骨質疏鬆義診簡報

1、母親節醫院要搞關於骨質疏鬆的義診，大家幫忙想想口號，體現關愛和骨質疏鬆。。

愛你入骨

2、鄉鎮衛生院巡迴醫療簡報

英德市人民醫院
衛生下鄉巡迴醫療活動簡報
我院為貫徹落實醫葯衛生體制改革的有關精神，積極開展了多項面向社區、農村的健康活動。2012年4月28日，在王楚華醫療總監的帶領下，醫療隊一行9人來到波羅鎮開展巡迴醫療活動。活動得到了波羅鎮衛生院和波羅鎮政府的大力支持和參與，各村的村民紛紛踴躍參加義診活動。
上午10時，王楚華總監帶領外科、內科、婦產科、兒科、護理等專家首先來到波羅鎮衛生院開展會診、教學查房、學術講座等技術幫扶。通過對1例腸梗阻病人的會診，1例心衰病人的教學查房，組織了乙肝、糖尿病、高血壓疾病的學術講座等活動，對基層衛生人員進行了業務知識的培訓，提高了當地衛生人員的診療水平。
波羅鎮政府精心安排了場地和發動全鎮村民參加義診活動，在當地誌願者的熱心參與下，義診活動井然有序地開展。活動現場分為候診區、檢查區、診療區、發葯區，醫生護士專心致志地為村民檢查、治療和發葯，志願者積極配合醫務人員為村民進行信息登記、輪候、導診等服務。300餘名村民參加了此次義診活動，免費發放價值6000元的葯物60種，發放健康資料2000餘份。通過義診，醫療隊為村民解決了陳年疾患，及時對疾病進行了早干預、早治療，每一位就診的村民都贊揚醫務人員服務好、質量好、醫德好，紛紛感謝政府和人民醫院的關懷！

3、骨質疏鬆吃什麼補

隨著我國進入老齡化階段，骨質疏鬆症已經成為一個重要的公眾健康問題。目前我國50歲以上的骨質疏鬆症患者約有6944萬人，由此帶來的骨折、疼痛、脊柱畸形的現象日益增多。其實，骨質疏鬆可防可治，但錯誤的認識和方法則有可能適得其反。哈爾濱醫科大學第四附屬醫院老年病義診現場，該院骨科主任趙承斌教授為參加義診的中老年人介紹了骨質疏鬆中常見的認識誤區，並給出了相應的建議。宜早期預防，忌掉以輕心研究證明，無論男女，如果骨骼健康生長，骨骼最強健的時期在20~40歲。一旦過了40歲，骨質流失的速度就超過形成速度，骨量開始下降，骨質逐漸變脆，隨著年齡的增大，患骨質疏鬆或發生骨質疏鬆性骨折的可能性也增大。50歲以上的女性中，有半數或早或晚會發生一次與骨質疏鬆有關的骨折。此外，骨質疏鬆並非是老年人的「專利」，如果年輕時忽視運動，常常挑食或節食，飲食結構不均衡，導致鈣的攝入少、體瘦，就可能達不到理想的骨骼峰值量和質量，會使骨質疏鬆有機會侵犯年輕人，尤其是年輕女性。因此，骨質疏鬆的預防要盡早開始，要想老來骨頭硬朗，就得在35歲之前打好基礎。只有年輕時補充足量的鈣，提高身體骨量的峰值，進入中老年時，才能延緩骨質疏鬆病的發生。宜天然進補，忌依賴保健品「補品」還是天然的好。對於中老年人來說，宜攝入天然的富含鈣、磷、鐵、鋅等礦物質和維生素D的食物，不宜偏食或過分依賴保健品。每天堅持喝兩杯牛奶，牛奶補鈣效果最好，它不僅富含鈣，還有豐富的鉀、鎂離子，以及可促進鈣吸收的維生素D、乳糖和必需氨基酸等。建議多吃豆製品、大米、花生、魚類、蝦蟹、雞蛋、紅肉、油菜、胡蘿卜、青椒、西紅柿、西蘭花、黃瓜、西芹、蘋果、香蕉、獼猴桃、橘子等。需要提醒的是，大量喝骨頭湯不會補鈣，反而易致鈣流失。骨頭湯不僅含鈣不多，且不利於人體吸收，骨頭湯里還含有大量脂肪，長期食用還容易誘發高血脂、高尿酸、肥胖。此外，要少吃鹹菜和腌製品，每天鹽的攝入量不要超過5克。還應戒除煙酒嗜好，因為酒精引起的器官損害可抑制鈣與維生素D，酒精還有抗成骨細胞的作用，而吸煙則會加速骨質的吸收。宜適度補鈣，忌過度補鈣許多老人認為，鈣補得越多，吸收得也越多，其實不然。通常，年齡在60歲以上的老年人，每天需要攝入800毫克的鈣，過量補鈣並不能變成骨骼，反而會引起並發症，危害健康。鈣經胃腸吸收，進入血液，形成血鈣(即血液中的鈣)，再通過骨代謝，把血鈣進行鈣鹽沉積，形成骨骼。血液中鈣的含量必須保持在一定水平，若血鈣含量過高可導致高鈣血症，並會引起腎結石、血管鈣化等並發症。宜戶外運動，忌劇烈運動有意識地增加戶外活動，是防止骨量丟失的一個重要環節。通過運動，調節骨的生長，特別是可預防因不活動引起的骨流失，並改善肌肉的靈活性，從而減少跌倒的幾率。同時，還能有效改善骨骼的血液供應，增加骨密度。建議人們選擇適合自身健康狀況的戶外運動，如散步、打太極拳、射門球、跳舞等。最好在戶外，可以多曬太陽，以增加體內的維生素D含量，幫助鈣的吸收，強化骨質。需要注意的是，骨質疏鬆患者骨質比較脆弱，運動時要格外小心，不宜進行超負荷的劇烈運動。最該避免的運動是跳高、快跑等高強度運動。另外，不要做向前彎腰、扭腰、仰卧起坐等動作，否則會增加脊柱的壓力。平時要保持正確的坐姿和走路姿態，不宜彎腰、弓背，不要經常採取跪坐的姿勢，以免加重骨骼負擔。宜定期檢測骨密度，忌濫用激素類葯物骨密度全稱是骨骼礦物質密度，是骨骼強度的一個重要指標。中老年人在做骨密度檢查時，若骨量減少9%以下為骨量正常，骨量減少9%~19%為骨量減少，骨量減少29%~39%則為骨質疏鬆、骨折危象。定期進行骨密度檢查可以盡早發現骨質疏鬆，便於防治。建議絕經期前後的婦女及老年人每年做一次骨密度檢查。骨密度降低並出現腰背及關節痛時，要及時採取抑制骨流失、促進骨生成的葯物治療。長期使用某些葯物，如糖皮質激素類葯物，可增強破骨細胞的活性，進而加速骨流失。因此要注意不能濫用葯，因骨質疏鬆引起的疼痛最好不要用止痛葯，特殊情況下用來應急可以，但不宜長期服用。(本講座內容由魏亞豐整理)

4、骨質疏鬆的危害有多大？

骨質疏鬆這種疾病我們都不陌生，很多老年人都出現過這種疾病，骨質疏鬆的出現有很多原因，一方面是因為自己年齡的問題，在一方面就是我們不良的生活習慣造成的，最可怕的是骨質疏鬆疾病的發生年齡越來越低齡化，所以小編來介紹下得了骨質疏鬆都有哪些危害呢?

骨質疏鬆輕度的時候感情是沒有的，但是我們體內的骨鈣在慢慢的流失，骨密度和抵抗力在慢慢減弱，其實這時候骨的微結構都已經被破壞了，隨著病情的加重患者會出現腰酸背痛、腳疼、腿疼的症狀出現，病情更重者上下樓都是問題。

其中胸椎、腰椎壓縮性骨折最多見，也最不容易被發覺而漏診。壓縮輕者沒感覺，重者會有腰背疼痛，但椎骨壓縮後不錯位，數月後穩定下來，疼痛自行緩解，多數人以為勞損或不重視而忽略，常常在看其他疾病拍片時才發現壓縮骨折，但風險是該處椎骨或其他椎體還會繼續骨折。

得了骨質疏鬆都有哪些危害呢?想必大家都知道了，骨質疏鬆的危害非常大，我們除了必要的治療外，平時的保健工作一定要做好，平時的飲食我們一定要多食用一些含鈣比較高的食物，比如牛奶、大骨湯等含鈣量非常高的食物。

5、吳紅艷的個人榮譽

自2006年開始將國際先進的胰島素治療理念運用於新診斷的2型糖尿病患者，使病人的血糖獲得長期緩解，擺脫了葯物的羈絆。針對糖尿病開展了多種形式的健康宣教。於2010年9月牽頭成立了荊州市首家糖尿病病友俱樂部，義務開展糖尿病的知識宣傳、並免費檢測血糖。並在全國率先嘗試開展病房內有關糖尿病的視頻宣教。糖尿病足病治療困難，花費巨大，時有病人因為足病而截肢。與武漢梨園醫院聯合舉辦了糖尿病足的創面修復培訓班。並成功開展了糖尿病足的幹細胞移植治療，最大限度避免了截肢。在荊州市率先以靶向免疫調節理念治療甲亢、甲減、甲狀腺結節、囊腫。避免了手術和甲減的發生。該療法吸引了周邊縣市包括宜昌、松滋、仙桃、荊州、公安等地的眾多患者前來就診。骨質疏鬆被稱為「無聲的殺手」 ！為幫助市民科學地預防和治療骨質疏鬆，於2010年10月主辦了骨質疏鬆大型義診及講座，受到老年朋友的交口稱贊。
自2006年率先在荊州市開展身材矮小的診治，並於寒暑假和周末舉辦矮小症的義診和講座，受到小朋友們的熱烈歡迎。經過治療，使眾多身材矮小兒童擺脫了身材矮小的陰影，獲得了健康、快樂與自信。