海參對骨質疏鬆用用嗎

1、老年人吃海參好嗎？

海參是一種非常名貴的海鮮，也是現在很多人都喜歡食用的一種上檔次的食物，適當的吃海參對增強我們的體質有著非常大的好處，海參與人參，燕窩，魚翅齊名，是世界八大珍品之一，海參是珍貴食品的同時更是名貴的葯材，海參味咸性溫，入心、腎、脾、肝四經，有補腎益精、養血潤燥之功效。高血壓、血管硬化、冠心病等病症患者常食海參皆有良效。特別適合老年人，具體如下：

一、延續衰老，提高免疫力，增強抵抗疾病的能力海參富含蛋白質、礦物質、維生素等50多種天然珍貴活性物質，其中酸性粘多糖和軟骨素可明顯降低心臟組織中脂褐素和皮膚脯氨酸的數量，起到延緩衰老的作用。海參能消除疲勞，提高人體免疫力，增強人體抵抗疾病的能力，因此非常適合經常處於疲勞狀態的中年和老年人士，易感冒、體質虛弱的老年人等亞健康人群。  

二、調節血糖抗疲勞 海參中的酸性粘多糖具有在機體中降低血糖活性，抑製糖尿病發生的作用。而它所含有的鉀對機體中胰島素的分泌起著重要作用，含有的釩可使糖尿病得到防治。另外海參中含有豐富的酸性粘多糖和精氨酸，有明顯的機體調節功能和抗疲勞作用。海參中的煙酸、牛磺酸、鉀、鎳等營養素都具有快速消除疲勞，調節神經系統的功能。

三、改善骨質疏鬆海參能夠幫助改善人體骨頭的密度，尤其是幫助改善一些老年群體骨質疏鬆的症狀，人到了一定年紀後，骨頭密度就會降低，這時候就容易出現各種骨質病症，比如說骨質疏鬆或者是骨折等，而服用海參能夠很好的幫助強固骨骼健康。 

終上所述，海參具有非常高的營養價值，特別適合老年人食用。

2、長期吃海參有副作用嗎？

長期吃海參是沒有副作用的，反而好處多多哦，我們來說一下經常吃海參的好處：
陰陽雙補
淡干海參中的精氨酸是構成男性精子細胞的主要成分，且具有調節性激素的功能，而且淡干海參海參又恰恰是「精氨酸的大富翁」，對治療陽痿、腎虛有特殊功效。另外，海參中的磷、鋅、錳、硒、鎳等元素都對人體多種生理活動，尤其對生殖功能作用突出，對促進性功能的提高很有幫助。海參中的很多元素對改善和調理女性內分泌，促進體內良性循環都有很大的幫助。
增強體質
常食淡干海參的人很少感冒，因為海參中所含有的豐富的蛋白質、精氨酸等是人體免疫功能所必須的物質，能預防疾病感染，調整機體的免疫力，對感冒等傳染性疾病有很好的預防功能。 海參的營養功效
延緩衰老
淡干海參中的膠原蛋白質、精氨酸、硫酸軟骨素、磷、煙酸、硅等具延年益壽、消除疲勞、防治皮膚衰老、美容等功效。另外，精氨酸還有促成人體細胞再生和機體損傷修復的能力。
改善睡眠
食用淡干海參對改善睡眠、提高記憶力有很強的促進作用。精氨酸在海參中含量比其它生物體內高，對神經衰弱有特殊療效，所以食用淡干海參對改善睡眠有明顯作用。而海參中煙酸、鈣、牛磺酸、賴氨酸等元素對恢復大腦疲勞，增強記憶力也有重要功效。
抗疲勞
淡干海參中含有豐富的酸性粘多糖和精氨酸，有明顯的機體調節功能和搞疲勞作用。別外，海參中的煙酸、牛磺酸、鉀、鎳等營養素都具有快速消除疲勞，調節神經系統的功能。
調節血脂
常常食用淡干海參能夠預防心血管病、降低血壓、激發造血功能、抑制膽固醇的合成、調節血脂等。海參中含有釩、錳、鉀、銅、尼克酸、牛磺酸等可以影響體內脂肪的代謝過程，具有防止脂肪肝形成的作用。
調節血糖
糖尿病人益常食用淡干海參。海參中的酸性粘多糖具有在機體中降低血糖活性，抑製糖尿病發生的作用。而它所含有的鉀對機體中胰島素的分泌起著重要作用，含有釩可使糖尿病得到防治。
抗腫瘤 抗輻射
淡干海參中的海參毒素對某些癌細胞有一定的抑製作用。鉬元素能防治食道癌，硒化合物對肺癌、乳腺癌及結腸瘤等都有效果，酸性粘多糖有明顯的調節機體生理功能，抗癌活性，抑制癌細胞的作用。
改善骨質疏鬆
經常食用淡干海參可以預防兒童的佝僂病、成人的骨質疏鬆症和骨質增生症。宮之尊海參中豐富的鈣、磷、錳、銅、鍺、硅等元素對預防嬰兒佝僂病，成人的骨質疏鬆症以及對骨骼異常、畸形，牙質及釉質發育不良都有特殊作用。
促進生長發育
食用淡干海參有助於促進生長發育。海參中豐富的精氨酸、賴氨酸、牛磺酸、鈣、磷、碘、鐵、鋅，是人體發育成長的重要物質，它們直接參與人體本身的生長發育、免疫調解、傷口癒合、生殖發育等生理活動，在人體能量儲備和運轉中起著重要作用。
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3、家裡老人有骨質疏鬆，聽說吃海參很有效果，請問有靠譜的品牌推薦嗎？

是的，吃海參確實對關節炎啊、骨質疏鬆啊有很好的效果，我推薦一個我家老人在吃的品牌吧：參總管野生海參。它是正宗的野生海參，風干儲存的工藝也很高端，正常來說一般持續20天左右就能感覺到身體的變化，尤其是老人吃後感覺身體有力氣了，當然海參作為食補，這個變化是因人而異的。

4、海參復合肽可以改善骨質疏鬆嗎？

海參復合肽含豐富的鈣、磷、錳、銅、鍺、硅等元素對預防嬰幼兒佝僂病，成人的骨質疏鬆症以及對骨骼異常、畸形，牙質及釉質發育不良都有特殊作用。

5、吃人參對骨質疏鬆有好處嗎

骨質疏鬆症是絕經後婦女和老年人最常見的骨代謝性疾病，給患者生活帶來極大不便和痛若，骨質疏鬆的嚴重後果在於任何輕微活動或創傷都可能導致骨折，患者一旦骨折又可危及生命。 1、多吃富含鈣的食物 2、多吃富含維生素D的食物 3、多食用新鮮的蔬菜和水果 禁忌： 1、忌食辛辣刺激性食物 2、不能長期飲濃茶、咖啡 3、忌食過咸、過甜之物樹丁網專家認為，人參雖然大補元氣，但是不宜久服，老年人偶爾服用益壽延年，但是經常服用會引發肺熱，體內毒素堆積不能排除，骨質疏鬆患者是可以服用人參的，但一定要注意用量！

6、骨質疏鬆症可以吃純軒康海參嗎？

這個是可以吃的！海參可以補鈣的！