1、20歲骨質疏鬆怎麼辦？
我覺得醫生說你骨質疏鬆是你成長過快造成的 要趕緊補鈣哦 我妹妹和你的症狀一樣還伴有骨骼疼痛呢 現在她每天喝兩袋奶,口服鈣爾奇d(它含有維生素d3可以促進鈣的吸收) 現在她已經好多了 也祝你早日康復
2、駝背是因為骨質疏鬆嗎？好幾年了有點駝背才二十幾歲還能恢復正常嗎？
駝背是比較普遍的現象，多數的疾病並非疾病所致，而是長期的不良姿勢，所以矯正駝背也要從矯正姿勢開始。一、平時可以貼牆站立。二、可以使用前高後低的形體訓練鞋，也叫負跟鞋，在站立和行走時矯正姿勢。三、可以做正之本拉伸：仰卧，雙腳分開與肩同寬，膝關節屈起並攏，雙手上舉過頭平放，掌心向上或者向內掌心相對。最初雙臂伸不直也沒關系，保持時間越長效果越好。正之本拉伸可有效矯正頸部和肩背部的姿態。
3、20多歲的人會不會得骨質疏鬆，得了的話
從人體的氨糖量來講，氨糖25歲之後會慢慢缺失,所以需要及時補充，在勞動和運動的過程中，可能會出現骨頭關節損傷。健力多的氨糖可以修復或逆轉損壞軟骨，潤滑軟骨，減少積液的。
4、我是一名類風濕患者，服用激素已經二十四年了。服用愛若華、甲氨蝶呤也已四五年了。有嚴重的骨質疏鬆、視
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5、為什麼二十幾歲就會骨質疏鬆呢？能治好嗎？
您好，這個一般是營養不好，缺乏鍛煉造成的。可以治好的。
6、公司體檢，我測出骨密度減少,今年二十九歲，預測四十八歲就骨質疏鬆了，我該怎麼食補？
您好！隨著年齡增長的骨密度減少往往是不可逆的，但是增加鈣的吸收有助於減緩這個過程。首先是補鈣，保證300-500g牛奶，300-500個蔬菜、二兩豆製品，此外還可以每天吃一粒鈣片。其次是維生素D，如果吃了鈣片，並且含有維生素D就不用再補充了，否則應注意曬太陽（考慮紫外線同時促進皮膚老化並不推薦）和吃魚肝油。
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