為什麼皺紋多就骨質疏鬆

1、為什麼我比同齡人皺紋多

1、你的人生經歷要比同齡人豐富。
2、你的閱歷要比同齡人多。
3、本來長得就成熟。

2、為什麼人容易長皺紋？

一般人是在30歲以後就會迅速的老化,但保養的好就不會了. 有兩種人特別的容易老.一種是太悲傷的人,經常哭會讓皺紋迅速的在你臉上顯現。還有一種人是太幸福的，這種人總會經常的笑，笑的過大，也會有皺紋的。 像咱們這樣的，生活中會有陰晴圓缺，會有喜怒哀樂，會有高潮也會有低谷，其實這樣最好，不會容易變老的。
希望採納

3、絕經前後10年，是女人壽命的關鍵所在，為什麼這么說？應該怎樣保養？

女性絕經前後10年，一定要注意自身健康，同時也應該保護好自己的身體，這些都是至關重要的。

尤其在飲食上面，一定要下很多功夫，葷素合理搭配，可以讓自己身體更加健康，平時除了大魚大肉之外，我們還可以吃一些粗糧，這些對自己的身體，都是百利而無一害的。粗糧屬於綠色食品，平時生活中我們吃一些細糧，如米飯和白面，如果換做一些粗糧，也能夠改善口味，同時也能保證自身的健康。

當然，除此之外我們還可以吃一些補血的東西，如紅棗以及蜂蜜等等，這些都能夠保養女性的皮膚，同時在養生上面，也是不二之選。當然這些東西都需要長期食用，它會讓我們更加健康，千萬不要忽略紅棗和蜂蜜的功效，紅棗本身就有補血的功能。

周末的時候可以選擇一些運動，這樣可以增強自己的免疫力，當然這些運動，千萬不要劇烈，同時也不要過量，適中就好。我們可以選擇一些比較安全的運動，如散步，又或者是競走等等，這些都能夠提高我們身體免疫力，同時還能夠擁有美妙的身材。

睡眠對女性非常重要，千萬不要選擇忽略這個問題，每到晚上10點左右，我們就應該進入睡眠狀態，等到晚上12點左右，我們已經進入深入睡眠狀態，對於自己的健康都是非常有幫助的。俗話說只有吃好，睡好才能工作好，睡覺的時候就在補充體力，同時促進身體新陳代謝，如果我們睡眠時間過短，自然無法安心工作。

4、為什麼皺紋會越來越多

隨著年齡的增大，膠原蛋白的流失，活性物的減少，這些都是皺紋增多的原因。

5、人到了老年的時候為什麼會引起骨質疏鬆？

人到了老年的時候會引起骨質疏鬆是因為人到老了，飲食會減少，免疫力還會下降，骨鈣的維生素自然而然也會缺少，從而引起骨質疏鬆。

導致老年人骨質疏鬆的原因很多，導致老年人骨質疏鬆的具體因素非常復雜。人們在年輕時骨質就開始墮落。隨著時間的推移，當他們老了，如果不小心，他們會得骨質疏鬆症。骨質增生是中老年骨與關節的生理退行性改變，是人類衰老的必然結果。它的形成與不同年齡、不同職業人群的骨關節及椎體的壓力和解剖生理特性密切相關。

臨床實踐也證明，當人體有骨刺時，並不一定會出現臨床症狀。在大多數情況下，骨質增生並不一定意味著它是一種疾病，而是一種生理組織反應。只有骨質增生無臨床症狀，無需刻意治療。只有骨質增生無臨床症狀，無需刻意治療。只有當確定骨質增生是引起腰腿痛的主要原因時，才需要有針對性地進行治療。如果骨質增生是脊髓的骨壓迫，骨質增生可以通過手術切除。

老年人骨質疏鬆是由於缺乏維生素D,腸腎對骨代謝的負面影響,不良生活方式影響,繼承因素,激素水平等，這五種都是導致老年骨質疏鬆症的原因。如果老年人想預防骨質疏鬆症，可以多做戶外運動，也就是說，多出去曬太陽，讓紫外線照射皮膚補充維生素D；此外，在飲食中，還需要適當添加能被人體很好消化吸收的富含鈣的食物。

所以人到老了之後會引起骨質疏鬆就不難解釋了，但骨骼的退化並不是從老年開始的。一般在25歲時，骨骼開始發生變化。老年骨質疏鬆症是一種長期埋藏的疾病。在年輕時養成的壞習慣的影響下造成的。

6、為什麼中老年婦女容易骨質疏鬆

。近幾年來像魏女士這樣，患有骨質疏鬆症的患者是越來越多了，60歲以上老人中，發病率約為60%，且女性遠遠超過男性。骨質疏鬆症好發於老年人或停經後婦女，尤其是在停經後五年，吸煙、酗酒與缺乏運動者更屬於危險因子，此外常吃類固醇的葯物也會誘導此症的發生。由於骨質緩慢的流失，使骨的密度減少，而易產生骨折，老年人往往只要輕輕跌一跤就可能發生骨折。骨質疏鬆症是以骨量減少、骨的脆性增加，以及易於發生骨折的一種全身骨代謝障礙疾病，一般分兩大類，即原發性骨質疏鬆症和繼發性骨質疏鬆症。原發性骨質疏鬆症又可分為絕經後骨質疏鬆症和老年性骨質疏鬆症。防止骨質疏鬆，蘇大附二院專家言湛軍講到應該在平時的生活和工作當中多鍛煉鍛煉身體，同時，也要注意飲食營養補充，多補充鈣，防止鈣缺。

7、為什麼會有骨質疏鬆？骨質疏鬆是怎麼樣造成的？

骨質疏鬆（Osteoporosis，OP）最早由Pommer在1885年提出。1993年第四屆國際骨質疏鬆症研討會將該症定義：骨質疏鬆症是以骨量減少、骨的微觀結構退化為特徵，致使骨的脆性增加以至於發生骨折的一種全身性骨骼疾病。其主要特點是骨量減少，包括骨礦物質和骨基質等比例的減少；骨吸收出現、骨小梁稀疏、變細甚至斷裂等一系列骨的微觀結構退化現象；骨的脆性增加，強度下降，降低了對原有載荷的承受能力，在不大的外力作用下也極容易發生骨折。

骨質疏鬆是中老年人的常見病，女性多見於絕經後，男性多在55歲後。女性發病較早且數倍於男性。除了年齡因素之外，還與性激素水平的下降有密切的關系。此外，生活方式與機械活動也對骨密度產生較大的影響。體力活動對骨骼的影響極大，活動越多，對骨的牽拉力越強，就能促使破骨細胞轉變為成骨細胞，有利於新骨形成。長期閑居以及各種原因的廢用，由於對骨骼的機械刺激不夠，以致骨形成少而骨吸收多，導致骨質疏鬆。骨折與骨病長期固定後也會導致骨質疏鬆。缺乏戶外活動，日照不夠導致維生素D不足也是骨質疏鬆的原因之一。

因此，進行適當的運動是防治骨質疏鬆的重要措施之一，特別是負重有氧運動，對預防骨質疏鬆效果最好。需要注意的是不可選擇強度過大，速度過快，較為強烈的運動項目，運動負荷過大，易引起骨折、軟組織損傷，亦可引發心血管疾病，故在選擇體育項目之前，應做一次較全面的體格檢查，最好根據醫生的意見或建議，結合自身的健康狀況，選擇合適的運動項目。要遵循循序漸進、有計劃、有規律的原則，建立良好的生活習慣。運動的強度一定要因人而異，如果體能較好者，運動量可適當加大。運動前應做准備活動，運動後注意放鬆運動。

8、皺紋是怎樣形成的？為什麼人越老皺紋會越多？

皮膚沒有彈性是最為主要的原因
在你30歲時肌肉骨骼將皮膚擴張到了最大值`等到了50,60.肌肉萎縮骨骼彎曲`但是皮膚卻沒有辦法減少.所以只有無奈的形成一層一層的折疊
所以說皮膚出現皺紋就是你身體開始力不從心的開始
哪個對看你自己喜好了`我們2的意思其實相差不大

9、臉上皺紋很多，是怎麼回事？

歲月不饒人，每個人都會隨著時間的流逝而日漸蒼老，臉上爬滿皺紋。那麼，為什麼有的人三十歲就有皺紋，而有的人五十多歲皮膚依舊光滑緊致？
研究顯示，皺紋的形成不單是歲月的原因，外界環境及不良的行為習慣、面部動作都會增添臉部的皺紋。
1.衰老; 衰老是皺紋產生最主要的原因。機體衰老在皮膚上的多種表現中，皺紋是最常見也是最直觀的表現。年輕的肌膚25歲後就會逐漸衰老，隨著機體皮脂腺和汗腺功能的衰退，皮膚會在衰老過程中逐漸失去光澤、。變得乾燥，皮下脂肪也會減少，這些都會導致皮膚松馳、失去彈性。35歲左右，眼尾開始出現魚尾紋;45歲皺紋爬上額頭; 55歲後，整個面部都會出現「人生的年輪」
2.紫外線; 陽光中的紫外線會傷到真皮層，最會催人老，它使皮膚乾燥，形成真皮層的小斷裂，表現在外部則是細小的皺紋。紫外線的傷害可不是只存在於夏天，春秋天的陽光一樣催生黑斑和皺紋。一年四季堅持塗防曬霜可以幫助皮膚遲一點與皺紋交手，但須注意防曬霜本身對皮膚的刺激與傷害，盡量選擇溫和且安全的大牌的防曬霜。
3.面部動作; 習慣性的面部動作會加劇皺紋的顯露。比如喜歡沉思的人大都經常緊皺眉頭，自然額頭眉間的皺紋較多;感情豐富、愛哭愛笑者，眼角魚尾紋易出現。因此，要學會控制自己的情緒。當然，不是整日面部一點表情