1、長期喝苦蕎茶的好處和壞處
2、什麼人不能喝苦蕎茶
禁用人群:
有降血壓、降血糖、降血脂作用,低血壓、低血糖及嚴重體型瘦弱者謹慎食用。少部分人群食用蕎麥食品後會引起皮膚搔癢、頭暈、哮喘等過敏症狀,黑苦蕎過敏史者謹慎食用。
適用人群:
肥胖者;經常在外用餐的人士; 經常坐或者駕駛汽車的人士;經常精神緊張復的腦力勞動者;飲酒過量人士;習慣性便秘者;患有高血壓、高制血糖、高血脂疾病的人士;患有糖尿病的人士;缺乏維生素和微量元素者;需要抗癌防癌者;有胃炎和胃潰瘍病史的人士;小便不利者 。
(2)骨質疏鬆可以喝苦蕎茶不擴展資料:
苦蕎茶的形態特徵:
好的苦蕎茶外觀應為黃綠色,且大小均勻、沒有色差,反之顏色發白或者顏色深淺不一則為次品。其中,葯丸形狀的最好,在沖泡的時候更容易釋放出有效成分。
另外,不要以為黑苦蕎麥得名是因為它的殼是黑色的,裡面的芯依然是黃綠色的。市場上充斥很多劣質苦蕎,存在硫熏、重金屬超標、細菌超標等問題,建議選擇知名品牌,規避質量問題。
苦蕎加工以後得到的普通黑苦蕎茶是棕黃色的,全胚芽黑苦蕎茶的顏色略深,是棕褐色的。