1、腳踝骨折打石膏的！現5個月了，走路還疼！去醫院檢查骨折處長的很好！但骨質疏鬆是怎麼回事？
人在35歲之前，骨質的生長是大於骨質的流失，這時期的骨骼健康強壯
人在45歲之後，骨質的生長是小於骨質的流失，這時候就開始出現了骨質疏鬆。
骨質疏鬆，是中老年人的常見病，是骨質自然流失後得不到有效補充而引起的骨骼疾病
它的症狀：就是腰酸背痛、手腳抽筋、駝背彎腰、身高變矮
而且很容易骨折，這種骨折很難治癒，病人需要長期卧床，生活不能自理，生活的質量很差。 抗骨質疏鬆的主要方法就是補鈣，但常年補鈣的中老年人，他們的骨密度和骨強度，並沒有明顯的改善。主要是因為他們體內的維生素D3和維生素K2逐漸減少，導致了所補充的鈣，無法被吸收並轉化成骨質，這就是補鈣的最大難點。
個人建議您可以試吃下立維素補鈣，2瓶裝，一瓶是維生素K2，一瓶是維生素D3鈣。淘寶網上有的賣，您可以去了解咨詢下的。
2、外腳踝骨折
很高興能回答你的問題 希望我的回答能給你幫助
1你的情況不是很版好，對於一般來說權 外腳踝骨折60天 應該可以下地走路了。
2石膏打50天 基本算正常的 現在基本都是4周拆石膏。
3骨折是不用吃葯的，因為吃葯基本不起什麼作用只是白花錢，，
4骨質疏鬆 會慢慢恢復，，建議你不要大強度運動，臨時抱佛腳的補鈣好像還有點效果 ，主要是食補要好一點，，
5還有 千萬別怕疼，骨折最怕就是自己怕疼整天躺著不動，， 你現在已經這么多天了，，還是要走一走的， 而且 估計你的肌肉已經萎縮很嚴重了，， 要鍛煉 關鍵是腳踝 要適當做扭轉運動，
最後祝你早日康復
3、腳踝骨折打石膏時是九十度 但是腳放鬆後感覺沒有九十度了有影響嗎？
一般大多數人骨折後都是立即到進行處理，當時就打上石膏了，但由於患肢的腫脹是傷後3-5天達到高峰期，所以由於患肢腫脹造成疼痛加劇，其實是石膏太緊了，最好到讓醫生重新換，解開綳帶，重新固定，這樣會好一些。另外，目前一定要注意休息，必須是躺床休息，抬高患肢，這樣血液循環通暢，才能盡快消腫。如果疼的厲害，可以適當吃些口服的非甾體類抗炎、止痛，如雙氯芬酸鈉膠囊或芬必得膠囊。 一般石膏外固定需要4-6周的時間，待骨折癒合後，拆除石膏，才能開始進行患肢的功能鍛煉，所以半個月後是肯定不能下地的，不要著急。
4、左腳腳踝骨折打了近一周的石膏已經鬆了，需要更換石膏嗎？還是六周後直接拆除？
急性腫脹期過後，消腫了，石膏鬆了，要及時更換，否則無法控制骨折的繼續移位傾向
5、腳踝骨折加了鋼板會自己鬆了嗎
指導意見：
你好，根據你說的情況腳踝骨折加了鋼板是不會自己鬆了