1、骨質疏鬆為什麼早上睡醒背部疼痛
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2、老人骨質疏鬆，後背疼而且還駝背了，咋辦，怎麼能支起
你好，通過下面有幾點鍛煉方法。希望對你有所幫助
1、注意端正身體的姿勢，平時不論站立、行走，胸部自然挺直，兩肩向後自然舒展。坐時脊柱挺直。看書寫字時不過分低頭，更不要趴在桌上。
2、注意睡眠時盡量給予硬床和大面積睡眠，正在發育的青少年最好睡硬板床，以使脊柱在睡眠時保持平直。
3、加強體育鍛煉。認真上好體育課、做好課間操，促進肌肉力量的發展。
4、上述矯正駝背法，宜在早晨和睡前進行。由於駝背是長期形成的頑固性畸變，所以應循序漸進，持之以恆，才會獲得滿意效果。北京張德宏駝背矯正，滿意請採納
3、最近腰酸背痛的厲害，會不會是骨質疏鬆，該怎麼治療啊？
這個可不一定是骨質疏鬆。有的人是因為，嗯腰間盤有問題。有的人是因為坐多了。站多了睡多了。具體原因你還是去給醫生檢查一下再做決定。
4、骨質疏鬆 頸椎 背腰痛 腿痛怎麼辦啊！
1，不能物理療法就食療啊。
2，骨質疏復松就要多補鈣和維生素，平時多搞點骨頭湯喝喝，制多吃水果和蔬菜。
3，頸椎 背腰痛 腿痛，這個要休養一段時間，建議你休息一個月，百別搞劇烈運動。但是要適當的做下輕微的活動。
4，可以搞度點中葯，外敷加內服，對改善疼痛都有很好的效果，晚上的時候搞下熱敷，沒事的時候多按摩知下痛處，加速那的血液循環，這些都是對你有幫助的，建議道試試，祝你早日恢復 。
5、由於骨質疏鬆引起的腰背，頸椎疼痛，有什麼治療方法？
許多研究表明ω-3脂肪酸可以減輕關節肌肉的某些症狀，如早期僵直、疲乏、疼痛及發炎關節的數量。同時某些服用ω-3補充劑的患者也能夠告別傳統的葯物。例如在一項1995年進行的研究中，讓服用標準的抗炎葯的關節炎患者攝入ω-3補充劑。幾個月後，以安慰劑代替抗炎葯。相當數量的病人在沒有葯物的情況下，也沒有發病。