1、家裡老人快70歲了,有點骨質疏鬆的跡象,年紀大了最怕骨質疏鬆了,骨質疏鬆的治療方法有哪些?
飲食多吃奶製品(牛奶,乳酪,酸奶),多哂太陽
2、70多歲的老人吃什麼牌子的鈣對骨質疏鬆好
老年人得了骨質疏鬆,正常來說都是補鈣,但是老年人補鈣,一般很難補得進去,因為疏鬆包括2方面,1個是骨質,一個是骨膠原流失,而且一般的鈣經過胃酸後,形成化合鈣,小腸很難吸收的,所以好多人就會覺得吃鈣片很多,就是骨質疏鬆不好,是為什麼的。
你用一下正分子骨膠原低聚肽,可以雙補充,骨質疏鬆可以解決
具體如下:
第一個,鈣吸收能力下降,這個可以多曬曬太陽,促進鈣吸收
第二個,骨質疏鬆有2個,一個是骨質,一個是骨關節(也就是軟骨,佔60%以上),針對這兩個,
可以用正分子骨膠原低聚肽,補鈣的同時補充軟骨骨膠原,雙補
第三個,能走動盡量走動,能運動盡量運動(當然是要慢性運動,比如走路,慢跑)
第四個,如果能保持心情舒暢,這個至關重要
3、老年人骨質疏鬆如何治療
骨質疏鬆症是以骨組織顯微結構受損,骨礦成分和骨基質等比例地不斷減少,骨質變薄,骨小梁數量減少,骨脆性增加和骨折危險度升高的一種全身骨代謝障礙的疾玻骨質疏鬆症一般分兩大類,即原發性骨質疏鬆症和繼發性骨質疏鬆症。
4、老年人60歲,骨質疏鬆非常嚴重怎麼辦
你所說的這種情況,應該是膝關節疾病的可能性比較大,建議可以到醫院骨科檢查看看,如果是膝關節疼痛,可以做個膝關節核磁共振檢查,有助於進一步明確診治。