1、各種蔬菜都有什麼營養物質?
1、西紅柿
西紅柿越紅營養越高西紅柿中主要的營養就是維生素,其中最重要、含量最多的就是胡蘿I、素中的一種一番茄紅素。
2、茄子
茄子含多種維生素、脂肪、蛋白質、糖及礦物質等,是一種物美價廉的佳蔬。特別是茄子富含維生素P,100克紫茄中的含量高達720毫克以上,不僅在蔬菜中出類拔萃,就是一般水果也望塵莫及。維生素P能增強人體細胞間的粘著力,改善微細血管脆性,防止小血管出血。
3、菠菜
菠菜能清理人體腸胃裡的熱毒,防治便秘,使人容光煥發。菠菜葉中含有一種類胰島素樣物質,能使血糖保持穩定。菠菜豐富的維生素含量能夠防止口角炎、夜盲等維生素缺乏症。
4、胡蘿卜
胡蘿卜中所含的琥珀酸鉀,有助於防止血管硬化、降低膽固醇。胡蘿卜中所含的胡蘿卜素可清除導致人體衰老的自由基,所含的B族維生素和維生素C等營養成分也有潤膚、抗衰老的作用。女性進食胡蘿卜還可降低卵巢癌的發病率。
5、木耳
黑木耳中的植物膠質有較強的吸附力,可將殘留在人體消化系統內的雜質排出體外,起到清胃滌腸的作用。黑木耳對體內難以消化的谷殼、木渣、沙子、金屬屑等具有溶解作用,對膽結石、腎結石等也有化解功能。黑木耳還能減少血液凝塊,預防血栓病的發生。
(1)骨質疏鬆會引起嘔吐嗎擴展資料:
1、西紅柿
西紅柿還頗得古今醫家賞識,其性微寒味甘酸,生津止渴,涼血養肝,清熱解毒,治療高血壓、壞血病,預防動脈硬化、肝臟病等。《陸川本草》載,西紅柿 「健胃消食,治口渴、食慾不振。」高血壓患者,連續半月在清晨空腹吃兩個西紅柿,有降壓作用。
以西紅柿代水果每天吃2-3次,兩周後治牙齦出血見效。西紅柿汁與西瓜汁各半杯,混合飲服,退熱止煩渴。西紅柿汁與甘蔗汁或山楂汁混合飲服,治胃熱、口乾舌燥。
2、菠菜
營養成分
菠菜有「營養模範生」之稱,它富含類胡蘿卜素、維生素C、維生素K、礦物質(鈣質、鐵質等)、輔酶Q10等多種營養素。
2、咖啡喝多了對身體有什麼危害?
習慣大量飲用咖啡的人停止飲用咖啡,會出現頭痛、易怒、肌肉緊綳和神經過敏等症狀,而攝入咖啡因才症狀消失。懷孕及哺乳期間的婦女飲用咖啡應適量,因為咖啡因會滲透至胎盤,而且會出現在母乳里。喝咖啡會引起人的精神興奮,在喝完咖啡的4小時內,咖啡因會影響睡眠。
(2)骨質疏鬆會引起嘔吐嗎擴展資料:
咖啡豆含有大約100種不同的物質,包括咖啡因、單寧酸、油和氮化合物等,每100克速溶咖啡中,含咖啡因44~100毫克;每100克調制咖啡中,含咖啡因64~124毫克。咖啡是一種興奮劑,對人體會產生很多影響,它可利尿、刺激中樞神經和呼吸系統、擴大血管、使心跳加速、增強橫紋肌的力量以及緩解大腦和肌肉疲勞。
參考資料:咖啡-網路
3、我准備養個德牧,才一個月吃飯可以弄米飯嗎
這樣可以的,德牧一個月已經會吃米飯了,狗糧最好是泡泡軟,用肉湯泡就更好了,雞蛋要熟的,喂蛋黃,望採納
4、腎炎有什麼症狀
要看你具體是哪一類腎炎,慢性腎炎臨床表現呈多樣性,蛋白尿、血尿、高血壓、水腫為其基本臨床表現,可有不同程度腎功能減退,病情時輕時重,遷延,漸進性發展為慢性腎衰竭。早期患者可有乏力、疲倦、腰部疼痛、納差、水腫可有可無、有的患者可無明顯症狀。
蛋白尿的形成:腎小球具有濾過功能,腎小球濾過膜屏障作用包括:1、分子屏障:僅允許一定大小的蛋白分子通過2、電荷屏障,通過同性電荷相斥原理,阻止含負電荷的血漿蛋白(如白蛋白)濾過,上述任一屏障損傷均可引起蛋白尿。
血尿的形成:腎小球源性血尿產生的主要原因為腎小球基底膜斷裂,紅細胞通過該裂縫時受血管內壓力擠出時受損,受損紅細胞其後通過腎小管各段又受不同滲透壓和PH作用,呈現變形紅細胞血尿,紅細胞容積變小,甚至破裂。
水腫的形成:腎小球病時水腫可分為兩大類:1、腎病性水腫:主要由於長期大量蛋白尿造成血漿蛋白過低,血漿膠體滲透壓降低,液體從血管內滲入組織間隙,產生水腫。2、腎炎性水腫:主要由於腎小球濾過率下降,而腎小管吸收功能基本正常,造成「球-管失衡」和腎小球濾過分數下降,導致水鈉瀦留形成。
高血壓的形成:腎小球病高血壓的發病機制是:1、鈉、水瀦留:由於各種原因導致鈉、水瀦留,使血容量增加,引起容量依賴性高血壓2、腎素分泌增多:腎實質缺血刺激腎素-血管緊張素分泌增加,小動脈收縮,外周阻力增加,引起腎素依賴性高血壓3、腎實質損害後腎內降壓物質分泌減少。
蛋白尿引起水腫是由於長期大量蛋白尿造成血漿蛋白過低,血漿膠體滲透壓降低,液體從血管內滲入組織間隙,產生水腫。可以到
http://www.xhyy120.com/shen/index.asp
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5、維生素吃多了也會中毒,各種維生素的服用時間以及中毒症狀分別是什麼?
生活中,經常會有人時不時地吃一些維生素,並且總不以為然,覺得沒什麼大問題,其實,維生素也是葯,同樣有它的危害性。而且補充維生素並不是種類越多越好,也不是數量越多越好,比如你檢查出缺少某種維生素,那就只補充這一種就夠了,沒必要吃多種維生素的復方制劑。更不要長時間地去吃,那樣很容易出現中毒。
以上是關於服用維生素需要注意的事項,那麼我們也說了,維生素不是吃的越多越好,吃多了也是容易中毒的。不同的維生素中毒的症狀也是不同的,那麼都分別有什麼症狀呢?
維生素A:它主要是用來防治乾眼症、夜盲症的良葯。一旦中毒會有什麼反應呢?急性中毒症狀主要表現有:嗜睡、頭痛、嘔吐、視乳頭水腫。慢性中毒症狀有:皮膚乾燥、粗糙、呈魚鱗狀,脫發,唇乾裂,瘙癢,口舌疼痛,杵狀指,骨肥厚,眼球震顫,指甲易碎,如果去醫院檢查,可能還會有高鈣血症,肝脾腫大等。如果您長時間服用了維生素A,那就細心留意一下自己,是否有以上症狀,如果有,盡快到醫院查明情況。B族維生素,服用過量的維生素B1、維生素B2,、煙酸(維生素B3),也是有害的。大量使用B1會引起頭痛,眼花,煩躁,心律失常,水腫和神經衰弱。過量服用煙酸,也會導致面部潮紅,皮膚瘙癢,黃疸,低血壓,甚至引起胃潰瘍。維生素是人體不可缺少的,日常生活中一定要注意自己的飲食,不要過於挑剔、偏食,也不要總吃些精細食物,這樣都容易造成維生素的缺乏,正所謂食補好於葯補。對於特殊工作環境的人群,適當地補充一下也是有必要的,但是,是葯三分毒,切忌長時間大量服用,一旦過量或者方法不當,同樣會給自己帶來一些傷害,而這些傷害是完全沒必要的。因此說,服用維生素,也一定要引起足夠的重視的。
6、我媽67歲,今天11月份治療支氣管炎、骨拆、骨質疏鬆,12月9日出院至吃了東西想吐,化驗了大小便血沒異常。
吃下東西想吐?在醫院都有什麼治療。
7、每天喝咖啡對身體有害嗎?
有害。
如果只是偶爾熬夜趕工作喝一杯咖啡的話,那倒對身體沒有什麼壞處,但是如果天天熬夜趕工作喝咖啡的話,那麼對身體是有一定壞處的。
明顯的一個壞處就是每天喝咖啡可能會導致自己的神經興奮,到了要睡覺的時間睡不著,導致第二天起來時沒有精神,這樣的話,就無法全身心的投入到第二天的工作當中。所以說,咖啡不要每天喝,每天喝一杯咖啡是對身體有壞處的,最好是偶爾喝一喝咖啡,什麼東西都不能過量。
女性最好是可以少喝一點兒咖啡,因為每天如果喝一杯咖啡或者是喝一杯以上的咖啡的話,很有可能會導致月經不調,還有可能會導致女性,將來不孕不育。
(7)骨質疏鬆會引起嘔吐嗎擴展資料
喝咖啡的時間和注意事項
喝咖啡也有時間限制,比如說早上起來千萬不要空腹喝咖啡,也千萬不要把咖啡當成早餐,因為這樣的話很有可能會導致肝部受損,晚上也最好不要喝咖啡,除非有必要的需要,咖啡在日常生活中也不能和茶一起喝,如果咖啡和茶一起喝的話,會降低身體對鈣物質的吸收。
小孩兒千萬不要這樣喝,如果小孩子這樣喝的話,很有可能會導致長不高,缺鈣。小孩子如果經常喝咖啡的話,還有可能會造成多動症。
8、紅薯的營養價值