1、維生素d適合老年人骨質疏鬆症吃嗎
適合，維生素D是促進鈣吸收的，搭配鈣吃正好的。
還有一個也是適合老年人骨質疏鬆症吃的，就是法瀾秀補骨膠原，專門防止骨質疏鬆的，能促進鈣吸收，增加骨密度，強健骨骼。比維生素D的效果更好的。
2、為什麼老年人服用了維生素D3還是會出現骨質疏鬆?
老年人的骨質比較脆弱，身體機能處於衰退的階段，骨流失率比較快，維生素D3促進骨形成，增加骨吸收的，但是老年人的骨流失率比骨形成快，所以服用維生素D3還是沒有起到明顯的效果。
建議增加服用量 每天服用：800IU
3、骨質疏鬆症的維生素C要怎樣獲取？
骨質疏鬆症患者的膳食要富含蛋白質和維生素C。高蛋白膳食可明顯增加鈣的吸收。膳食中若缺乏蛋白質，骨有機質生成不良，若缺乏維生素C則影響基質形成，並使膠原組織的成熟發生障礙。因此，必須供給充足的蛋白質和維生素C。
一般主張每日供給優質蛋白60～70克、維生素C300毫克以上。這些蛋白質主要從魚、蝦、奶及黃豆製品中獲得。維生素C可通過食用富含維生素C的蔬菜和水果獲取。
4、老年人骨質疏鬆，是因為骨中缺少（） A．維生素 B．鈣 C．鐵 D．
A、缺乏維生素會導致各種疾病如神經炎、壞血病等，但不會患骨質疏鬆，故不符合題意；
B、鈣主要存在於骨胳和牙齒中，使骨和牙齒具有堅硬的結構支架，缺乏幼兒和青少年會患佝僂病，老年人會患骨質疏鬆，所以符合題意；
C、鐵是合成血紅蛋白的主要元素，缺乏會患貧血，所以不符合題意；
D、水是構成人體細胞的重要成分，對人體內的各種化學反應作用極大，但缺乏水不會患骨質疏鬆，所以不符合題意；
故選：B
5、成人骨質疏鬆能長期吃維生素d嗎
維生素d可以促進鈣質的吸收，但是本身並不是鈣，所以補鈣還是要同時吃鈣片。
6、維生素K2在防治骨質疏鬆中的作用
<