肝硬化會導致骨質疏鬆

1、什麼綠色食物外殼上會長毛？

我覺得綠色15月卡上會長毛 我覺得 應該是海苔吧

2、為什麼自來水不能喝，但用自來水洗過的水果就能吃？

這個問題來問得好！自

就好像在問為什麼：冰櫃是個箱子而冰箱卻是櫃子？為什麼過夜的地方叫酒店而喝酒的地方叫夜店？為什麼我們進電梯都是站著的卻要說是坐電梯？

為什麼自來水不能直接喝自來水洗的水果就能直接吃，emmmmmmm，別的問題小編無法解答，對於這個問題，小南來說一下哦。自來水在水廠已被處理、消毒、過濾等，但凈水廠對水的處理並沒到直接飲用的級別，而且，送水管道長時不清理對自來水也有產生二次污染，但相較於沒清洗的水果，它還是很乾凈的！

因為，未經清洗的水果表面泥巴，灰塵，農葯殘留等無奇不有、應有盡有。

所以，我們在清洗水果的時候，可以將水果表面大部分臟東西有效地清除干凈。最重要的是，其實，殘留在水果上的水滴並不多。所以，不用過度擔心。

如果實在不放心的，可以再削皮。

關於洗水果，小南多說幾句：

第一步：流動自來水連續沖洗幾分鍾，除去表面病菌、農葯污染物。

第二步：浸泡淡鹽水3分鍾即可。

第三步：再用流動的水沖凈澱粉水或淡鹽水以及可能殘存的有害物。

第四步：最後再用純凈水或涼開水沖洗一遍。

這么說來，還是打皮更簡便快捷！

3、肝硬化會引起骨質疏鬆嗎

肝硬化的並發症眾多，許多肝硬化患者特別是年紀較大的患者，在病情嚴重時會出現骨質疏鬆的狀況。

除了骨鈣吸收減少外，肝硬化病人消化功能減退，勢必導致維生素K吸收不足，同時合成維生素K的正常腸道菌群失調。而維生素K不足，可使骨鈣素合成受阻，骨鈣素是促進骨質硬化的物質，其合成受阻，勢必導致骨質疏鬆。

這是因為肝臟在骨骼新陳代謝中起著十分重要的作用，骨的基本結構鈣質需要維生素D的協助才能從腸道吸收，當血液中鈣質濃度下降時，維生素D將協助其它激素把骨骼中儲存的鈣質動員出來，以維持平衡，但維生素D必須在肝臟中經過活化才能發揮作用。

而肝硬化後功能下降後，這種作用受到明顯影響，就會導致骨質疏鬆。其次，肝硬化導致門靜脈壓力升高，胃腸道瘀血，粘膜水腫，影響鈣質的吸收。血液中的鈣質減少後，為了維持鈣濃度，人體將自動從骨骼中支取部分鈣質進行補充，從而造成骨骼脫鈣。

除了骨鈣吸收減少外，肝硬化病人消化功能減退，勢必導致維生素K吸收不足，同時合成維生素K的正常腸道菌群失調。而維生素K不足，可使骨鈣素合成受阻，骨鈣素是促進骨質硬化的物質，其合成受阻，勢必導致骨質疏鬆。

肝硬化患者在平日的生活中一定要養成良好的飲食習慣，注意適當補充維生素等，盡量避免肝硬化並發症的發生。

4、竹筍會不會回奶

哺乳期間，媽媽的飲食顯得尤為重要。飲食的第一重要就是健康。健康是最重要的因素。如果吃到不健康的食物，其中的毒素也會影響母乳，影響寶寶健康。其中，哺乳期吃竹筍會回奶嗎？

竹筍是有著豐富的營養元素的。同時漢能幫助消化，清熱解毒。對人體是有好處的。但是吃筍的時候不能多吃，適量食用有利於幫助消化，過量使用對身體不好。如果本身就對筍有不良反應，更是不能吃了。

那哺乳期有什麼是媽媽們不能吃的呢？

1.刺激性食物。特別是在產後的時間，媽媽特別不能吃刺激性的食物。比如說胡椒，辛辣食物，咖啡，等等，辛辣食物會影響母乳的營養含量。咖啡因則會通過母乳傳遞給寶寶影響寶寶的健康。

2.遠離煙酒。抽煙飲酒對媽媽自己得身體有危害，同時，尼古丁，酒精也會對寶寶產生影響。

3.添加劑。哺乳期間的飲食最好是自己在家做。在外進食一般商家會添加味精等添加劑。味精這些物質會造成嬰兒的智力，生長出現遲緩，減退的問題。

4.油炸食物。產後身體虛弱，消化功能也會受到影響。油炸食物沒有營養，且不利於媽媽們消化。

5、各種蔬菜都有什麼營養物質？

1、西紅柿

西紅柿越紅營養越高西紅柿中主要的營養就是維生素，其中最重要、含量最多的就是胡蘿I、素中的一種一番茄紅素。

2、茄子

茄子含多種維生素、脂肪、蛋白質、糖及礦物質等，是一種物美價廉的佳蔬。特別是茄子富含維生素P，100克紫茄中的含量高達720毫克以上，不僅在蔬菜中出類拔萃，就是一般水果也望塵莫及。維生素P能增強人體細胞間的粘著力，改善微細血管脆性，防止小血管出血。

3、菠菜

菠菜能清理人體腸胃裡的熱毒，防治便秘，使人容光煥發。菠菜葉中含有一種類胰島素樣物質，能使血糖保持穩定。菠菜豐富的維生素含量能夠防止口角炎、夜盲等維生素缺乏症。

4、胡蘿卜

胡蘿卜中所含的琥珀酸鉀，有助於防止血管硬化、降低膽固醇。胡蘿卜中所含的胡蘿卜素可清除導致人體衰老的自由基，所含的B族維生素和維生素C等營養成分也有潤膚、抗衰老的作用。女性進食胡蘿卜還可降低卵巢癌的發病率。

5、木耳

黑木耳中的植物膠質有較強的吸附力，可將殘留在人體消化系統內的雜質排出體外，起到清胃滌腸的作用。黑木耳對體內難以消化的谷殼、木渣、沙子、金屬屑等具有溶解作用，對膽結石、腎結石等也有化解功能。黑木耳還能減少血液凝塊，預防血栓病的發生。

(5)肝硬化會導致骨質疏鬆擴展資料：

1、西紅柿

西紅柿還頗得古今醫家賞識，其性微寒味甘酸，生津止渴，涼血養肝，清熱解毒，治療高血壓、壞血病，預防動脈硬化、肝臟病等。《陸川本草》載，西紅柿 「健胃消食，治口渴、食慾不振。」高血壓患者，連續半月在清晨空腹吃兩個西紅柿，有降壓作用。

以西紅柿代水果每天吃2-3次，兩周後治牙齦出血見效。西紅柿汁與西瓜汁各半杯，混合飲服，退熱止煩渴。西紅柿汁與甘蔗汁或山楂汁混合飲服，治胃熱、口乾舌燥。

2、菠菜

營養成分

菠菜有「營養模範生」之稱，它富含類胡蘿卜素、維生素C、維生素K、礦物質（鈣質、鐵質等）、輔酶Q10等多種營養素。