我國現在骨質疏鬆的人群有多少

1、骨質疏鬆是中老年人尤其是老年人常患的一種骨科疾病。我國

城市人群中，老年女性骨質疏鬆的發病率接近20%，老年男性骨質疏鬆發病率為12.4%。骨質疏鬆發病時，不僅表現為疼痛，如周身骨痛等，而且容易導致骨折。另外，患骨質疏鬆的中老年人，還會發生駝背和身高變矮等。

對於骨質疏鬆，人們通常不會小視，但在防治上常常走入五大誤區，突出表現如下。

（1）認為年紀大了才需要補鈣。實際上，年輕人也同樣需要注意骨骼健康。只有年輕時補充足量的鈣，提高身體骨量的峰值，進入中老年時，才能延緩骨質疏鬆的發生。與其年紀大了出現骨質疏鬆時再補鈣，不如年輕時就注意通過平衡飲食等措施來防患於未然。

（2）僅靠自我感覺發現骨質疏鬆。一些中老年人骨頭不疼不癢，感覺良好，就以為不會發生骨質疏鬆。實際上，大多數的骨質疏鬆，在初期甚至中期都不會出現異常感覺或感覺不明顯。當發現自己腰背痛或骨折時才去診治，已為時過晚。如早期適當進行一些檢查，這種情況就可以避免發生。

（3）迷信保健品商店。現在不少出售鈣製品的商店為了促銷，都專門配備了檢測骨密度儀器，對顧客進行免費檢測。一些中老年人往往僅靠這一項檢測，就輕信自己患有骨質疏鬆，並大量購買補鈣品服用。實際上這樣做是錯誤的，因為判斷骨質是否疏鬆，還需要進一步做定量CT 檢查等才能確認。同時，補鈣也不是越多越好，只有選擇適合自己的品種，並適量服用，才能取得應有效果，盲目補鈣，反而對身體有害。

（4）認為骨質疏鬆只能在家裡靜養，或躺或坐。實際上，即使已經診斷為骨質疏鬆的老年人，也應該多參加運動，因為運動不僅可以改善血液循環，還可以增強骨密度，更助於骨骼健康。只是在運動中需要格外小心，以免運動不當發生意外。

（5）認為防治骨質疏鬆只需補鈣。這也是一種片面的看法。實際上，補充鈣片對防治骨質疏鬆有一定效果，但合理膳食在一定程度上比單純補充鈣片還重要。因為合理膳食，不僅能夠促進鈣質吸收和利用，而且補鈣通過食補，比如多吃一些含鈣較多的奶類、魚、蝦、豆製品等，效果反而更好。

//抗骨質疏鬆湯如何治療骨質疏鬆？

2、按摩椅多少錢一台

截至2020年1月17日，家用按摩椅價格在5000元到30000元左右，商用的按摩椅在2000元到6000元左右。

按摩椅的價位和分類包含很多因素，價格不是絕對的，一些大品牌按摩椅的價格就比較高，不過不是因為產品不同導致的，而是因為添加了品牌的附加價值而導致昂貴，比如榮泰，松下等。

(2)我國現在骨質疏鬆的人群有多少擴展資料：

根據臨床經驗和觀察，有7類人不適合做推拿按摩：

1、急性脊柱損傷伴有脊髓炎症狀的患者。

2、急性軟組織損傷且局部腫脹嚴重的患者（如急性腳扭傷）。

3、有骨關節或軟組織腫瘤的患者。

4、骨關節結核、骨髓炎、老年性骨質疏鬆症等骨病患者。

5、有嚴重心、腦、肺病患者。

6、局部有皮膚破損或皮膚病的患者。

7、各種肘關節疾病及腰椎間盤突出症急性期的患者。

3、中老年人怎麼補鈣比較有效

隨著年齡的增大，中老年人骨量流失加快，對食物的消化吸收力卻相應退化，缺鈣稍微嚴重的，甚至會出現手抽筋，腰疼等問題。
因此，中老年補鈣需要堅持科學的生活方式，如堅持體育鍛煉，多接受日光浴，補鈣，合理膳食營養，多食用含鈣、磷高的食品，如魚、蝦、牛奶、乳製品、骨頭湯、雞蛋、豆類、雜糧、綠葉蔬菜等。少吃糖及食鹽，動物蛋白不宜過多。同時也可以預防性的補充一些鈣片，比如金鈣爾奇就不錯。

4、我國維生素d人群缺乏和不足率達到多少

新華網北京2013年10月20日專電（記者王立彬）10月20日是世界骨質疏鬆日，中國健康促進基金會發布報告指出，我國大城市人群（20歲及以上）維生素D嚴重缺乏者達21％。「牛奶·運動·曬太陽」對骨質疏鬆防治有重要意義。

報告指出，目前我國老齡化現象日益加劇，中老年常患病之一骨質疏鬆症患病率也與日俱增。截至目前，中老年人中的骨質疏鬆患病人數約為5312．6萬，且每年有26．3萬新增患者。直接影響骨質狀況的成分是鈣與維生素D。中國健康促進基金會數據顯示，我國大城市人群（20歲及以上）的維生素D正常的人僅0．67％，嚴重缺乏者達21％。中老年群體跌倒導致骨折發生機率及危害健康指數極大，預防骨質疏鬆刻不容緩。

由中國健康促進基金會、國際骨質疏鬆基金會（IOF）攜手蒙牛煥輕在2012年共同發起的中國健骨工程，提出「牛奶·運動·曬太陽」健康理念，組織醫護人員深入社區，進行免費骨密度測試，開展骨質疏鬆知識科普，提高中老年人對骨質疏鬆的預防意識並掌握正常的預防方法。2013年以來，中國健骨工程陸續走進重慶、成都、青島、煙台、淄博、蘭州6個城市的120個社區，開展活動250餘場，直接受益25萬人。同時還對5747名20歲以上人群隨機進行了前臂的骨密度測量。檢測結果發現，根據WHO標准，估計60歲以上老年人骨質疏鬆患病率為26．3％，女性34．4％，男性19．6％。

摘自百度網友，謝謝。

5、人如果長期不吃鹽對身體有什麼影響？

人體缺鹽的話，神經系統會非常虛弱，全身乏力。

同時，缺鹽會使得消化液的分泌不協調，進而減少食慾；同時，還會降低胃蛋白酶作用所必需的酸鹼度，導致機體內酸鹼度的失衡，和體液的不正常循環。

吃鹽過少也會造成體內的含鈉量過低，發生眩暈等現象；嚴重時還會出現厭食、惡心、嘔吐、心率加速、脈搏細弱、肌肉痙攣、視力模糊、反射減弱等症狀。

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食鹽吃多的弊端

1、食鹽過多會引起高血壓

據專家調查，吃鹽量與高血壓發病率有一定關系，吃鹽越多，高血壓發病率越高。阿拉斯加的愛斯基摩人的食鹽量很低，基本上沒有患高血壓的，而每天食鹽量高達20克左右的日本北部居民，高血壓發病率高得驚人。

在我國食鹽量較低的廣東省，高血壓發病率僅為3.5%；而喜食鹹的北方人，高血壓發病率卻明顯增高。

2、食鹽過多會引起水腫

由於食鹽過多，使鈉在體內積累，而鈉具有親水性，所以引起水腫，並增加腎臟的負擔。

3、食鹽過多會引起感冒

高濃度的鈉鹽有強烈的滲透作用，會影響人體細胞的抗病能力。過量食鹽，一是使唾液分泌減少，以致口腔的溶菌酶也相應減少，使病毒在口腔里有了著床的機會。

4、過量食鹽可致白內障

澳大利亞研究人員研究發現，如果食物中鹽分含量過高，患白內障的可能性就會增加。白內障指眼晶狀體變白，如果不加治療就可能會導致失明。

參考資料來源：網路-食鹽

6、蝦皮為什麼這么咸？

咸蝦皮是海蝦皮，或是淡水蝦用鹽水腌的，防止變質，也為了增加重量。