1、如果骨質疏鬆吃鈣片需要多久可以改善
首先要疏通微循,使血液能對骨質充分的滋養;再用有機鈣
才能補鈣到位.效果也自然快了.
2、骨質疏鬆吃多長時間鈣片比較適合?
需要長期服用迪巧的,我也吃的迪巧,吃了半年,效果不錯的。
3、骨質疏鬆要長期吃鈣片嗎
病情分析:
骨質疏鬆的治療那麼一般要通過飲食補充鈣質才可以的,補鈣食物方面比如是可以多吃點牛奶酸奶泥鰍海帶花生等,或者豆腐白菜油菜等都是可以的
指導意見:
使用鈣片那麼也是可以的,要多吃點維生素豐富蛋白質豐富的食物,野山參燉烏雞或者是蓮藕燉瘦肉對於身體恢復都是有促進作用的對於你所講的目前的情況比較適合
4、骨質疏鬆吃什麼鈣片最好
骨質疏鬆是一種常見的全身代謝性疾病,主要表現為骨量鈣質明顯減少,主要見於絕經期後的婦女和老年的患者。主要表現為脊柱和四肢的疼痛。常常導致病理性的骨折。
治療方法:
1、一定要多運動,適度的運動有助於總體鈣量的增加。
2、要加強營養,多吃蔬菜水果及含鈣高的食物,奶類,豆製品等,也可以補充鈣維D軟膠囊可促進腸道對鈣、磷吸收,促進骨的形成,有防治骨質疏鬆的作用。
tips:在選擇上注意兩點:1、看品牌,選擇大品牌,質量好,效果佳;2、看平台,資質是否齊全、是否有追溯機制,是否與消費者站在一起,售後有保障。
5、骨質疏鬆要吃多久才有效果
骨質疏鬆是多種原因引起的一組骨病,骨組織有正常的鈣化,鈣鹽與基質呈正常比例,以單位體copy積內骨組織量減少為特點的代謝性骨病變。在多數骨質疏鬆中,骨組織的減少主要由於骨質吸收增多所致。發病多緩慢個別較快,以骨骼疼痛、易於骨折為特徵生化檢查基本正常。病理解剖可見骨皮質菲薄,骨小梁稀疏萎縮類骨質層不厚。建議:曬太陽有助於補鈣.因為維生素D對於鈣的吸收是有一些益處,鈣的吸收依賴於足夠的維生素D,維生素D在人體來講有兩個吸收途徑,一個是從食物中,一般像在魚肝油裡面,還有些菌類植物裡面有。但是大部分zd80%到90%還是需要人體自身合成,這樣就需要曬太陽。因為太陽里的紫外線它可以照射皮膚以後,使皮膚中的維生素D前體轉化為維生素D。再經過肝臟、腎臟,然後變成活性的維生素D,才能發揮它的效用。所以人要注意多曬太陽,大概平均每天曬20分鍾就可以了 查看原帖>>
6、鈣片能長期吃嗎?最好連續吃多久?
不能長期吃,看缺鈣的程度,決定食用時間。
不管是被製成片劑、膠囊、泡騰片還是口服液,對人體來說,各種鈣劑的吸收率區別不大,固體鈣和液體鈣吸收率也沒明顯差別。
補鈣是一種長期行為,購買補鈣產品時不是越貴越好,應根據自身經濟條件選擇。另外,不要空腹服用鈣劑,與餐同食更利於鈣的吸收;多喝水能增加鈣質的溶解度,也能增加吸收率;分次服用鈣劑比一次性服用吸收效果更好。
(6)骨質疏鬆吃多長時間鈣片能好擴展資料
補鈣最佳時間
補鈣的最佳時間是在每天的臨睡前。在一日三餐中,人體可以從食物中攝取300-400毫克,甚至更多的鈣。當體內通過鈣調節機制從尿液排出鈣時,血液可隨時從食物中得到鈣的補充,以維持血鈣的水平。
到了夜間,人體不再進食,而尿液會照常形成,血液中的一部分鈣還是不斷進入尿液,於是為了維持正常的血鈣水平,人體就不得不動用鈣庫——骨鈣。這種體內自行調節的結果就是每天清晨尿液中的鈣幾乎大部分來自骨鈣。
另一方面,血鈣水平一般在夜間較低,白天較高,夜間的低血鈣水平也可刺激甲狀旁腺素分泌,使骨鈣分解加快。臨睡前補鈣,可以為夜間的這種鈣調節提供鈣源,阻斷體內動用骨鈣,同時鈣還有助於睡眠,因此,臨睡前是一天中最佳的補鈣時間。