蛋白粉治療骨質疏鬆

1、鈣片什麼牌子好

鈣爾奇，首個進入中國的國際知名鈣補充劑品牌，也是全球醫生推薦最多的鈣制劑品牌。產品涉及兒童、白領、孕婦及中老年人等各年齡層次。

來源鈣爾奇-網路

2、鈣片哪個牌子好？求推薦

湯臣倍健、Osteoform樂力、NUTRILITE紐崔萊 、Swisse 、健力多KEYLID 。

1、湯臣倍健

湯臣倍健是國內知名品牌，這個品牌成立於1995年是公眾營養和發展中心營養健康倡導產品。公司專業研製蛋白質產品和維生素產品等營養產品的健康食品品牌。

湯臣倍健充分考慮原料種植或飼養的自然環境因素，恪守一套幾乎苛求完美的原料溯源制度，在全球范圍內優選優質原料，以全球原料的品質優勢戰略，在產品普遍同質化中形成品質差異化的核心競爭力。

2、Osteoform樂力

Osteoform樂力這個品牌來自於美國。以高品質的產品為中國人提供營養健康的產品，其中復方氨基酸螯合鈣膠囊和膳食營養補充劑等產品比較暢銷。

3、NUTRILITE紐崔萊 

NUTRILITE紐崔萊 是美國知名的營養保健食品優質品牌，這個品牌的知名度很高，集保健營養食品的研發和生產銷售為一體的跨國企業。產品包括蛋白粉和補鈣產品以及維生素產品。

4、Swisse 

Swisse 是澳大利亞一個比較知名的保健品牌，這個牌子的膠原蛋白產品很暢銷。公司成立於1969年，在世界十大鈣片品牌中這個牌子的產品比較暢銷，產品包括維生素和膳食補充劑以及護膚功能食品等。

5、健力多KEYLID 

健力多KEYLID 是湯臣倍健旗下知名品牌。是一家專業從事營養膳食補充劑等產品的企業，在世界十大鈣片品牌中是骨骼健康的營養專家，為不同年齡段的人群提供骨骼營養產品。

選購技巧：

一、不隨廣告走。增加自己的保健知識，正確認識補鈣。鈣品生產企業常以明星為前驅，吸引消費者。對此應根據自身需要做出選擇，而不要被各類響亮的補鈣商品名稱所惑，切記此類商業用語純屬炒作，在營養學領域多數並不存在。

二、不要聽信某些鈣品的誇大宣傳。如一些廣告稱的「沉積好、吸收快」，使人誤認為人體對鈣的吸收是簡單的過程，實際上鈣進入人體首先要進入血液，再形成含鈣細胞，之後再通過復雜的變化過程穿透骨頭最外面的硬層，固定到裡面的骨質中。

另有廣告宣稱自己的產品「顆粒比一般產品小若干倍」，實際上顆料大小隻是物理變化，並不能從本質上改善人體對鈣的吸收率；人體對補鈣產品中鈣的吸收率僅在30%左右，事實上並不存在所謂的「95%」的吸收率。

三、盡量通過改善飲食結構，達到從天然食品中獲取足量鈣的目的。在家庭日常的食物中，含鈣較多的有牛奶、乳酪、雞蛋、豆製品、海帶、紫菜、蝦皮、芝麻、山楂、海魚、蔬菜等，特別是牛奶，每100克鮮牛奶含鈣120毫克，如果每人每天喝奶250克，便能提供鈣300毫克。

每天喝牛奶500克，便能供給600毫克的鈣；再加上膳食中其它食物供給的300毫克左右的鈣，便能完全滿足人體對鈣的需要，值得注意的是，在食用這些含鈣豐富的食品時，應避免過多食用含磷酸鹽、草酸、蛋白質豐富的食物，以免影響鈣的吸收。

四、檢測鈣的含量，應去正規醫院。商店葯店裡擺放的「單光子骨密度測試儀」，只能測手臂的尺骨和橈骨，而鈣的流失主要危害是腰椎和胯骨的缺鈣，因此這種測試不準確。而且這類儀器是放射源，其輻射會對身體產生影響。

五、鈣產品並非越貴越好，應根據自身需要選用。市場上流通的鈣產品，其品質沒有太大區別。而且不同鈣品適宜人群也不同，碳酸鈣含凈鈣量高，吸收率高，是傳統補鈣制劑，但它並不適合胃酸缺乏者；磷酸鈣含磷高，但不適合慢性腎功能不全者。

六、補鈣不是越多越好，重要的是看吸收。每次服用元素鈣超過200毫克時，就會降低吸收率。

3、腸胃不好的人能喝燕麥粥嗎

胃不好的人是可以食用燕麥片的，特別是建議燕麥片與牛奶搭配飲用，不僅易於胃腸道的消化利用，還具有養胃的作用。燕麥片也可以跟小米粥搭配，小米粥本身也是養胃的，搭配後味道不會有大的影響，而且會增駕小米粥的口感和層次感。

燕麥片是燕麥粒軋制而成，燕麥，富含澱粉、蛋白質、脂肪、B族維生素、尼克酸、葉酸、泛酸、鈣、鐵等營養成分，具有益肝和胃、養顏護膚等功效。燕麥還能夠抗細菌、抗氧化的功效，在春季能夠有效的增加人體的免疫力，抵抗流感。虛寒病患者、皮膚過敏、腸道敏感者不適宜吃太多的燕麥，以免引起脹氣，胃痛、腹瀉。

(3)蛋白粉治療骨質疏鬆擴展資料：

燕麥經過精細加工製成麥片，使其食用更加方便，口感也得到改善，成為深受歡迎的保健食品。其中的膳食纖維具有許多有益於健康的生物作用可降低甘油三脂的低密度脂肪蛋白，促使膽固醇排泄，防治糖尿病，有利於減少糖尿病的血管並發症的發生；可通便導泄，對於習慣性便秘患者有很好的幫助；燕麥片屬低熱食品，食後易引起飽感，長期食用具有減肥功效。

此外，燕麥中含有豐富的維生素B1、B2、E、葉酸等，可以改善血液循環、緩解生活工作帶來的壓力；含有的鈣、磷、鐵、鋅、錳等礦物質也有預防骨質疏鬆、促進傷口癒合、防止貧血的功效。

燕麥和小麥的區別

燕麥和小麥是兩種不同的穀物。小麥通常被碾磨成「白麵粉」，外層 的大量營養物質會損失。純燕麥片本身就是全谷，沒有經過除去外層部分的處理，所以它無需聲明「全麥」與否。而且，純燕麥片的營養價值遠高於全麥麵粉。一定要注意，產品中燕麥片的比例越高，則產品的營養價值越高。含有較多米粉、玉米之類成分，則營養價值會打折扣。

4、法瀾秀骨膠原蛋白粉是葯品還是保健品能治什麼病

一般來講導致骨質疏鬆的最直接原因是由於骨質內缺乏膠原蛋白的，導致鈣質不易固定，使得骨骼中的鈣質逐漸流失，骨質密度逐漸下降而形成的。

骨質疏鬆最科學的方法是同時補充鈣和膠原蛋白。這樣,鈣才能在膠原蛋白的粘合下,沉積在骨骼,加強骨的韌性、硬度。

簡單的說膠原蛋白就像骨骼中一張充滿小洞的網,它會牢牢地黏住將要流失的鈣質,如果沒有這張充滿小洞的網,即便是補充了足量的鈣,也會流失掉。

這款膠原蛋白中的羥脯氨酸能將血漿中的鈣運送到骨細胞，膠原蛋白形成的網路提供了鈣沉積的場所，使鈣有效地沉積於骨骼中，不僅提高骨密度，更能增強骨的韌性和骨強度，從根本上改善骨質疏鬆。

5、買安利紐崔萊蛋白質粉到底好不好呀？？？

1、眼睛

眼角膜的主要成份是膠原蛋白，隨著年齡的增長膠原蛋白流失導致眼睛干澀、疲勞眼角膜透明度不佳，彈性纖維變硬。晶狀體渾濁，引發白內障等眼疾。

2、牙齒

牙齒中含鈣質成份，膠原蛋白能使鈣質與骨細胞結合。不致流失。隨著年齡的增長，牙齒中膠原蛋白的流失導致鈣質流失，造成牙齒病變，容易蛀牙得牙周病等，牙齒松動、脫落、疼痛、易敏咬力不強等。

3、心腦血管

血管的主要成份是膠原蛋白，隨著年齡的增長膠原蛋白流失，血管彈性變差，影響血壓的穩定性；血液粘稠、易引起脂肪肝、高血壓、血液循環緩慢，心絞痛、胸悶，胸口疼，不能劇烈運動、人體吸收代謝不暢，易患心腦血管疾病；記憶力減退、頭暈、健忘、失眠多夢。

4、乳房

乳房的一部分由含有大量膠原蛋白大結締組織構成，隨著年齡的增長，膠原蛋白流失纖維結締組織下降，乳房變得鬆弛、下垂、干癟，皮膚出現褶皺、粗糙。乳房變小、細胞生長進度較慢。

5、胃部和腸道

膠原蛋白在胃裡可以抑制蛋白質因胃酸作用引起的疑聚作用。隨著年齡的增長膠原蛋白流失，胃部出現胃酸、胃脹、打嗝、胃痙攣、陣痛；胃痛、脹氣、便秘、消化吸收功能差、宿便留存、胃竇炎、腸鳴、額頭長小痘，體態偏瘦，有虛胖症狀。小腸的緣上皮存在著膠原蛋白大轉運系統，隨著年齡的增長膠原蛋白的流失小腸上皮細胞吸收能力下降，而且轉運動能降低；排便溏泄症狀。

6、排毒和代謝

身體重要的排毒管道淋巴結中的被膜由較緻密的結締組織構成，而結締組織中存在著大量的膠原蛋白，隨著年齡增長膠原蛋白流失出現毒素堆積，身體蠟黃、皮膚粗糙、便秘、體質過胖體質偏瘦，各種內臟衰退，腎臟與肝臟代謝障礙、腎炎、嚴重者導致腎衰竭，成片起皮，紅腫。皮膚瘙癢、皮膚疼痛、長痘、脂肪粒；身體出現大量痤瘡、腐爛、各種皮膚病、內臟功能損傷、智力衰退、皮膚癌。

7、骨骼

骨骼的有機物80%是膠原蛋白，隨著年齡的增長膠原蛋白流失，導致骨密度降低，形成空洞，鈣也會大量流失！骨關節疼痛，骨刺，肌肉萎縮，骨骼變粗，引起發骨癌；壓迫坐骨神經，雙腿麻痹，腿腳不靈活，不能彎腰提得；骨質疏鬆，骨力不支，易骨折，骨骼癒合慢，骨韌度下降，骨頭變脆。

8、關節和韌帶

關節中軟骨59%是膠原蛋白，隨著年齡的增長膠原蛋白流失，關節出現節疼痛，易患風濕病，骨關節的靈活度降低，關節僵硬，腰背疼痛。肩頭僵硬，易患骨質增生；背部經絡堵塞，代謝不暢背部脂肪增厚。陰雨變天骨骼酸脹疼痛、骨骼肌肉變形、易引起類風濕；全身肌肉萎縮、體態變形，三圍不突出，手腳發涼、四肢麻木、活動受阻、骨骼癒合慢，鈣質流失。韌帶是纖維樣的緻密結締組織，其中充滿著大量的膠原蛋白，隨著年齡的增長膠原蛋白流失韌帶容易拉傷，彈性變差容易損傷機體的關節和骨骼部位；纖維組織出現塌方，使得臀部松垮、下垂、變形、脂肪隨之增厚，臀部與大腿輪廓不清晰形成青蛙腿。

9、神經系統

膠原蛋白中含有大量氨基酸，不但參與合成新的膠原，而且還是大腦細胞中一種中樞神經抑制性質。隨著年齡的增長膠原蛋白流導至記憶力減退，注意力不集中，失眠多夢、焦慮、抑鬱、煩燥不安、更年期綜合症、反應能力變差，神經痛等。

10、毛發和皮膚

頭發最中心是發髓，最外是毛鱗片，中間是膠原蛋白；膠原蛋白控制著頭發的粗細、彈性和濕潤度。隨著年齡的增長膠原蛋白流失，發質開始乾枯、斷發、脫發、禿頂、分叉、白發、頭皮屑增多等。皮膚真皮層中75%是膠原蛋白，隨著年齡的增長膠原蛋白流失，導致皮膚鬆弛，臉頰、下頜、眼角下垂；膠原纖維斷裂，皺紋增加；下頜。耳後輪廓不清晰、形成雙下吧和耳下堆積贅肉；皮膚乾燥、易敏感、彈性嚴重下降、角質粗糙、毛孔粗大、出油明顯、色斑嚴重。

11、肌肉組織

肌肉細胞與細胞間是利用膠原蛋白進行粘合的，隨著年齡的增長膠原蛋白流失，肌肉量減少，脂肪量增加；頸椎肌肉硬結、頸椎病、腦供血不足、腰酸背痛。肩部酸麻，結節塊乳酸堆積後壓迫神經系統，阻礙神經反射區；肌肉收縮差。失去活力，肌肉無提拉力，肌膚張力下降，呈八字下垂趨勢，如肚臍現象。

12、各臟腑器官

人體主要的內臟器官及組織筋膜里都含有大量膠原蛋白，隨著年齡的增長膠原蛋白流失，腹腔壓力下降，臟器下垂，胃下垂、心臟泵血不足，出現腰腹部增大，脹氣等；肝膽排毒出現異變、膽結石、口苦、分沁吸收功能差、糖尿病，造血功能弱，不平衡時會出現惡性貧血，身體機能下降等。

13、免疫系統

淋巴系統當中的淋巴管道由膠原蛋白組成，承擔內輸淋巴液的作用；隨著年齡的增長膠原蛋白的流失淋巴循環緩慢而導致免疫力低、易感染流失疾病、肌肉酸痛、體乏無力等症狀。而食用膠原蛋白後，免疫機能總體性提升，人體免疫系統可增加至少一百倍以上。

14、內分泌指標

膠原蛋白承擔著供給刺激能產激素的腺體分泌的作用，隨著年齡的增長膠原蛋白不足和流失，體態特徵變得不明顯、閉經、月經量少、月經紊亂。提前進入更年期；發育不良、乳房鬆弛下垂，乳腺增生，易引起乳腺癌，易引起男性化，男性陽痿、早泄、男性特徵不明顯。

15、生殖系統

女性陰道條鎖狀肌肉組織。子宮的肌肉組織，卵巢的包膜；男性的外陰海綿體及肌肉組織，睾丸的包膜等都含有大量的膠原蛋白。女性月經期子宮內膜脫落使膠原蛋白大量流失，40歲的女性膠原蛋白流失比率是男人的2.5倍，隨著年齡的增長膠原蛋白的流失導致子宮脫垂，尿失禁，卵巢萎縮；生殖系統免疫力低，陰道鬆弛、無性生活等；腰腹部容易形成鬆弛的肚腩，妊娠紋、松垮等現象。肛肌收縮力差，排便疼痛，痔瘡等。骨盆腔疼痛、

16、脂肪比率

膠原蛋白中羥脯氨酸能明顯減少營養性肥胖，顯著降低體內脂肪，使這種分解脂肪的代謝過程增加和延長。隨著年齡的增長，膠原蛋白的大量流失，代謝緩慢，脂肪堆積，呈酸性體質、而容易疲憊、飲酒後不適，易發糖尿病，高血壓、導致肝臟，腎臟衰弱。

6、膠原蛋白粉骨質疏鬆者適合嗎 對身體有益處嗎

另外如果是熱水請不要超過40攝氏度。為什麼要選擇在睡前半小時服用，主要是晚上10點到凌晨2點是肌膚修復的最佳時間。那麼， 膠原蛋白粉骨質疏鬆者適合嗎?對身體有益處嗎? 在人體的骨骼中，膠原蛋白的含量大概佔百分之二十，它的作用就是讓骨骼中的鈣質與骨細胞可以緊密的結合，並鎖住鈣質，不讓其流失。假如骨骼中的膠原蛋白流失非常嚴重的話，那麼不管我們每天補充多少的鈣，也不可以緩解骨質疏鬆的症狀。那是由於沒有了膠原蛋白的促進，補充進來的鈣質沒有辦法與骨細胞緊密結合，而且白白的流失了。隱藏我們在補鈣的時候，也需要補充一些膠原蛋白。 此外，補充膠原蛋白能夠增強關節表面細胞、組織的再生能力，讓您的關節保持潤滑。 膠原蛋白粉以各種富含蛋白質的物質為原料，運用科學的提取工藝，在保持了膠原蛋白活性的同時，將膠原蛋白酶解至最適合人體吸收的效果，並且充分保留了維生素E。膠原蛋白粉對皮膚、骨骼、秀發有著其他產品無法比擬的效果。對受損肌膚(如曬傷、傷疤等)都有很好的修復功能。產品中沒有任何添加物，是現在最安全可靠的膠原蛋白。 以上信息源於康愛多葯店的收集與整理，由於不同患者的具體患病情況不盡相同，所以我們建議您可以咨詢專業人士。

7、法瀾秀專業補骨膠源蛋白粉對骨質疏鬆有什麼作用，多少錢一盒謝謝！

主要是起到鎖住鈣質不流失，增加骨密度的作用，是從根源上解決骨質疏鬆的。
價格的話，貌似是998三盒的，你看看近期有沒有搞活動，一般活動價格要便宜一些

8、骨質疏鬆易骨折，遠離哪3種偷鈣食物，每天保持做1件事？

經常補鈣都成了每個人關注的話題，對於骨骼內的鈣元素在生活里大量的流失，從而形成了一種骨質疏鬆的慢性病，這個時候也需要有補鈣的狀態。但是在生活里補鈣也要掌握方法，千萬別錯用了食物而讓自己的身體受到傷害，一定要遠離這三種食物：

一、食鹽

如果想要預防骨質疏鬆，在平時的時候一定要少吃一些食鹽，以及在吃食物的時候也要少吃一些含鹽量高的食物。因為食鹽的主要成分是氯化鈉，當人體內攝入過多的情況下就會讓人在尿液中排除的鈣往往占據了很大的比例。這樣就會讓人體對鈣的吸收力打了折扣，最終難以達到真正的補鈣目的。只有少食食鹽的人，才能得到有效的防範。

二、遠離咖啡

有些人往往都是由於過量的喝咖啡甚至影響自己的生活。因為有一些人在喝咖啡的時候都會造成一種緊張不安的狀態，甚至產生一種焦慮的感覺。可是喝咖啡也會導致一個人的鈣質流失。所以對一些骨質疏鬆的人來講，千萬不要讓自己去喝咖啡，應該遠離咖啡，身體才能得到最好的保障。

三、蛋白粉

許多人都以為使用蛋白粉都能夠補充自己體內的蛋白，但是有的人就會攝入容量過多反而增加了自己腎臟的負擔。這樣的情況下就會得不償失，從而讓自己的鈣造成嚴重的流失，只有正確的攝入合適的蛋白粉，才能保自己一個人的鈣有效的吸收。

同時在補鈣的時候，一定要遠離這三種食物。同時也要讓人堅持做一件最重要的事情，就是每天一定要曬一曬「太陽」，這樣才能讓自己體內的鈣有助於吸收。

9、膠原蛋白粉預防老人骨質疏鬆嗎

隨著機體衰老，老年人非常容易骨質疏鬆，這不僅僅是因為鈣的流失導致的，跟骨質上的軟組織發育有一定的關系。軟組織發育不足，會造成軟組織越來越老化!而膠原蛋白就是骨質上軟組織的重要組成成分!體內大量的膠原蛋白成分流失，是造成骨組織疏鬆的主要原因之一。 所以老年應該多補充膠原蛋白，還能提高免疫力，膠原蛋白是人體重要的蛋白質。在人體的免疫系統中扮演著要角色，它的主要功能是感知外來入侵細菌或者病毒。 除了這些之外，老年人補充千林膠原蛋白還有一個重要作用，就是預防腦血管疾病。老年人補充膠原蛋白的好處，既能預防骨質疏鬆和腦血管疾病，還能延緩衰老。因此，對於40歲以上的中老年人，每天堅持服用膠原蛋白粉。能起到很好的保健功效! 如有需要的朋友趕緊訂購了，現在康愛多正在優惠中喲，詳情可咨詢我們的葯店客服或撥打熱線電話：440-8811-020，康愛多葯店為您提供快捷的服務，祝您青春永駐!