1、早起手指僵硬,可能是哪幾類問題找上門,預防得提上日程?
沒有電腦現代人的大部分工作都無法完成。然而,長期久坐打字和手指過度運動會導致手指僵硬,無法自主抓握,工作結束後也無法長時間緩解。這是由於過度使用手造成的。然而,如果你早上醒來手指僵硬,你應該意識到以下幾種疾病可能在作怪。
第一個是骨質疏鬆症。到了中年和老年後,體內的骨骼會逐漸流失,尤其是更年期女性。骨質流失的主要原因之一是鈣缺乏,這最終會導致骨質疏鬆症。患骨質疏鬆症後,你早上起床時會有明顯的症狀,如手僵硬和肌肉疼痛。
第二個是原發性關節炎。這種疾病和類風濕性關節炎實際上是退化性疾病,也就是說,在中老年人中容易發生的問題。尤其是60歲以上的人,發病率為50。這種疾病類似於類風濕性關節炎。早上起床後,病人的手指會僵硬。然而,兩者之間關節不適的持續時間是不同的。原發性關節炎的晨僵相對較短,大約幾分鍾後就會恢復正常。
第三是類風濕性關節炎。這是一種容易發生在中老年人身上的疾病,尤其是40-60歲的女性。因為年老後,身體的骨質流失太多,很容易患骨質疏鬆症,再加上關節使用時間長等因素,類風濕性關節炎就會自己發現。這種疾病可能發生在全身的關節組織上,如膝關節、肘關節、髖關節等部位尤為常見。然而,症狀也可以出現在指關節和腳趾上,比如早上起床後關節僵硬僵硬。
2、手指變硬是怎麼回事?
概述
類風濕性關節炎是以關節和關節周圍組織非化膿性炎症為主的人身性疾病,常伴關節外病症狀,故稱類風濕病。關節腔滑膜炎症、滲液、細胞增殖、肉芽腫形成,軟骨及骨組織破壞,最後關節強直及功能障礙。多侵犯小關節,如手、足及腕關節等,常為對稱性,呈慢性經過,可有暫時性緩解,由於多系統損害,血清中可查到自身抗體,故認為本病是自身性疾病。發病年齡多在20~40歲。女性多於男性。
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病因
本病病因不明。與發病有關的因素有:
① 感染:病灶與本病發病有關。
② 遺傳:本病病人HLA-DRwu抗原檢出率明顯升高,提示發病與遺傳有關。
③免疫機能紊亂:目前大量實驗資料支持類風濕性關節炎是免疫系統調節功能紊亂所致的炎症反應性疾病。
症狀
起病緩慢,多先有幾周到幾個月的疲倦無力、體重減輕、胃納不佳、低熱和手足麻木刺痛等前驅症狀。
一、關節症狀:
(一)晨僵:關節的第一個症狀,常在關節疼痛前出現。關節僵硬開始活動時疼痛不適,關節活動增多則晨僵減輕或消失。關節晨僵早晨明顯,午後減輕。
(二)關節腫痛:多呈對稱性,常侵及掌指關節、腕關節、肩關節、趾間關節、踝關節及膝關節。關節紅、腫、熱、痛、活動障礙。
二、關節外表現:是類風濕性關節炎全身表現的一部分或是其並發症。本病的關節病變可以致殘,但不會致死。而關節外表現常是本病致死的原因。
(一)類風濕結節:見於15~20%的患者,多見於前臂常受壓的伸側面,如尺側及鷹嘴處。在皮下摸到軟性無定形活動小結或固定於骨膜的橡皮樣小結。血清類風濕因子強陽性者皮下類風濕結節更常見。
(二)類風濕性血管炎:類風濕性血管炎是本病的基本病變,除關節及關節周圍組織外,全身其它處均可發生血管炎。表現為遠端血管炎,皮膚潰瘍,周圍神經病變,心包炎,內臟動脈炎如心、肺、腸道、脾、胰、腎、淋巴結及睾丸等。
(三)類風濕性心臟病:心臟受累、心肌、瓣膜環或主動脈根部類風濕性肉芽腫形成,或者心肌、心內膜及瓣環淋巴細胞浸潤或纖維化等。
(四)類風濕性肺病:慢性纖維性肺炎較常見,肺小血管發生纖維蛋白樣壞死及單核細胞浸潤,發熱、呼吸困難、咳嗽及胸痛。
(五)腎臟損害。
(六)眼部表現:葡萄膜炎是幼年性類風濕性關節炎的常見病變,成人類風濕性關節炎常引起角膜炎。
(七)Felty綜合征:是一種嚴重的類風濕性關節炎,常引起脾臟腫大,中性粒細胞減少,血清類風濕因子陽性率高,抗核抗體陽性。
(八)乾燥綜合征:是一種慢性炎症性自身免疫性疾病。主要侵犯淚腺和大小唾液腺等,導致腺體破壞和分泌減少或缺乏,臨床表現以眼和口腔粘膜為主的乾燥症群。
(九)消化道損害。
檢查
血象:有正細胞正色素性貧血,淋巴細胞及血小板增多為活動期表現。血沉加快。嗜酸細胞增多是類風濕性關節炎伴嚴重全身性並發症的象徵。
高粘滯綜合征:類風濕因子IgM和IgG復合物均可形成粘性聚集物,引起高粘滯綜合征。
類風濕因子:類風濕性關節炎患者關節滑膜中的淋巴細胞和漿細胞能產生大量的類風濕因子,有IgM、IgG和IgA類風濕因子
X線檢查:關節X線片可見到關節面模糊,有侵蝕性損害。在疾病早期近關節處骨質疏鬆,軟組織腫脹,骨質有侵蝕現象。晚期關節軟骨壞死可使關節間隙變狹窄及纖維化。
治療
治療目的是解除關節疼痛,防止關節破壞,保留和改善關節功能。在疾病的不同階段採取不同的治療方法,具體方法有:
一、理療:局部熱療、熱水浴、溫泉浴、蒸氣療法及石蠟療法等均可使疼痛減輕晨僵消失,病人感到舒適。急性滲出性病變可用冷敷來減輕疼痛。紅外線、超短波或短波透熱療法等也可增加局部血循環,促使炎症及腫脹消退,疼痛減輕,並以增強葯物對局部的作用。
二、葯物治療:
(一)水楊酸鹽:阿斯匹林仍為治療類風濕性關節炎的首選葯物。
(二)消炎痛:非類固醇抗炎葯,效果較好,其鎮痛、退熱及抗炎作用都較強。
(三)異丁苯丙本酸:抗炎、鎮痛及退熱作用均較阿斯匹林強10倍以上,副作用較阿斯匹林小。
(四)皮質激素:對急性炎症有顯著療效,長期應用副作用較多,停葯後極易復發。
(五)青黴胺:應用青黴胺治療,除使關節症狀緩解外,可使血沉及C反應蛋白降低,類風濕因子轉為陰性。
(六)疏甲丙脯酸。
(七)雷公藤:具有消炎、抗菌、調節免疫、活血化瘀、殺蟲等作用。
(八)金制劑:可能幹擾細胞的生化反應。對關節疼痛及晨僵有明顯療效,也能使血沉及C反應蛋白好轉,有效率可達70-90%。
(九)免疫抑制劑:對本病有一定療效,常用者有環磷醯胺、硫唑嘌呤。
(十)免疫增強劑:胸腺素。
(十一)手術治療。
3、早上醒來後手握不攏,手指僵硬,這是怎麼回事?
在早上的時候,身體經過一個晚上的休養生息,不管是器官還是機能,都會得到很好的休息,從而達到最好的一個狀態。此刻的身體也是在一整天的活動中最佳的時候,所以早上也是檢測自己身體狀態的最好時間段。如果說這時候身體異常的話,也就代表著身體可能存在某些疾病。有些人在早上的時候,會出現手指僵硬,握不攏的情況,這可能是哪些疾病的一個警告呢?
1、類風濕性關節炎。
我們隨著年齡的不斷增長,身體的各個器官和機能都會發生變化,都會存在走下坡路的情況,包括關節也是如此。當我們的身體關節出現異常的時候,就會出現不同的表現形態。而類風濕性關節炎的發生,一個是因為年齡的問題,一個是因為經常性的使用關節的原因,任何的人群都有可能出現這種的情況,特別是40-60歲的女性屬於高發區。如果有類風濕性關節炎的話,就會產生早起關節僵硬、握不攏的情況出現,甚至是有可能使得畸形的出現,影響到其他的一些身體器官等。
2、原發性關節炎。
原發性的關節炎屬於退化性的疾病,一般年紀越大越容易發生,超過60歲的人群發病概率在五成左右。這種關節炎與類風濕的關節炎都會產生晨起後手指關節明顯僵硬的感覺,區別在於發作時間的持續性,風濕性的可以長期半個多小時,而原發性的3分鍾左右就能夠得到緩解。
3、骨質疏鬆症。
骨質疏鬆比關節炎所發生的的概率更大,而且不會側重什麼人群或者年齡段,主要的產生原因在於體內鈣物質的流失,也就是缺鈣!如果人體缺鈣導致了骨質疏鬆,就會出現肌肉的疼痛,以及雙手在早起的時候出現僵硬感,嚴重的話就會產生疼痛感。一般而言,在恢復足量的鈣物質後就會得到很好的改善和緩解。
我們的身體就像一台機器,是需要保養和保修的,當零部件出現問題了,身體會給我們一些警告,而我們要做的就是注意觀察自身的變化,及時的做好預防和診治,早發現早治療,對自己的健康負責!
4、手指僵硬是怎麼回事
在我們日常生活當中有著很多的一些習慣,而讓我們的身體不舒適,畢竟現如今人們的一個生活習慣對比以前來說,已經發生了翻天覆地的變化。中導致這樣的原因,主要是由於我們物質生活在不斷的提高,人們對於健康意識一直在出現下降。現在人們的升級數字對比以前七八十年代的人們身體素質進行一對比的話,可以看得出現在人們的身體素質一直處於下降的趨勢。還有一些人,他們在起床的時候手指關節僵硬而這其中的原因有哪些?該如何緩解症狀?其中的答案有以下幾點。
首先第一點就是,現在晚上一些人睡覺總是喜歡有著許多不正確的睡覺方式,比如說趴著睡側著睡,而不是平躺著睡。一個不正確的睡姿可很有可能會導致自己脊柱側彎或者落枕,第2天脖子特別疼,這些都是一個非常不正確的睡姿。還有一些人,他們會在晚上的時候把手給放在自己的肚皮底下,而這樣的睡姿很有可能會有重力,直接壓迫手指,會讓手指感覺到疼痛。
其次,當我們睡醒之後發現手指關節十分疼痛,那麼我們就應該活動活動自己的手指關節,畢竟晚上睡覺的時候壓迫肯定會感受到非常的疼痛。並保持了長時間的一個睡姿,任何部位都接受不了這強有力的壓迫。例如做一些手指操,來讓手指關節保持一定的靈活。
最後一點就是當手指關節出現不明疼痛的時候,且這些疼痛都有一些隱痛,都是在不自覺的情況下疼痛這個時候就應該考慮到一定的關節炎。當出現關節炎的時候,一定要及時就醫,及時確診,幫助後續的治療。
5、老人手指僵硬
你該把情況說的更清楚點,比如什麼時候開始的,有沒有受過傷,年齡多大,其他地方有沒有經歷過治療等.
就你所給的情況很難回答,這方面問題確實很多,比如長時間血脈不順導致,神經系統損傷,但象樓上所說的5類病因基本不會單獨產生你所說的現象的.就骨質疏鬆,風濕吧,一般會伴隨酸痛,腦供血與末梢循環也不會導致單獨的手僵硬.
如果就你所說的手僵硬,我認為最大可能就是神經麻木導致血脈不暢,可以用針灸或手術方法,或者用點伸筋活血的中葯蒸泡.
6、手指僵硬,膝蓋用力疼,胸椎酸疼
還是有查一下是否有強直性脊柱炎或者其它風濕性疾病,因為骨質疏鬆不產生手指關節僵硬。
廈門中醫院-骨科-張建新主任醫師