1、骨質疏鬆驗血中前白蛋白偏低139，膽鹼酯酶偏低192，這二個指標對身體健康有什麼影響？
前白蛋白低您多補充營養，膽鹼酯酶偏低與肝細胞受損有關系，目前不需要治療，飲食調理就行
2、白蛋白,骨質增生可以用嗎
既便是沒有骨質增生的人也沒有必要吃紐崔萊的蛋白質粉。
一般從飲食中所獲得蛋白質完全可以滿足人體的需要。因此，長期服用蛋白質粉不僅是不需要的，而且是不安全的，還能產生副作用。
1．腸胃功能減弱，機體抵抗力降低；
2．加重腎臟負擔，造成腎功能下降，出現蛋白尿；
3．過量攝入蛋白質粉，易引發心腦血管疾病；
4．易使人肥胖，導致骨質疏鬆。
並且食物中的蛋白質更好更安全
3、怎樣蒸棗好吃
大棗的果肉肥厚，色美味甜，富含蛋白質、脂肪、糖類、維生素、礦物質等營養素，因此大棗歷來是益氣、養血、安神的保健佳品。
俗語說「一日食仨棗，百歲不顯老」，不要吃太多，大棗屬般滋膩礙胃，吃多會影響食慾。
紅棗有免洗的，可每回都買來的免洗紅棗都覺得好臟，有的還能看到上邊有泥，洗了以後水水的，吃起來又沒有脆勁。這里告訴你個好方法，吃起來皮還是脆脆的。
步驟：
1.紅棗放到無油的盆中
2.放一把麵粉撒在紅棗的表面 （是為了洗得更干凈，不加麵粉也可以）
3.加入適量的水清洗干凈
4.放入蒸鍋大火燒開後，再蒸5分鍾。
5.出鍋後，晾涼，晾時翻動2次，以免水汽在紅棗之間停留，皮就不脆了
6.涼後的紅棗（表面上沒有水汽啦），裝入密封袋吃的時候就可以隨便吃了，不用擔心有土啦。
小貼士
大棗蒸著吃味道更好，更甜，而且容易消化！千萬不要長時間的蒸，5分鍾就行。停火後燜4分鍾就出鍋！蒸大了就塌塌了（干癟，發黑）！