不缺鈣是不是就不骨質疏鬆

1、缺鈣和骨質疏鬆是一回事兒嗎？

導致骨質疏鬆的原因很多，除了雌激素、降鈣素以及維生素D的不足，以及體液酸化外，鈣的缺乏是被大家公認的因素。可是，很多人在用過各種補鈣產品之後，仍舊不見病症的好轉
健之堂專家解釋說，在這個時候人體攝入大量的鈣，但是沒有血漿中膠原的輸送和骨組織中膠原的粘合，它是無法作用於人體的，由此不難想到，病症得不到緩解的原因了！

緩解和預防骨質疏鬆，需補充大量的鈣，而最好的補鈣方法，應該是經常地、及時地補充結合了鈣的膠原蛋白。

2、缺鈣與骨質疏鬆如何區別?

大家都知道骨質疏鬆的發病原因之一是缺鈣，但是缺鈣並不是患病唯一病因。一些患者武斷地認為治療骨質疏鬆就是單純補鈣，這是極其錯誤的觀念。新泰洪強醫院專家提醒：骨質疏鬆不一定是缺鈣。
缺鈣是引發骨質疏鬆的重要原因之一，然而骨質疏鬆卻未必缺鈣。許多老年人發生骨質疏鬆後自行購買補鈣保健品吃，但效果不明顯，症狀並未得到根本改善。
專家指出，人們對骨質疏鬆仍存在諸多誤區，事實上，骨質疏鬆未必都缺鈣，單純補鈣亦不是理想做法。骨質疏鬆中有一個分類為繼發性骨質疏鬆，骨質疏鬆多由其他疾病或葯物繼發而來。如廢用性骨質疏鬆，由於各種原因的廢用，少動、不負重等對骨骼的機械刺激減弱，可造成肌肉萎縮，骨形成作用減少，骨吸收作用增強而形成骨質疏鬆。
歸根結底由缺鈣引起的骨質疏鬆，單純大量補鈣也不能解決問題。鈣的吸收和利用主要受兩個因素影響：一是維生素D的水平，二是鈣與磷的比例，若只單純補鈣，不注重維生素D、磷等，仍無濟於事。維生素D的缺乏，會嚴重影響鈣和磷的代謝，使血鈣、血磷濃度下降，進而影響骨骼的生長發育，所以強調在補鈣的同時要補充維生素D。
磷與鈣一樣，都是構成骨骼和牙齒的重要成分，其吸收和代謝過程也與鈣相似。鈣磷比例適當，則增加鈣磷的吸收率；二者比例不適當，則會形成不溶性的磷酸鹽，影響二者的吸收和利用。目前認為，鈣磷比例應保持在1：1.2—1:1.5為宜。由此可見，骨質疏鬆的主要原因除了缺鈣之外，還包括缺少維生素D和鈣磷比例失調等。
故專家在此告誡廣大骨質疏鬆患者，骨質疏鬆未必缺鈣，盲目補鈣對骨質疏鬆並無幫助，甚至可能適得其反增加治療的難度和復雜性。

3、孩子不是缺鈣是鈣的利用不好導致骨質疏鬆，是怎麼回事？

說的簡單點 就是不吸收
要在補鈣的同時加用維生素D（魚肝油）
多曬太陽
參加戶外運動
多吃含鈣豐富的食品 如牛奶 瘦肉 骨頭湯等
還有就是 不要運動劇烈，容易骨折
祝孩子早日康復

4、骨質疏鬆不僅僅是缺鈣，哪些因素都會造成骨質疏鬆？

哪些因素會引起骨質疏鬆？

（1）低體質量（體重）。

身材瘦小的人較容易受到骨質疏鬆的「光顧」。因為骨骼重力負荷可刺激鈣在骨骼的沉積，而體質量（體重）較低的人對骨骼承重的刺激較小，所以體質量（體重）較輕的人其峰值骨密度相對較低。另外，對於女性來說，雌激素是影響骨密度的重要物質，而雌激素的轉換與儲存都是在脂肪組織中進行的，體質量（體重）較輕的女性體內脂肪相對較少，而雌激素的含量也會受到影響，所以更易發生骨質疏鬆。

（2）性激素低下。

女性月經初潮延遲、月經稀發或過早停經（40歲以前）都標志著卵巢功能的低下，而卵巢是分泌雌激素的場所，卵巢功能不好則表明體內雌激素的水平可能低於正常，這會使骨骼礦化不良，使女性易於發生骨質疏鬆。

（3）生活習慣。

一些不健康的生活習慣如嗜煙、酗酒、過度飲用咖啡及碳酸飲料都會影響鈣在骨骼的沉積及保持，所以有這些不良生活習慣的人更易發生骨質疏鬆。不良飲食方式如鈣攝入量過低，攝入蛋白過多或過少，過多攝入咖啡因、鈉等都是骨質疏鬆的危險因素。

（4）光照。

長時間生活在光照不足的環境中，會造成維生素D的缺乏，從而導致骨質疏鬆的易發。

（5）體力活動缺乏。

運動與負重一樣，是刺激鈣及其他礦物質沉積在骨骼中的重要因素，長期不運動，會導致骨質疏鬆。

（6）葯物。

有些影響內分泌或干擾鈣吸收及沉積的葯物如，皮質醇、抗癲癇葯（魯米那、苯妥英鈉）、甲狀腺素、肝素等都是誘發骨質疏鬆的因素。

（7）疾病。

多發性骨髓瘤、甲亢、甲旁亢、皮質醇增多症（庫欣綜合征）、胃切除術後等也是骨質疏鬆的易感因素。

（8）飲食。

飲食中長期缺乏鈣和/或維生素D（光照和攝入都不足）是造成骨質疏鬆的重要原因。

以上8條告訴我們，引起骨質疏鬆的因素。當我們知道後，就應該積極去改善，最簡單的方法就是每天無論如何，抽出30分鍾到太陽下去曬曬。

5、骨質疏鬆特嚴重但化驗血不缺鈣是怎麼回事

首先 人體的骨骼由鈣、磷、骨基質等組成 因此，不缺鈣不代表不骨質疏鬆 同時，治療骨質疏鬆的目的是為了預防骨折 而骨折與否跟骨強度和骨質量有關 因此檢查這2方面就涉及到血鈣磷的檢查，骨轉換的檢查以及骨密度的檢查 引起骨質疏鬆的原因有很多 1、不良生活習慣：營養不良或者節食過度、咖啡和碳酸飲料飲用過多 2、缺乏運動和日照 3、疾病：糖尿病、甲亢甲減、腎病、肝病 4、葯物：激素 而治療就根據這幾個方面來 有任何問題追加

6、骨質疏鬆除了是缺鈣引起的，還有哪幾個因素，不得無視？

骨質疏鬆並不一定是缺鈣引起的，在生活里如果沒有一個良好的生活習慣，比如經常的抽煙、喝酒，同樣能讓人引起骨質疏鬆。

一、不良的生活習慣

人如果在生活里經常有吸煙、喝酒的習慣，這時就會讓自己的體內導致骨頭密度下降，從而會讓自己出現骨質疏鬆的現象。

在生活里過量的喝咖啡，喝茶等行為，都能引起骨質疏鬆，一定要改變這樣的生活習慣。要想讓自己的身體健康，一定要把煙戒掉，酒也盡量少喝，這樣才能讓自己有一個好身體，不會讓鈣流失。

二、運動量很少

每天多運動的人，才會讓自己的骨骼密度增加，這樣才能保證自己的身體健康。如果在生活里運動量非常少的人，這樣就會讓體內骨組織厚度和骨小梁密度質量都會下降，最終都會導致骨質疏鬆。

運動才能讓人健康，才能讓自己的身體有一個很好的保障，一定要養成一個好習慣。經常運動的人都不會讓體內的鈣大量流失，同時還能增加骨骼的密度。

三、食鹽過多

鹽雖然是好食物，但也不能吃得過多。鹽吃多的人不僅能讓人得上高血壓，還會導致骨質疏鬆。因為鹽主要的成分含有鈉，經常食用高鹽的飲食，最終都會導致鈣流失加快，直接影響了人的骨質質量。

在平時一定要控制住自己食鹽的分量，這樣才能避免疾病發生。也不會讓體內的鈣流失的過快，身體才會有很好的保障。

7、老年人患骨質疏鬆，缺鈣是主要原因有哪些？

骨質疏鬆症是一種退行性疾病，也就是說，隨著年齡的增長，骨量的丟失在一定程度上是不可避免地，對於老年人來說，輕者會影響身體功能，如果情況嚴重，可能會導致殘疾甚至危及生命。骨質疏鬆症通常表現為骨礦物質含量低、骨結構破壞、骨強度降低和容易發生骨折。骨質疏鬆症的症狀是疼痛、駝背、身高下降、骨折等。

骨質疏鬆症是中老年人最常見的骨病。骨折是骨質疏鬆症的直接後果。但這並不意味著每個人都一定會患骨質疏鬆症，更不用說骨折了，關鍵在於如何盡早有效預防和採取必要的預防措施。骨質疏鬆症的預防應該從兒童時期開始。骨質疏鬆症從兒童時期起就潛伏著。營養不良、缺乏鍛煉和不良嗜好會增加一生中任何時候患骨質疏鬆症的風險。因此，預防骨質疏鬆症應該從孩子開始。

骨質疏鬆症是一種全身性骨代謝紊亂疾病，其特徵在於骨微結構損傷、骨礦物質成分和骨基質持續減少、骨變薄、骨小梁減少、骨脆性增加和骨折風險增加。這種疾病的主要原因是鈣缺乏。當然，鈣調素和維生素D也非常重要！此外，內分泌因素是骨質疏鬆症的原因。骨質疏鬆症是由女性患者雌激素缺乏和男性性功能障礙導致睾酮水平下降引起的。骨質疏鬆症在絕經後婦女中尤其常見。

骨質疏鬆症不僅僅是缺鈣，一些長期卧床不起的老年人盡管他們補充了大量的鈣或維生素D但還是骨質疏鬆；相關研究得出結論，為了提高骨密度和預防骨質疏鬆症，一方面需要補充鈣，另一方面，鈣只有在載入的條件下才能有效地被骨組織吸收。也就是說，缺鈣的人應該參加適量的鍛煉，使骨骼「承重」，這有助於預防骨質疏鬆症，提高補鈣的效果。