老年醫學會骨質疏鬆講解

1、老年人一般容易患什麼病？

老年人容易得的疾病包括以下一些：1.心血管疾病：高血壓、冠心病、高脂血症、動脈硬化症等。2.神經系統疾病：腦血管意外、腦萎縮、痴呆症、阿爾茨海默病、帕金森氏病等。3.骨關節疾病：頸椎、腰椎病、退行性骨關節炎、慢性肌肉損傷、骨質疏鬆症等。4.消化系統疾病：慢性胃炎、消化不良、便秘等。5.呼吸系統疾病：慢性支氣管炎、肺氣腫、老年性肺炎等。6.內分泌代謝性疾病：糖尿病、痛風等。7.五官疾病：老年性白內障、黃斑變性、玻璃體混濁、耳聾等。8.其他：前列腺增生症、腫瘤性疾病等。

2、人體內化學元素含量的多少，會直接影響人體健康，青少年患佝僂病、老年人骨質疏鬆，都是因為體內缺乏以下

鈣元素在人體中有非常重要的作用，成人體內約含鈣1.2kg，其中99%存在於骨骼和牙齒中，主要以羥基磷酸鈣[Ca 10 （PO 4 ） 6 （OH） 2 ]晶體的形式存在，它使得骨骼和牙齒具有堅硬的結構支架．幼兒及青少年缺鈣會得佝僂病和發育不良；老年人缺鈣會發生骨質疏鬆，容易骨折．分析所給的選項可以知道選項D是正確的．
故選D．

3、Fe、Cu、Zn、Ca、I、F、Se等都是人體中必需的化學元素．若缺少了易使老年人患骨質疏鬆症的元素是______（

若缺少了易使老年人患骨質疏鬆症的元素是鈣元素，缺少了會引起貧血的元素是鐵元素，缺少了會引起甲狀腺腫大，造成幼兒思維遲鈍的元素是碘．
故答為：Ca，Fe，I．

4、茶籽油用途與作用

1、保護皮膚：不飽和脂肪酸有「美容酸」之稱，不飽和脂肪酸供應充足，人的皮膚會細嫩潤澤，頭發烏黑發亮；反之，就會變得皮膚粗糙，頭發脫落。而且，山茶油含有維生素E和抗氧化成分，因此它能保護皮膚，尤其能防止皮膚損傷和衰老，使皮膚具有光澤。

2、減肥功效：茶油的保健作用主要體現在「不聚脂」上，茶油的不飽和脂肪酸含量最高，所以食用後易被人體吸收，消化率達97%。從這個意義上講，茶油有減肥的效用，所以孕婦在產後食用更有助消除懷孕期間積累的小腹脂肪，能幫助迅速恢復身材。

3、去除妊娠紋：用茶油擦於妊娠紋處，輕輕按摩，長期堅持使用，可去除妊娠紋，或使之變淺。

金浩JINHAO (國家保護商標,湖南省名牌,農業產業化國家重點龍頭企業,全國油茶籽油領先品牌,湖南金浩茶油股份有限公司)，此品牌菜籽油品質與質量都得到認證。

(4)老年醫學會骨質疏鬆講解擴展資料

茶籽油妙用

1、改善血液循環，降低膽固醇，降血脂。

2、改善心腦血管疾病，抑制動脈粥樣硬化對高血壓有預防及改善作用。

3、孕婦促進胎兒發育、孕婦後期皮膚拉伸易出現瘙癢和乾裂現象，每天清晨用茶油塗抹可預防緩解。產婦分 娩後食用，即補身又可讓傷口早日癒合，催乳及消除妊娠紋。

4、預防肥胖，可以減肥。

5、清熱解毒，消炎消腫，祛火鎮痛，潤肺通便（便秘有特效），助消化。

6、淡化色斑雀斑、滋潤皮膚、抗過敏。

7、保肝明目。

8、可以冷拌、烹炒、烘烤各種食物。

9、調節內分泌，減少面部油脂，有效抑制青春痘。

10、山茶油含有的抗氧化劑維E，能防止腦衰老，並能延年益壽。