骨質疏鬆能吃維生素a嗎

1、小明一家不知什麼原因，最近都病了．爺爺患上了骨質疏鬆症，奶奶得了中度貧血，媽媽刷牙時總是出血，爸爸

維生素和無機鹽在人體內的含量不高，但作用很大，一旦缺乏就會患相應的疾病，如鈣是構成牙齒和骨骼的重要成分，兒童缺鈣易患佝僂病，中老年人和婦女易患骨質疏鬆，可服用補鈣口服液等來補充；牙齦出血是壞血病的表現，是缺乏維生素C引起的，蔬菜和水果中含豐富的維生素C；傍晚看不清東西是夜盲症的表現，是缺乏維生素A引起的，豬肝等動物肝臟中含豐富的維生素A；缺碘易患地方性甲狀腺腫，海帶、紫菜等海產品中含碘豐富；缺鐵易患缺鐵性貧血，可口服補血口服液等．
故答案為：
所缺乏的維生素或無機鹽 應補充的食物 爺爺 ④ A 奶奶 ② B 爸爸 ① C 媽媽 ③ D 叔叔 ⑤ E

2、某人經診斷患有骨質疏鬆症，根據所學知識，你建議他在平時飲食中應注意添加（）A．維生素A和含鋅的無

缺鈣或缺少維生素D易患佝僂病和骨質疏鬆，因為維生素D影響鈣的吸收和利用，補鈣的同時一定要補充維生素D．某人經診斷患有骨質疏鬆症，他在平時飲食中應注意添加維生素D和含鈣的無機鹽．
故選：D

3、小明的爺爺患上了骨質疏鬆症，他的食物成分應增加（） A．鈣 B．鐵 C．維生素C D．維生素

人體一旦缺乏維生素，就會影響正常的生長和發育，還會引起疾病，如圖：


可見缺乏維生素C易患壞血病，缺乏維生素A易患夜盲症．
無機鹽對人體也很重要，如果缺乏，也會引起相應的病症，如缺乏含鐵無機鹽 會造成缺鐵性貧血；鈣是構成牙齒和骨骼的重要成分，兒童缺鈣易患佝僂病，中老年人和婦女易患骨質疏鬆．
故選：A

4、骨質疏鬆的男人最好吃什麼？

1、骨質疏鬆吃什麼比較好之海米

海米之中所含有的營養物質是非常豐富的,不僅富含有蛋白質,其中微量元素的含量也是非常豐富的。海米和其他的海產品之中所含有的鈣質是非常豐富的,經常吃能夠有效的預防骨質疏鬆症。

2、骨質疏鬆吃什麼比較好之菜油

菜油之中所含有的營養成分是蔬菜之中的佼佼者,特別是其中所含有的鈣元素以及鐵元素更是非常的豐富。日常如果能夠多吃一些菜油,那麼就能夠起到很好的強健骨骼以及清血降壓的作用。

3、骨質疏鬆吃什麼比較好之黑芝麻

黑芝麻是一種非常好的補鈣食物,其中所含有的鈣元素是白芝麻之中的數倍,多吃不僅能夠有效的預防骨質疏鬆,同時還能夠起到很好的養生作用。除了服用黑芝麻之外,芝麻醬也是一個非常不錯的選擇。