1、骨質疏鬆症發病的原因是什麼?
1.內分泌因素女性病人由於雌激素缺乏造成骨質疏鬆,男性則為性功能減退所致睾酮水平下降引起的骨質疏鬆症在絕經後婦女特別多見,卵巢早衰則使骨質疏鬆提前出現,提示雌激素減少是發生骨質疏鬆重要因素絕經後5年內會有一個突然顯著的骨量丟失加速階段,每年骨量丟失2%~5%是常見的,約20%~30%的絕經早期婦女骨量丟失>3%/年,稱為快速骨量丟失者,而70%~80%婦女骨量丟失
2、骨質疏鬆症是什麼?
骨質疏鬆症就是骨骼內的孔隙變大變多,也就是說骨小梁量減少,患者的骨皮質會逐步的變薄,即骨骼密度變小,質量減少。
3、中老年人骨質疏鬆吃什麼最好?
1、海帶及蝦皮:海帶含有豐富的礦物質,其中每100克海帶中就有1100毫克的鈣,此外,海帶所含的褐藻酸鈉鹽可預防白血病和骨癌。蝦皮的營養極為豐富,也是一種良好的鈣源。
2、豆製品:大豆、黃豆等豆類食品所含的鈣都極其豐富,豆類食品經過加工後,所成的豆類製品,其鈣含量會明顯增加。研究表明,豆類製品的含鈣量與加工過程中的凝固劑量有關,因此,豆腐、豆腐乾、豆腐皮等豆製品的含鈣極其豐富,是良好的鈣源。
3、動物骨頭:動物的骨頭80%以上是鈣,平時多飲用骨頭湯,可有效的補鈣。煮骨頭時,滴加少許的醋,可促使骨鈣溶出,增加人體對鈣的吸收和利用。
4、芝麻:芝麻是老年人常選的一類保健品,也是補鈣的來源,芝麻醬的含鈣量很高。吃面或拌菜時加點芝麻醬,也有補鈣的功效。有資料顯示,黑芝麻比白芝麻的補鈣效果更好。人體對鈣的吸收困難,因此補鈣需要長期堅持。
(3)白血病骨質疏鬆怎麼辦擴展資料
老年人骨質疏鬆不能吃的食物:
1、不能吃得過咸。吃鹽過多,也會增加鈣的流失,會使骨質疏鬆症症狀加重。在實驗中發現,每日攝取鹽量為0.5克,尿中鈣量不變,若增加為5克,則尿中鈣量顯著增加。
2、不能多吃糖。多吃糖能影響鈣質的吸收,間接地導致骨質疏鬆症。
3、不宜喝咖啡。嗜好喝咖啡者較不喝者易流失鈣。實驗發現,一組停經婦女患有骨質疏鬆症的患者中,有31%的人每天喝4杯以上的咖啡;而另一組骨質正常者中只有19%的人每天喝4杯以上的咖啡。
4、我是地中海貧血患者,現在骨質疏鬆很厲害,二年之內發生了三次骨折;另一方面可能是大腦缺血的問題
地中海貧血無法根治,只能對症治療應用補血葯物,需要長期服用;
貧血嚴重時導致腦部缺血,可能是你間歇性大腦空白的原因,進而會出現神經損傷症狀如頭疼頭暈,可以配合使用營養神經類葯物和改善循環類葯物;
骨質疏鬆需要服用鈣片配合阿爾法D3,同時配合可控性有氧運動或者使用鮭魚降鈣素。
關於營養神經類葯物口服的都不能透過血腦屏障,所以只能隔一段時間到醫院去用針劑,有一種叫申捷的是唯一一種能透過血腦屏障的營養神經葯物。
關於運動方面,因為你本身有貧血大腦供血不足,要更加強調運動的可控性,實在不行就只能打鮭魚降鈣素了。