，保養，服用促進骨質生長的葯物。

一定要及時處理骨折，避免骨頭的斷端刺傷體內的其他組織，引發不必要的感染。希望我的答復能幫組到你，祝您早日康復！

6、中年人缺鈣會有什麼反應？

膝蓋上面疼，有可能是缺鈣，但也有可能是風濕，或者關節炎，中老年缺鈣一般記憶回力下降，手足麻答木，腰酸背痛，牙齒松動，經常感冒，骨質疏鬆，骨質增生，骨骼退化等，因為隨著年齡的不斷增長，身體的各個器官也在變化，多注意飲食，能從飲食調理的盡量以食補為主，實在不行可以吃點液體鈣，效果挺不錯的。