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小腿困是骨質疏鬆嗎

發布時間:2020-09-24 20:24:26

1、骨質疏鬆會導致腿疼嗎?如何解決?

注意補鈣,適當運動,注意休息,注意保暖,不要吃寒涼食物,可以喝純牛奶補充鈣質,葯物可以用抗骨質增生的中葯治療
止痛可以口服雙氯芬酸納腸容緩釋膠囊

2、腿麻是骨質疏鬆么

有關系,和通風,骨質疏鬆,著涼等。

3、跑步後小腿骨痛是骨質疏鬆嗎?

呃呃,和我症狀差不多,有一次跑了8000米,整個人都不好了,上廁所時間蹲長了,小腿疼的要命,簡直沒有辦法走路了都。平時多多鍛煉,我現在幾乎每天早上和晚上都跑步的,一次4000米,不要太多,時間長了,就好了。現在的你應該注意休息,不要跑得時間過長就可以了!

4、總是腿部肌肉酸痛 是骨質疏鬆嗎?

腿肌肉酸痛是怎麼回事?

最常見的就是活動量比較大比較多,比如跑步,或者去爬山吶,或者行走的距離比較遠,都會引起腿的肌肉酸痛,這種情況都是正常的,不需要什麼特殊處理,經過休息都會好轉。

如果沒有增加活動量,沒有增加運動,就會出現腿的肌肉酸痛,那就要查一查是否有腰椎間盤突出引起的放射到小腿的酸痛,這也會有酸脹感或酸痛感。

還有就是小腿本身裡面有血管瘤,或者有長腫物也會引起小腿的肌肉酸痛,這些可以小腿做彩超可以檢查出來,腰椎的問題做磁共振或CT,可以檢查出來。

5、小腿有時疼痛,是否骨質疏鬆

病情分析:您好,左右兩個小腿有時骨頭疼痛有時不痛,坐骨神經痛是坐骨神經通路及其分布區域內臀部、大腿後側、小腿後外側和腳的外側面的疼痛。指導意見:治療這種疾病可用美式脊椎矯正手法治療,要避免長時間在陰暗潮濕的環境下久坐,站立時間過長要做適當的調整和休息。(本回答來自:北京市朝陽區世紀村門診部 )

6、坐著不動的時候腿抖,走路的時候好一些,是骨質疏鬆么?

如果你是年輕人,就可排除是骨質疏鬆,建議你多鍛煉!跑步和快步走之類的運動。堅持一段時間後可自然痊癒。

7、最近腰膝酸軟無力,覺得小腿有點骨質疏鬆,是不是腎陰

提高骨密度的中葯保健食品,覆蓋症型廣,腎陰腎陽都可以服用。

8、最近感覺雙腿膝蓋關節很不舒服,很困的感覺,,關節那感覺很沒勁,今年我十六了,,是骨質疏鬆嗎?還是什麼

在生活中積極預防骨質疏鬆很重要,以下方法供您參考,但是如果症狀嚴重的話,建議到醫院進行檢查治療,以免耽誤病情:

1.預防骨質疏鬆要控制飲食結構,避免酸性物質攝入過量,加劇酸性體質。大多數的蔬菜水果都屬於鹼性食物,而大多數的肉類、穀物、糖、酒、魚蝦等類食物都屬於酸性食物,健康人每天的酸性食物和鹼性食物的攝入比例應遵守1:4的比例。保持人體弱鹼性環境是預防和緩解骨質疏鬆。

2.養成好的生活習慣,少飲或不飲酒。過量飲酒不利於骨骼的新陳代謝 ,喝濃咖啡能增加尿鈣排泄、影響身體對鈣的吸收 ,攝取過多的鹽以及蛋白質過量亦會增加鈣流失,日常生活中應該避免形成上述不良習慣,積極預防骨質疏鬆的發生。

3.運動可促進人體的新陳代謝從而預防骨質疏鬆。進行戶外運動以及接受適量的日光照射 ,都有利於鈣的吸收。運動中肌肉收縮、直接作用於骨骼的牽拉 ,會有助於增加骨密度。因此,適當運動對預防骨質疏鬆亦是有益處的。

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