1、腓骨骨折三個月後恢復了，說有點骨質疏鬆，該吃點什麼呢，學生方便弄的
要多補鈣，可以喝燕麥片、純牛奶、、、
2、腿疼，說是骨質疏鬆，要吃什麼葯止痛
岐黃 強骨膠囊 補腎，強骨，止痛。用於腎陽虛所致的骨痿，症見骨脆易折、腰背或四肢關節疼痛、畏寒肢冷或抽筋、下肢無力、夜尿頻多；原發性骨質疏鬆症、骨量減少見上...
副作用和不良反應 偶見口乾、便秘，一般不影響繼續治療。
鈣爾奇 碳酸鈣D3片 用於妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人等的鈣補充劑，並幫助防治骨質疏鬆症。
副作用和不良反應 1.噯氣、便秘。2.偶可發生奶-鹼綜合征，表現為高血鈣、鹼中毒及腎功能不全。（因服用牛奶及碳酸鈣、或單用碳酸鈣引起）。3.過量長期服用可引起胃酸分泌反跳性增高，並可發生高鈣血症。
三精 葡萄糖酸鈣口服溶液(有糖) 用於預防和治療鈣缺乏症，如骨質疏鬆、手足抽搐症、骨發育不全、佝僂病以及兒童、妊娠和哺乳期婦女、絕經期婦女、老年人鈣的補充。
副作用和不良反應 蕁麻疹，面部斑丘疹，面部潮紅，刺癢，咽部充血，胸悶，便秘，過敏反應，惡心，嘔吐，偶見腹瀉等。
3、小腿有時疼痛，是否骨質疏鬆
病情分析:您好，左右兩個小腿有時骨頭疼痛有時不痛，坐骨神經痛是坐骨神經通路及其分布區域內臀部、大腿後側、小腿後外側和腳的外側面的疼痛。指導意見:治療這種疾病可用美式脊椎矯正手法治療，要避免長時間在陰暗潮濕的環境下久坐，站立時間過長要做適當的調整和休息。(本回答來自：北京市朝陽區世紀村門診部 )
4、雙腿疼痛已一年多，拍片說是骨質疏鬆。這算是大病嗎？
看情況拉，看病的程度，不過還是要好好治的
5、骨質疏鬆會導致腿疼嗎？如何解決？
注意補鈣，適當運動，注意休息,注意保暖,不要吃寒涼食物,可以喝純牛奶補充鈣質,葯物可以用抗骨質增生的中葯治療
止痛可以口服雙氯芬酸納腸容緩釋膠囊
6、手術後左腓骨頭骨折骨質疏鬆怎麼辦？謝謝大家。
你好！骨折後由於運動減少，導致骨質疏鬆，可以在恢復期，適當補充維生素D，適當補充鈣劑，加強營養，適當逐步增加運動，會逐漸恢復的。