骨質疏鬆抽搐疼痛能吃甲鈷胺嗎

1、骨質疏鬆引起肌肉疼痛要堅持鍛煉嗎

健身鍛煉後肌肉酸痛是什麼原因?怎麼辦?很多人會疑惑，為什麼第一天鍛煉之後，第二天起床就會肌肉酸痛，這是什麼原因造成的那?賽普健身教練培訓基地在這里為大家解釋一下為什麼運動後會肌肉酸痛。一般這種運動後肌肉酸痛是由於訓練的過程中產生大量的乳酸，當人體運動產生的乳酸大於人體自身消耗乳酸的時候，乳酸就會阻礙血液的流通，最終形成肌肉酸痛的現象。不過這種由於運動產生的乳酸屬於正常現象，只是給人一種酸痛的感覺。一般在不繼續運動的情況下5天左右的時間就會自動消失。如果繼續保持運動，2到3天即可消除。

那麼健身鍛煉後肌肉酸痛應該怎麼辦?有什麼解決辦法嗎?在這種情況下，有兩種選擇，一種是享受這種酸痛，另一種是消除和緩解這種酸痛。

其中享受運動後的肌肉酸痛，這個很簡單。就是讓身體內產生的乳酸自動消失，運動後直接休息就可以，一般5天左右就會自動消失。

消除和緩解運動後的肌肉酸痛，一般有兩種方法。

第一種方法：在肌肉酸痛後進行有氧運動。長時間的有氧運動，有利於身體內產生的乳酸自動分解，並產生能量，從而減少身體乳酸的堆積，達到消除和緩解運動後的肌肉酸痛。

第二種方法：在肌肉酸痛後進行有效的拉伸。這種消除和緩解運動後肌肉酸痛的原理是，將聚集在一起阻礙血液流通的乳酸分散開，從而達到消除和緩解局部肌肉酸痛。這種肌肉拉伸需要練習者了解怎樣拉伸全身肌肉。

了解了健身鍛煉後肌肉酸痛是什麼原因?怎麼辦之後，大家是不是茅塞頓開，不會擔心這是什麼大不了的問題了，希望賽普健身教練培訓基地的問題解答能夠讓你滿意，也希望大家在健身鍛煉的時候能夠尋找一些專業的健身人士給自己一些專業的指導，防止因為自己不正確健身習慣而導致不可彌補的傷病。希望健身能夠給大家帶來健康和幸福!

2、運動神經元病可以吃甲鈷胺嗎？

運動神經元疾病是可以吃加冠的，他畢竟屬於營養神經類的葯物。

3、治療運動神經元病可以吃甲鈷胺嗎？

治療運動神經元病可以吃甲骨安這種葯對每個人用後的效果不同，可以吃後看看效果如何？

4、b1甲鈷胺能和治骨質疏鬆葯一起吃嗎？

甲鈷胺，維生素B1對神經損傷都有好處，可以一起 還可以吃點活血的物，這樣快神經的修復，可以吃點活血通脈膠囊，地巴唑，結合甲鈷胺，維生素B1效果更好

5、左邊頭一抽抽的痛可以吃甲鈷胺片嗎

甲鈷胺是針對神經疼痛的，止疼片太廣泛了，不知道您是不是指的是非甾抗炎類止痛葯？如果是這類止痛葯它針對的是身體中的鈍痛。所以分清疼痛的類別再吃葯。

6、骨質疏鬆痛症怎麼治

：骨質疏鬆即骨質疏鬆症，是多種原因引起的一組骨病，骨組織有正常的鈣化，鈣鹽與基質呈正常比例，以單位體積內骨組織量減少為特點的代謝性骨病變。在多數骨質疏鬆中，骨組織的減少主要由於骨質吸收增多所致。

7、面部神經痙攣吃甲鈷胺行嗎

可以吃能緩解，但是根除不了，需要手術