1、"腰腿疼痛防治"健康講座新聞稿怎樣寫?
"腰腿疼痛防治"新聞稿:
在我們的生活中很多人年紀輕輕就經常會出現腰腿疼痛的現象,這些都是由於我們在生活中的一些不良的生活習慣所致。那麼我們應該如何預防腰腿疼痛呢?今天就來告訴你預防腰腿疼痛的5條要點,一起來看看吧!
1、睡硬床
選用硬板床較為合適,使用時可在床板上鋪放被褥增加舒適感,同時又能維持腰椎的合理生理弧度。
2、直起腰
坐的時候,腰部直起來,要有三個90度,即屈髖、屈膝和屈肘各90度的位置上。身體的各個部位都在功能位置上,相對放鬆狀態下,這就不易勞累。保持正確坐的姿勢,避免增加腰椎間盤內的壓力。正確的的體位以及姿勢,並且不停的去變換,不僅可以使我們的腰椎彎曲的正常,而且還能有效避免腰腿疼痛的發生。日常保持正確的姿勢體位,如「站如松、坐如鍾、睡如弓」等;站立、坐位每30分鍾左右更換一次體位。
3、加強腰背及腹部肌肉鍛煉
人體的骨骼和姿勢是依靠肌肉來維持的。經常堅持作腰背腹部的肌肉鍛煉活動,可以增強腰背腹部肌力,不僅可以避免脊柱畸形的發生,更可保持脊柱關節的穩定性。對預防腰腿痛十分有效。常見且易堅持的鍛煉方法有:各種體操,球類活動,游泳,仰卧起坐,俯卧位「飛燕式」等。
4、搬重物時應髖膝屈曲下蹲
研究發現膝關節伸直時彎腰和屈膝下彎腰,後者腰部所受的壓力要少40%。正確的姿勢是應該將髖膝屈曲,即下蹲位去搬重物。由於大腿和小腿的肌肉參與工作,分散了力量可避免腰部的損傷,此外在拿較重的物體時應將搬拿的物體挪近身體並將膝關節保持在輕度屈曲位。這樣能減輕腰部的負荷,避免腰痛的發生。
5、注意飲食均衡
盡量吃低脂肪,富於維生素的營養食物。蛋白質、維生素含量宜高,脂肪、膽固醇宜低。可多吃些富含維生素C 、維生素D和B 族維生素的蔬菜和水果,避免微量元素和礦物質攝入不足。補充膳食維生素和纖維素,應適當吃些牛奶、粗糧、胡蘿卜等新鮮蔬菜和水果來補充。飲食結構合理,有助於降低骨質疏鬆的發生率。腰椎骨質疏鬆往往引起微細骨折,這也是腰腿痛的重要原因。
2、學校青協組織義務賣報活動,求一篇新聞稿,要正式的新聞格式
義務賣報新聞稿
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義務賣報新聞稿
在國際志願者日來臨之際,我校志願者協會組織了一次義務賣報活動。在這次活動中,志者們積極參與,取得了很不錯的成績——總共賣出報紙1681份,其中管理學院賣出報紙420多份。
12月4號,在已經進入冬季的武漢,我們全體志願者經受住了低溫的考驗,在五點多的時候就在我們學校的大禮堂集合了,之後在長達三個小時的賣報時間里,大家都熱情高漲,干勁十足。此次活動也得到了武漢廣大市民的一致好評。
最後,大家覺得這次活動意義深遠。它不但增長了我們的見識,鍛煉了我們的能力,而且使我們自願服務的人情得到釋放。活動最後大家都表示以後學校要多組織這樣的活動,讓我們的活動走出去,並讓我們參與其中。
3、為什麼中國每12秒就有1次骨質疏鬆性骨折?
因為我們國家的老年人多啊,所以才會這樣,還有年輕人不鍛煉。骨質疏鬆是多種原因引起的的代謝性骨病變,以單位體積內骨組織量減少為特點。骨質疏鬆症可發生於不同性別和任何年齡,但多見於中老年群體。以骨骼疼痛、容易骨折為主要特徵。
骨質疏鬆素有「沉默的疾病」之稱,是導致疼痛、行動不便、造成骨折並危及生命的潛在因素。據中國疾控中心2018年調查數據顯示,我國是全球骨質疏鬆患者最多的國家,2018年年底已達1.6億人。相關專家預測,到2020年人數將增加至2.8億。據央視新聞報道,2015年中國發生骨質疏鬆性骨折260萬人次,相當於每12秒就發生一次骨質疏鬆性骨折!
據國家衛生健康委、中國疾控中心慢病中心聯合中華醫學會骨質疏鬆和骨礦鹽疾病分會2018年發布的中國骨質疏鬆症流行病學調查結果顯示,我國50歲以上人群骨質疏鬆症患病率19.2%,65歲以上人群患病率達32%。50歲以後低骨量率和骨質疏鬆症患病率開始增高,主要與年齡增大所致的性激素水平下降密切相關,而女性雌激素水平下降尤為明顯,因此女性患病率顯著高於男性。
三高的發病群體也是骨折的高風險人群,而且一旦發生骨折,恢復也比普通人難度更大,因此公眾應當同時關注「三高一低」所帶來的危害。夏維波教授提醒公眾,預防骨質疏鬆要注意營養、運動和光照三個方面。即保持均衡膳食,攝入足夠的鈣等微量元素,每天進行30分鍾以上的運動,並接受20分鍾左右戶外太陽光照射。
4、兒童骨質疏鬆症
兒童骨質疏鬆是的,現在骨質疏鬆的年齡逐漸偏小了,建議要補鈣,但是要吸收好的,現在起哦兒子用的是奈米鈣+鐵的,吃了後感覺食慾明顯增加,而且指甲變硬了好多,兒子也長了,這會兒在網上買了2 瓶
5、世界衛生組織2004年6月15日發布的第153號新聞稿!
《世界衛生組織甲醛致癌公報》
2005年3月14日,由中國科協工程聯合會、北京大學環境學院、中關村清新空氣產業聯盟等單位組織的「世界衛生組織(WHO)甲醛致癌公報」研討會在北京大學國際會議中心如期舉行。
本次由中科協、北大等單位牽頭組織的研討會,匯集了國內從事環境、建築、疾病和公共衛生等多個領域20多所高校、科研機構的30多位專家和教授,針對世界衛生組織2004年6月15日發布的第153號「甲醛致癌」公報,從我國目前室內甲醛的污染來源、污染危害,甲醛致癌的機理,及我國目前掌握到的室內甲醛污染控制技術等方面進行了深入的研究和探討。
153號「甲醛致癌」公報是世界衛生組織(WHO)的國際癌症研究機構(IARC)匯集了10個國家的26位科學家針對甲醛致癌評議的結果。而此前甲醛一直是可疑致癌症物質。IARC組織專家小組指出,甲醛不但能導致鼻腔癌和鼻竇癌,並有強烈但尚不充分的證據顯示可以引起白血病。因為,目前白血病方面的證據還僅限於流行病學方面的發現,尚未能分析白血病的癌變機理。
與會的衛生部工業衛生實驗所朱昌壽研究員在研討報告中指出,甲醛在世界范圍內被大規模地運用於生產生活當中。我國目前甲醛的年產量、使用量與美國相當,但生產廠家是美國的近3倍,生產規模小、工藝落後,出現的甲醛職業危害也非常廣泛。如塑料和塗料的製造、紡織物和工業化學品的生產。通常的污染源包括車輛氣體排放,夾層板和類似的建築材料、地毯、油漆和清漆、食物和烹飪、煙草煙等都含有大量的甲醛。
終身致力於室內環境研究工作的中國科協工程聯合會室內環境專業委員會主任委員、北京大學環境學院 田德祥 教授在報告中介紹,室外空氣中的甲醛濃度通常比較低,但家庭室內空氣中的甲醛濃度卻比較高。目前我國的甲醛污染主要來源於室內裝修,近些年因室內裝修及傢具中的甲醛、苯等有機性揮發物引起的惡性傷害案件近年頻頻發生,而且逐年升高,並且已經發展到觸目驚心的地步。據相關部門數據表明,因裝修污染引起的年死亡人數已達11.1萬人,每天大約304人,相當於全國每天因車禍死亡的人數。
與會的軍事醫學科學院全軍衛生檢測中心襲著革博士在報告中披露,居室中的甲醛主要是隨季節和溫度的變化而釋放,長期呼吸含有高濃度甲醛的空氣不但引發呼吸道疾病和癌症,還會使婦女月經紊亂,影響生育,並引起新生兒體質下降與染色體異常。另外,我國近年因新房裝修所引發的白血病死亡案例出現的比較頻繁。
與會專家、教授在經過深入交流與探討後,對目前國內甲醛污染形成以下主要意見和建議,並呈報國家有關部門,以期對我國甲醛污染引起相應的重視。
第一點,與會專家、教授列舉了甲醛目前危害最嚴重、最迫切需要解決的室內裝修污染問題,呼籲國家有關部門加大對公眾宣傳教育,引導老百姓簡化室內裝修。同時對目前已經形成的污染危害提供積極的治理支持,尤其是為治理企業提供有效的政策支持和產業扶持。
第二點,建議國家有關部門應該制定與甲醛及其下游產品生產、使用相關的政策、法規或標准,規范國內甲醛及其相關產品的生產、經營與銷售,從源頭控制甲醛的污染。
第三點,提到甲醛職業污染危害的防護,國家衛生部門應密切關注生產或使用甲醛及其相關產品的人群健康,如生產工人、家裝工人、以及老弱病殘等人群,他們與甲醛的接觸時間長,暴露機會多,受影響最大。
第四點,建議國家加大科研投入力度,支持科技工作者從事與甲醛污染相關的研究工作。開發新材料,取代與甲醛相關的粘接劑(酚醛樹脂和脲醛樹脂);開發新技術,提高現有甲醛粘接劑生產工藝的科技含量,從源頭減少、控制甲醛污染。
6、看望自閉症兒童新聞稿400字
有這么一群可愛孩子,他們被稱為自閉症兒童,一種涉及感知覺、情感、語言、思維和動作與行為等多方面的發育障礙小孩,他們和我們有著細微的差別,使得他們對別人充滿抗拒,「兒童散學歸來早,忙趁東風放紙鳶」這才是他們應有的生活,要讓他們走出自己的內心世界,恢復正常孩子的生活,這需要他們的父母,自閉症康復中心去去幫助他們恢復,更需要志願者盡份愛心,去幫助他們,讓他們用自己的心和眼睛一起去看這個繽紛的世界。值此之際貴州大學明德學院青年志願者協會在2011年4月2日「世界自閉症日」來臨前,取得與貴陽歡樂船自閉症兒童康復中心的聯系,積極加入到宣傳自閉症以及關愛自閉症兒童的行動中;為星星的孩子構建絢麗多彩的童年,還媽媽們最美的微笑的志願服務活動中。 活動伊始是每周五到康復中心基地配合老師進行一對一的輔助,教學輔助結束後我們幫其打掃內部衛生,收拾教學場地,之後通過騰訊微博轉播和收聽有關他們的最新消息,讓更多的人了解自閉症和關愛自閉症兒童。
7、針對今年3.15曝光的雙匯的「瘦肉精事件」的新聞稿
/來自中華網社區 club.china.com/
新華網鄭州3月16日電(記者張興軍 李鵬)記者從河南省畜牧部門獲悉,針對媒體曝光的「瘦肉精」豬肉事件,河南省相關部門迅速採取行動,截至目前,已經有6名涉及到此事的違紀人員遭到停職或開除公職處理,其他相關問題警方仍在深入調查中。
中央電視台《每周質量報告》15日播出的《「健美豬」真相》報道,曝光河南省孟州市等地養豬場採用違禁動物葯品「瘦肉精」飼養,有毒豬肉流入濟源雙匯食品公司。
據了解,截至目前,已經控制涉案人員14人,其中養豬場戶負責人7人,生豬經紀人6人,濟源雙匯采購員1人。對於相關責任人在查清事實的基礎上,依法依紀進行了相關處理,其中沁陽柏香鎮動檢站站長王二團、開票員王明利已被開除公職;孟州市涉案的防疫員田偉斌和檢疫員李正付也被開除公職;商丘芒山動物防疫監督檢查站檢疫員江光輝、謝學燕已停職檢查。
事件經媒體曝光後,河南省相關部門緊急出台一系列應對措施,嚴防問題豬肉及製成品流入市場。
「瘦肉精」豬肉事件在河南省養豬業引起強烈反響。多名業內人士接受新華社記者采訪時表示,此次事件對整個養豬業敲響了一記警鍾。面對類似問題,企業自律與政府監管需要「雙管齊下」,這樣既有利於食品安全,也有利於行業的長遠健康發展。
瘦肉精屬於腎上腺類神經興奮劑。如果把「瘦肉精」添加到飼料中,的確可以增加動物的瘦肉量。但國內外的相關科學研究表明,食用含有「瘦肉精」的肉會對人體產生危害,常見有惡心、頭暈、四肢無力、手顫等中毒症狀,特別是對心臟病、高血壓患者危害更大。長期食用則有可能導致染色體畸變,會誘發惡性腫瘤。