1、得了骨質疏鬆吃葯能補回來嗎
這位患者咨詢的問題是得了,骨質疏鬆症,服用補鈣葯物,加強鍛煉是能夠恢復的。
2、已經患了骨質疏鬆的老人補鈣還來得及嗎
鈣是必須補的,但如骨質疏鬆厲害可能吸收並不好,但如你不補鈣那病又更厲害
所以在吃葯治療同時每天要至少喝一袋牛奶,有條件早晚各喝一袋牛奶或全天內一袋牛奶一杯酸奶,還要補充維生素D這是吸收鈣的物質,每天到外面曬會太陽補充維生素D。有的醫院會給患者額外開有維生素D的鈣片(吃這個不是說就不喝牛奶了,如吃鈣片每天也要喝一袋牛奶),鈣片自己別亂吃咨詢正規醫院醫生如需要讓醫生開,有的人吃鈣片可能會引起便秘
以上僅供參考
3、治療骨質疏鬆可以飲食彌補嗎
(1) 供給充足的蛋白質。蛋白質是組成骨基質的原料,可增加鈣的吸收和儲存,對防止和延緩骨質疏鬆有利。如奶中的乳白蛋白,骨頭里的骨白蛋白,核桃中的核白蛋白,蛋類的白蛋白,都含有彈性蛋白和膠原蛋白,維生素C對膠原合成有利,故老年人應有充足的蛋白質與維生素C.
(2) 補充鈣質。膳食中應給予充足的鈣,正常成年人每日達800毫克,老年人應給予1000毫克。
(3) 注意烹調方法。烹調方法也相當重要,一些蔬菜如菠菜、莧菜等,含有較多的草酸,影響鈣的吸收。如果將這些菜在沸水中焯一下,濾去水再烹調,可減少部分草酸。再則谷類中含植酸酶,可分解植酸鹽釋放出遊離鈣和磷,增加利用率。植酸酶在55℃環境下活性最高,為了增加植酸酶的活性,可以先將大米加適量的水浸泡後再洗,在麵粉、玉米粉、豆粉中加發酵劑發酵並延長發酵時間,均可使植酸水解,使游離鈣增加。
(4) 限制飲酒。過量飲酒可影響鈣的吸收,所以應限量適度的飲酒。
(5)補充適量鈣質。目前國內市場各類鈣片很多,除飲食補充外,可適當補充鈣劑,但要注意鈣的結合形式。如碳酸鈣,吸收較差,乳酸鈣的含量很低。不要盲目的補充維生素A、D丸,服食超量可引起中毒症狀,一定要在醫生的指導下服用。只有膳食中的鈣與蛋白質結合後,才能充分的被機體所利用,所以提倡膳食中補鈣。建議每日250克牛奶,即補充約250毫克的鈣。但最近義大利學者研究發現,老年人過多地飲用牛奶,能促進老年性白內障的發生。其原因是牛奶中5%是乳糖,乳糖在乳糖酶的作用下分解成半乳糖,過多的半乳糖能沉積在眼睛的晶狀體中,影響晶狀體的正常代謝,從而促進老年白內障的發生。
4、骨質疏鬆怎麼補 吃什麼食物好
你好,骨質疏鬆的情況一般是由於長時間的熬夜勞累,飲食不規律,胃腸道吸收鈣質障礙引起的可能性較大。建議可以口服維d鈣咀嚼片進行治療,平時注意休息,避免熬夜,不要吃辛辣刺激性過大的食物,不要喝酒,不要喝碳酸類的飲料,多吃水果,多吃蔬菜,多吃富含鈣質的食物,可以到正規醫院就診,明確情況及其原因,做出針對性的治療。
5、年輕人骨質疏鬆後導致身高變矮能恢復嗎
骨質疏鬆老年人較常見,一般是缺鈣,可以補充些鈣質,例如熬牛骨湯、健力多氨糖軟骨素鈣片等等,另外多曬曬太陽,有利於鈣質的吸收。
6、已經骨質疏鬆了請問還有辦法恢復嗎
氨糖25歲之後會慢慢缺失,所以需要及時補充,在勞動和運動的過程中,可能會出現骨頭關節損傷。健力多的氨糖可以修復或逆轉損壞軟骨,潤滑軟骨,減少積液的。