1、骨質疏鬆吃什麼最好？氨糖軟骨素鈣片怎麼樣？
可以，氨糖和軟骨素就是治療骨質疏鬆症的！
2、骨質疏鬆吃氨糖鈣片有效嗎？
有沒有效果要聽取醫生的肯定，骨質疏鬆症大多數是老人的症狀，建議和老人奶粉來補充鈣最好。
3、檢查出骨質疏鬆，請問補鈣的產品比如生命需寶氨糖軟骨素鈣片這種，什麼時間吃？
像這種補鈣產品，建議早上或中午的時候，隨餐服用，或餐後半小時服用。
一來，有助於補鈣補骨的成分可以分散到食物中，增加吸收率；
二來，可以避免一次過大劑量補充而出現對腸胃的刺激，便秘、結石等。
提醒：服用後多喝水。
4、骨質疏鬆吃葡萄糖胺有用嗎
有效果，骨是有有機物和無機物組成的，有機物佔到35%，35%裡面大概有5%的蛋白聚糖，這個蛋白聚糖就是要以硫酸氨基葡萄糖（氨基葡萄糖就是葡萄糖氨）為底物組成的，主要起的作用是固定鈣，如果只補鈣，沒有這個蛋白聚糖，鈣是不能夠固定在骨骼上的，容易流失，這也是為什麼很多人補鈣後感覺沒有作用的原因，這種葯一般要長期服用才能看出來效果。
另外，有機物提供骨的韌性，只補鈣，骨是硬了，但是比較脆，受到外力還是容易骨折的。最好在補鈣的同時補充一些硫酸氨基葡萄糖，這樣也能夠保證骨的韌性，減少骨折的發生。
5、大量糖食會引起骨質疏鬆嗎？
大量糖食被攝入人體後，會參與到人體代謝中來，並產生大量的乳酸、丙酮酸痛等，令身體處於酸性狀態。為維持身體酸鹼平衡，體內的鈣、鎂、鈉就要出動，發揮自己的中和作用。而當鈣質不足時，身體骨骼就會處於缺鈣狀態，加快骨骼的骨質流失，提高骨質疏鬆發生的概率。
6、骨質疏鬆怎麼辦？朋友說吃健力多氨糖軟骨素？誰吃過？
健力多還是比較管用的。但是比較貴。「醫補不如食補」，平時多吃些富含鈣質的食物，多曬太陽。