抗骨質疏鬆備孕

1、月經推遲15天還沒來是怎麼回事?

月經推遲15天還沒來這種情況可能是疾病引起的，也有可能是懷孕。如果超過10天或以上還不來月經，建議您可以用早孕紙測試或者查血HCG確診。排除懷孕的情況就考慮是月經不調
，需要做個內分泌檢查明確病因。
月經是有規律的、周期性的子宮出血
。通常情況下正常的月經周期應為28-30天，如果提前或者推遲一個星期都屬於正常情況。
月經推遲15天還沒來的原因可能有：
懷孕：可在月經在月經延遲7天後，可用孕早知試條測試尿液，若為陽性很有可能懷孕，孕早知試條呈陰性則反之。但如果是懷孕也會有其它的一些症狀如，惡心、乳房脹痛等。當然最後的辦法是到醫院做B超檢查。
月經不調：月經推遲是婦科常見病，表現為月經周期或出血量的異常，或是月經前、經期時的腹痛及全身症狀。病因可能是器質性病變或是功能失常。許多全身性疾病如血液病、高血壓病、肝病、內分泌病、流產、宮外孕、葡萄胎、生殖道感染、腫瘤等均可引起月經失調。
手術：引起月經推遲，宮腔手術引起宮頸粘連而致經血瘀留，從而使月經推遲。
其他原因：如精神緊張、壓力大，環境改變等心理因素，一些影響內分泌的疾病等。都可以引起月經推遲。

2、卵巢囊腫影響生育嗎？能不能治好？

患有卵巢早衰的女性，需要注意的是要與醫生積極配合，我們患者應該按時服葯。做到勞逸結合，晚上睡覺的時候保證睡眠，注意加強自我調養，做到自我保健的習慣。在生活上安排起居生活，堅持適當體育鍛煉，以改善機體血液循環治療卵巢早衰。對於卵巢早衰的患者，飲食方面需要做到平衡合理，患者可以有目的地選擇一些禽肉，吃飯的時候配合蔬菜烹調食用，這樣的話可以起到補腎益精的作用。從精神上應避免工作壓力帶來的緊張情緒，患者要去學會放鬆。
步驟/方法：
1、 女性出現卵巢功能早衰的時候，若是沒有及時進行治療的時候，會使患者出現骨質疏鬆甚至是出現脂質代謝紊亂等症狀。要去保障卵巢功能的過程，還與生活方式有著密切的關聯，每日進行鍛煉對身體的病症有很大的好處。
2、 女性出現卵巢功能早衰的時候注意的是月經初潮年齡越早，還有被動吸煙越多的女性絕經越早。這些都是對卵巢早衰的治療，我們可以通過適當補充外源性雌，注射一些孕激素，藉此方法來提高體內雌激素水平
3、 患有卵巢早衰的時候，需要注意的是要進行護理診治，沒事的時候保持心情舒暢，要注意情緒樂觀開朗性格。若使患者能做到這些，那麼我們對防治卵巢早衰可起到治療的功效，要選擇安全的卵巢保養產品。
注意事項：
卵巢早衰經常會出現陰道干澀，或者是改善性冷淡的症狀，經常是出現分泌物，我們為了減輕引導干澀，可以試著減輕性交出現的疼痛，要注意調節女性荷爾蒙的分泌，可以有效地減輕女性更年期的症狀。

3、卵巢功能不好吃什麼提高卵子質量，有沒有好的推薦呢？

2016年7月英國皇 家婦 產科醫 師學院(RCOG)和婦 科內鏡學會(BSGE)聯合發布的《女性生 殖管 理指南》內容包括卵巢早衰和更 年期、絕 經等內容...

該指南不僅對有關生殖保養的現有建議進行了補充，還就如何改-善加強更 年期、絕 經期的護理等問題提出了具體步驟。 2018年10月22日，美 國生 殖醫 學協會（AS RM）發布了ENlivEN21  W+NMN配比專 業新型營養含有182種活 性成分，修 復機體，增強體能促進，激 發端粒體細 胞的活 性。

月經是女性的標志，一個沒有月經的女人，她的一生是不完整的，也是充滿遺憾的，因為她無法正常生育。但當女人到了一定的歲數之後就會絕經。婦女絕經是指卵巢功能衰退，月經停止。婦女絕經前後出現性激素波動或減少所致的一系列以自主神經系統功能紊亂為主，伴有神經心理症狀的一組癥候群稱為圍絕經期綜合征或更年期綜合症。

理論上，我國女性的絕經年齡是在40-55歲之間，但是多數人都在50-52歲左右。

正常情況下，一般來說，女人絕經年齡在45~55歲之間 生絕經都屬於正常。

大約近90%--95%的女性會在50--55歲之間出現絕經現象；

有3%--5%的女性在40--50歲之間出現絕經；

有大約2%--4%的女性到了60歲左右才絕經。

40以前絕經，醫學上稱為「早絕經」，因此，一般認為早於40歲就絕經是有些不正常的，應該是身體過於勞累、作息不正常、或者飲食中缺乏營養元素等導致的。

針對早絕經女性修復卵巢延長排卵的問題。修復需要兩個因素？

1、女性一生排卵總數400顆左右，這個是不可逆的，可以自己計算現有卵子數量。

2、排卵障礙原因較復雜，卵巢功能早衰（或隱匿性早衰）、卵泡發育及排卵障礙，可以通過補充W+NMN和卵巢修復因子ENlivEN21修復。備孕和男女雙方可以補充W+NMN和BNSWHO（胞源）營養。

研究發現NAD+通過與SIRT2這位老朋友的互動實現的這些功效。通過表達SIRT2基因，雌性老年小鼠的懷孕率從25%提升到了75%，。這說明了（端粒塔）修復因子 具有對卵巢子宮有修復的功能，

新南威爾士大學和哈佛大學等團隊合作完成的研究發現，適量的W+NMN攝入可以顯著改善卵母細胞質量並幫助其恢復生育能力，懷孕率從25%提升到了75%，此項研究發現NAD+水平是導致衰老相關的卵母細胞質量下降的重要因素。而通過對NAD+前體W+NMN的恰當攝入，卵母細胞的質量可以得到顯著的逆轉，幫助老年雌性小鼠實現生育能力的再獲取，並且對其後代沒有表現出任何健康方面的不良影響。

那麼越晚絕經是否越好呢？其實晚絕經也有危害！

有一些女性朋友都會這樣的認為，都會認為越晚絕經就越好，女性朋友絕經，那麼就會讓女性朋友變得衰老，其實晚絕經的女性朋友也是不利於自己的身體健康的，如果女性朋友，55歲後還沒有絕經的話那麼，這就是屬於一種晚絕經了。

有一些研究發現，晚絕經的女性朋友，會容易患上子 宮 內 膜增生症，甚至還會出現子宮膜a的一些風險，所以說到了55歲還沒有絕經的話，建議是去醫院做一個全面的檢查。

當然提前絕經更不好了，我們再來了解下早絕經的危害

有一些女生朋友，在40歲左右就已經絕經了，其實這是屬於一種早絕經的現象了，到絕經的女性朋友，那麼也就意味著卵巢的功能已經衰退了，體內的雌激素相對來說分泌的也會少了，這樣的話就會使我們身體的一些鈣質流失，就會使女性出現骨質疏鬆，或者是提前進入到一個更年期的階段，是女性朋友出現緊張抑鬱或者是心慌頭暈的一些情況發生，甚至還會患上一些腦心腦血管等等一些現象。

四十歲以後，月經發生這3種改變，說明或快要絕經了

月經周期延長。正常來說，兩次月經來潮時間的間隔，在25天到35天之間都是正常的。如果月經的周期時間越來越長，有時兩個月才來一次的話，說明你的月經可能正在慢慢消失。隨後月經同期時間延長時間增加，這種現象維持一年左右就會完全閉絕了。

月經淋漓不盡

月經紊亂是絕經的重要標志，來月經時量逐漸變少還是其次，不規則出血現象明顯。通常來講，月經不超過7天就會走干凈，如果快要絕經的話，月經的經期可能會發生延長。雖然出血不多，但是總是會有持續性少量出血狀況，月經淋漓不盡要當心閉經發生。

月經突然停止

少部分女性月經量減少後，會發生突然性的閉經情況，月經就再也不來了。這種也屬於絕經的一種，到了年紀的女性心裡要有個數，尤其是平時經常月經紊亂的人，在快要絕經時，還會有面部潮紅，出汗多等表現。

有得必有失，絕經還是希望一切順其自然規律。絕經是每位女性的必經之路，避無可避，早期的發現能幫助你更好的延緩衰老。有關保養是女人的頭等大事。在此之前，可能沒有人跟你說過，青春如此短暫。因此一定要盡早調理，別等到永久性閉經了，才開始後悔。

已經絕經或是出現絕經的女性是不是會馬上衰老？

科學發達的今天即使進入了絕經期，護理保養好的也會想正常人一樣，甚至比同齡人年輕10歲。ENlivEN 21 W+NMN（衡中粒）修復因子從端粒體抗衰老最根本的途徑是激活端粒體，修復線粒體損傷。只有及時對受損的、衰老的線粒體細胞，補充養分進行有效治 療，使細 胞得到激活並康復，器官組織和生理功能才能完全恢復正常。

其 成份中EGF活性 是表皮細胞生長因子，由53個氨基酸組成的活性多肽，藉由刺激表皮細胞生長因子受體之酪氨酸磷酸化，達到修補增生肌膚表層細胞。EGF於1986年被美 國科學家斯坦利·科恩博士發現。 它能促進皮膚細胞的分裂，強烈刺激細胞生長，抑制衰老基因表達，阻止皮膚衰老，使皮膚各組成份保持最佳生理狀態。並刺激細胞外的一些大分子（如透明質酸和膠原蛋白等）的合成與分泌，滋潤皮膚，是決定皮膚活力和健康的關鍵因素。

女人怎麼保養好？

1、多吃一些黃豆和豆製品，因為黃豆含有豐富的優質蛋白質、鈣、磷、鐵和多種維生素。

2、ENlivEN21  W+NMN組合營養

卵巢孑宮保養、專業抗衰等組合營養：

卵巢、子宮體內膜增殖修護14-19%

調理微循環、清理殘淤營養13-15%

血紅素鐵、鋅、鈣的補充10-12%

恢復生殖、皮膚彈性營養、皮層鬆弛的營養18-25%

皮膚保濕度的補充10-12%

增加生殖供氧，提升受孕率18-28%

控乳腺炎、生殖炎症11－18%

產後母乳營養9－12%

腸道菌群的調理6－10%

睡眠、安神5－11%

3、戒掉煙酒、咖啡及含咖啡因的食品。

4、多食粗糧(小米、玉米)、蘑菇、瘦肉和牛奶，可以增加食慾、幫助消化。

5、多吃新鮮水果和綠葉菜，如蘋果、梨、香蕉、橘子、山楂、油菜、西紅柿、胡蘿卜等，這些食物對貧血有較好的治療作用。