1、骨質疏鬆的早期症狀有哪些,發生骨質疏鬆後,身體會出現怎麼變化?
骨骼健康對我們來說是非常重要的,相信大家並不是不清楚,但是我們總是認為我們不需要關心骨骼方面的事情,只要平時多吃一些補鈣的東西就可以了。事實上,骨骼健康也需要關注。只有當我們了解出現問題的是哪個方面,我們才能找到合適的治療方法。骨質疏鬆的早期症狀有哪些?當骨質疏鬆症發生時,身體會究竟會發生怎樣變化?
骨質疏鬆症是目前常見的疾病。骨質疏鬆症發生後,病人會感到骨關節疼痛。除了骨關節疼痛之外,病人在平時大腿用力或過度運動後會感到骨關節疼痛加重。此外,還會覺得身體比以前更容易勞累。如果運動的時間過長,就會感覺關節酸痛,渾身無力。而且還發現,除了疼痛之外,身長也會縮短。雖然這種現象並不是很明顯,但是這就是因為骨質疏鬆引起的變化。
人們的身高會改變。隨著年齡的增長,有些人的身體開始逐漸萎縮,這並不排除患有骨質疏鬆症的可能性。除了這方面的症狀之外,許多病人可能還會出現骨折。骨折通常在不知情的情況下發生,如跌倒或輕微撞擊,這可能導致骨折。這種情況通常根本不會發生,但是如果病人出現了這種情況,那就應該特別注意了,這可能與骨質疏鬆症有關。
許多骨質疏鬆症的病人本身並不了解他們患有骨質疏鬆症。人們總是認為骨質疏鬆症只發生在老年人身上,所以自己身上是根本不會發生的。因此,人們平時根本不在乎。然而,我們需要清楚地了解骨質疏鬆症會對身體造成什麼樣的傷害,並注意骨質疏鬆症的對我們平時的生活帶來的影響。
2、骨質疏鬆會帶來哪些並發症?
骨質疏鬆最常見的並發症主要是1、骨折:骨質疏鬆症骨折發生多在扭轉身體、持物、開窗等室內日常活動中,即使沒有明顯較大的外力作用,便可發生骨折。骨折發生部位為胸、腰椎椎體、橈骨遠端及股骨上端。2、退行性骨質疏鬆症最常見和最嚴重的並發症。3、胸、腰椎壓縮性骨折,脊椎後彎,胸廓畸形,可使肺活量和最大換氣量顯著減少,患者往往可出現胸悶、氣短、呼吸困難等症狀。
3、為什麼會有骨質疏鬆?骨質疏鬆是怎麼樣造成的?
骨質疏鬆(Osteoporosis,OP)最早由Pommer在1885年提出。1993年第四屆國際骨質疏鬆症研討會將該症定義:骨質疏鬆症是以骨量減少、骨的微觀結構退化為特徵,致使骨的脆性增加以至於發生骨折的一種全身性骨骼疾病。其主要特點是骨量減少,包括骨礦物質和骨基質等比例的減少;骨吸收出現、骨小梁稀疏、變細甚至斷裂等一系列骨的微觀結構退化現象;骨的脆性增加,強度下降,降低了對原有載荷的承受能力,在不大的外力作用下也極容易發生骨折。
骨質疏鬆是中老年人的常見病,女性多見於絕經後,男性多在55歲後。女性發病較早且數倍於男性。除了年齡因素之外,還與性激素水平的下降有密切的關系。此外,生活方式與機械活動也對骨密度產生較大的影響。體力活動對骨骼的影響極大,活動越多,對骨的牽拉力越強,就能促使破骨細胞轉變為成骨細胞,有利於新骨形成。長期閑居以及各種原因的廢用,由於對骨骼的機械刺激不夠,以致骨形成少而骨吸收多,導致骨質疏鬆。骨折與骨病長期固定後也會導致骨質疏鬆。缺乏戶外活動,日照不夠導致維生素D不足也是骨質疏鬆的原因之一。
因此,進行適當的運動是防治骨質疏鬆的重要措施之一,特別是負重有氧運動,對預防骨質疏鬆效果最好。需要注意的是不可選擇強度過大,速度過快,較為強烈的運動項目,運動負荷過大,易引起骨折、軟組織損傷,亦可引發心血管疾病,故在選擇體育項目之前,應做一次較全面的體格檢查,最好根據醫生的意見或建議,結合自身的健康狀況,選擇合適的運動項目。要遵循循序漸進、有計劃、有規律的原則,建立良好的生活習慣。運動的強度一定要因人而異,如果體能較好者,運動量可適當加大。運動前應做准備活動,運動後注意放鬆運動。
4、骨質疏鬆是沉默的殺手,哪些壞習慣會導致骨量流失?
我們都知道身體裡面的骨骼都是靠著骨量來維持質量和健康,但是當身體裡面缺少一些營養成分或是因為年紀增大,都會讓骨量流失掉,從此引發一些骨骼類的疾病發生。特別是女性到了35歲之後骨量會大量的流失。首先不經常運動、減肥人士、愛飲茶的人士以及有不良的生活習慣的人群都很容易產生骨量的流失。
有許多人喜歡久坐在電腦台前,或躺在沙發上、床上玩手機,不喜歡運動,這些人群都是比較懶惰。不經常運動會讓我們身體的骨骼產生問題,因為不進行適當的運動會讓骨骼得不到很好的鍛煉,身體也無法被太陽照射,陽光照到身體會產生活性維生素D,這種成分能夠增進身體對鈣的吸收,減少骨量的流失。
現在許多人為了美麗迷人的身材而過度的減肥,減肥過度不但會讓身體的器官受損,還會讓我們身體裡面的鈣大量的流失掉,這是因為在節食的過程中,過少的飲食會讓我們身體得不到營養吸收,產生營養缺乏,而這時就會發生鈣和其它營養元素的缺乏,從而影響骨量的密度。
有許多沿海地區的人非常喜歡喝茶,但是經常的喝茶也會引起骨量的流失,這是因為在茶里含有大量的草酸,這種成分會妨礙到身體對鈣的吸收,從而產生鈣的缺乏,引起骨質疏鬆的情況發生。
據臨床醫學分析,長期吸煙的人群骨量會缺失的十分嚴重,因為吸煙會促進骨吸收,從而加快骨量的流失;大家都知道喝酒對肝臟不好,肝臟功能不好,就會影響維生素D的分解減少,當身體缺乏維生素D就會降低對鈣的吸收,從而引起骨量流失導致骨質疏鬆的現象。
因此我們要杜絕這些不良的行為,降低骨量的流失,預防骨質疏鬆的情況發生。特別是老年人,因為年紀比較大,如果骨量一旦流失過量,不僅會發生骨質疏鬆的現象,還容易發生骨折和其它骨骼等疾病的發生。
5、骨質疏鬆會引起哪些疾病?
很多疾病都會導致骨質疏鬆的發生。
第一大類容易引起骨質疏鬆的疾病包括內分泌疾病,比如說甲狀旁腺功能亢zd進,一型糖尿病或者是生長激素的缺乏等等。
第二大類疾病內是腎臟疾病,比如說各種腎炎,慢性的腎功能衰竭或者是腎小管酸中毒等等,當腎功能不全的時候會引起鈣元素的大量流失,從而導致骨質疏鬆。
第三大類的疾病是風濕性疾病,比如說類風濕關節炎等等。這些疾病本身就會引起骨密度的降低,同時有些疾病又常常需要用激素治療,加重了骨質疏鬆的發生。
第四大類疾病,胃腸道疾病或者是常說容的消化系統疾病。
6、骨質疏鬆是一種以低骨量和骨組織微結構破壞為特徵,導致骨
質脆性增加和易於骨折的全身性骨代謝性疾病。本病常見於老年人,但各年齡時期均可發病。
//骨質疏鬆的分類有哪些?
7、骨質疏鬆會不會發展成股骨頭壞死?
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