1、為預防中老年人患骨質疏鬆症，應建議他們適量補充下列哪類無機鹽和維生素D（）A．含鈣的B．含鋅的C．
無機鹽中含有的鈣是構成骨骼和牙齒的重要成分，幼年缺鈣易患佝僂病，中老年人缺鈣易患骨質疏鬆，因此，上了年紀的人易骨質疏鬆，應補充含鈣的無機鹽豐富的食物．
故選：A
2、補鈣就可以防治骨質疏鬆嗎？
很多人認為補鈣可以防治骨質疏鬆，其實單純補鈣遠不能滿足骨代謝的需求，可應用含有鋅、賴氨酸等成分的復合補鈣制劑澳諾鋅鈣特，鋅元素可以協同細胞因子調節骨細胞的代謝，可降低骨丟失，賴氨酸可以有效的促進鈣在腸道的吸收，保證體內鈣質得到充分吸收和利用，可很大程度保持骨量。