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骨質疏鬆症簡便自療

發布時間:2020-08-03 18:33:15

1、如何治療骨質疏鬆

2、腰椎間盤突出症最好的治療方法?

3、氣血壓迫是什麼症狀

頸椎病臨床分七型·看你是那一種的呢?中醫就值痹證,一般用中醫的治療就是活血化瘀 1、口服葯物治療:內服葯物通過腸胃吸收、消化、分解,最後通過血液循環,才可將葯物輸入送給局部,整個過程需要通過層層屏障才能到達病灶部位,然葯效已所剩無幾,因此效果極為緩慢且低效,且臨床應用這些方法只能緩解疼痛症狀,功能康復是無法逆轉的,骨質修復更是無從談起。而且口服葯對肝、腎、胃腸損傷極大。 2、牽引法:通過牽引力和反牽引力之間的相互平衡,使頭頸部相對固定於生理曲線狀態,從而使頸椎曲線不正的現象逐漸改變,但其療效有限,僅適於輕症患者;且在急性期禁止做牽引,防止局部炎症、水腫加重;牽引期活動受限。 3、理療法:理療法是物理療法的簡稱。就是應用自然界和人工的各種物理因子,如聲、光、電、熱、磁等作用於人體,以達到治療和預防疾病的目的。如市場上久負盛名的精業本草頸腰專家,是採用磁石、托瑪琳、納米功能陶瓷粉及特殊的熱感應材料復合而成具有負離子遠紅外效應的護頸 產品。 4、推拿法:推拿法是祖國醫學的重要組成部分。治療時不用吃葯和打針,僅憑推拿醫生的雙手和簡單器械在身體的一定部位或穴位,沿經絡循行的路線,氣血運行的方向,施以不同的手法,達到治療目的。但在急性期或急性發作期禁止推拿,否則會使神經根部炎症、水腫加重,疼痛加劇。頸椎病伴有骨折、骨關節結構紊亂、骨關節炎、嚴重的老年性骨質疏鬆症等,推拿可使骨質破壞,感染擴散,應禁此療法。 5、水針刀微創法:無痛苦,松解局部軟組織結節,結合注射松解液和三氧消融術,針刀、葯、氧並用,三位一體,一步到位。可以軟化結節,改善內循環。對頸椎病,所引起的頭疼、頭暈立竿見影。遠期療效突出,具有抗粘連抗復發的作用。安全范圍廣,減少了閉合性手術的盲目性。 6、手術法:手術法的原理主要是減輕壓迫,消除刺激、增進穩定,防止進行性損害。但手術並發症與禁忌症較多, 危險高,痛苦大,全身或局部的情況不適宜手術的患者,如年齡偏大、身體欠佳者,合並心腦血管病變或糖尿病,或者有麻醉禁忌症的患者不宜手術治療。 7、礦泉療法:簡便、易行,病人在治療中無痛苦,療效好。礦泉水中的化學成分及各種微量元素可加速血液循環,有利於增加受損組織修復;礦泉水的溫熱作用,可解疼、止痛、消炎、消腫,改善由於椎動脈引起的腦供血不足症狀。 8、射頻熱凝靶點穿刺技術:2003年由洪強醫療集團董事長劉洪強先生在國內首創的一種微創治療方法。射頻熱凝靶點治療是使突出部分的髓核變性,凝固,收縮減小體積,解除壓迫。很少傷及正常的髓核組織,同時修補了纖維環的破裂、滅活了盤內新生病變超敏的神經末梢,阻斷了髓核液中糖蛋白和β蛋白的釋放,溫熱效應對損傷的纖維環、水腫的神經根、椎管內的炎性反應起到良好的治療作用,治療後症狀立即消失或減輕。是目前國際上創傷小、安全系數高、病人痛苦小、見效快、風險低的一種治療方法。 9、用貼劑!一般市場上比較好的貼劑有很多,比如:振山牌頸敷安(精製純中葯貼)治療頸椎病就很不錯!要選的話最好就是純中葯的! 10、現在醫學上新一種治療方法——介入治療,能有效的治療頸椎病和腰椎病,不過手術都有風險,萬不得已不要嘗試哦!

4、腰間盤突出怎麼治

同意樓上講的封閉針是讓你局部區域失去痛感從而然你感覺不到疼,並不是針對腰間盤而且可能存在轉移甚至二次封閉。以前也有考慮過後來問了很多身邊的人還是不敢去做,可能愛幫助人吧有朋友讓我去看下「張芬花腰間盤康復經歷」通過裡面的講解對很多盲區都有了認識並選擇了嘗試醉八蟲冷敷貼真沒想到走了這么多彎路終於把問題解決了

5、治療骨質疏鬆症的葯物有哪些?

1.荷爾蒙補充療法雌激素加上黃體素,可以預防與治療骨質疏鬆症如果沒有子宮,則不需要黃體素

2.阿倫膦酸鹽(alendronate)商品名Fosamax抑制破骨細胞的作用,同時具有預防與治療骨質疏鬆症的效果

3.降鈣素(calcitonin)借著皮下肌肉注射或鼻孔吸收,對於停經五年以上的骨質疏鬆症婦女有效副作用包括食慾減退,臉潮紅起疹子惡心與頭昏

只要停止葯物治療,骨質流失速度就會加快,因此必須長期治療

4.鈣劑和維生素D聯合用葯效果較好

5.骨肽制劑,是目前臨床新出現的用來治療風濕類風濕的葯品,對骨質疏鬆有特效

絕經後骨質疏鬆症是絕經後婦女的高發病症,國外有統計資料表明,在60歲以上婦女發生的危險率為58%它與卵巢合成的激素水平降低有關,由此造成骨痛骨折,嚴重地影響了婦女的生活質量,增加了婦女的殘疾率和死亡率由於其發病機理尚未完全闡明,因而葯物的治療都有一定的局限性,且長期服用西葯容易給患者帶來許多副作用

一項中老年人保健針灸的科研成果發現,艾灸可以提高健康老年人血清中雌激素的含量受此啟發,研究人員根據祖國傳統醫學理論,並結合現代醫學對絕經後骨質疏鬆症研究成果,認為絕經後骨質疏鬆症的根本原因是「腎虛」,再加上後天失調等原因而發生骨質疏鬆,治療以補腎為主,結合健脾法採用雙能X線骨密度測量儀(DEXA)和有關生化檢測指標觀察臨床效果,並設葯物對照組進行療效對比經治療,病人骨痛等症首先得到了緩解或消失,生化指標明顯改善,6個月後骨密度檢測有不同程度的提高,第2至第4腰椎及股骨上端骨密度明顯增加

6、防治骨質疏鬆有哪些要素?

不少人一提起骨質疏鬆,就把原因完全歸咎於缺鈣,而防治骨質疏鬆也就只限於補鈣了。這種看法不夠全面。實際上,飲食中缺鈣僅是重要原因之一。骨質疏鬆的發生涉及因素很多,包括營養狀況、食物成分、內分泌代謝、生活方式乃至於家族遺傳史,都有密切關系。因此,防治骨質疏鬆也需要全面考慮,其中應突出營養、運動與葯物三者。

在日常飲食中應提供骨質形成的全部原料:鈣、磷、蛋白質、維生素等,缺一不可。當然,最重要的是足量的鈣,人體內99%的鈣都沉積在骨頭中。一般說,每天如能喝上一大杯奶,就能基本滿足正常人鈣需要量。此外,經常攝取海產品、蝦米皮、骨頭湯、豆製品、綠葉菜等,都是補鈣的簡便方法。不過,單純依賴多吃含鈣食品不一定能解決問題,還要注意食物中鈣磷的比值,如比值不當,會影響鈣吸收。營養學家證實,牛奶、酸奶、魚類中的鈣磷比值最為合理。

適度運動,特別是戶外活動對防治骨質疏鬆很有意義。已證實,運動有助於獲取最大骨量,是預防骨質減少的重要手段。戶外運動還可獲取維生素D,促進鈣的吸收。長期卧床者骨礦物質明顯減少,極易誘發骨質疏鬆。

對於骨質疏鬆已比較明顯的患者,常需葯物輔助。是否服用鈣制劑仍有爭議。因為大多數飲食鈣總量並不缺乏,主要是鈣的吸收、轉運和利用缺陷有關。故具體處理應同時服用維生素D3,才能保證療效。歐美國家提倡用氟化鈉治療,但該葯可能有胃腸反應或骨痛等副作用。對更年期後骨質疏鬆嚴重的婦女,除一般治療外,可在醫生指導下使用雌激素,效果良好。但最大顧慮是可能增加子宮內膜癌和乳腺癌發生率,應注意監測。

7、有人知道腰椎肩盤突出症怎麼治療嗎如題 謝謝了

椎間盤突出原因多是以下幾點: 1、肝腎虧損:中醫認為,腎藏精、主骨;肝藏血、主筋。腎精充足、肝血盈滿,則筋骨勁強、關節靈活。人到中老年,生理性機能減退,肝腎精血不足,致使筋骨失養,久而久之,容易發生骨關節病。 2、感受外邪:臟腑虛弱、衛外不固,風、寒、濕邪乘虛侵入,影響氣血運行,經氣不通暢,也是形成骨關節病的常見原因。 3、慢性勞損:常從事低頭、彎腰、久立等工作,致使氣血、筋脈運行不利,瘀血阻滯,導致肌肉、筋脈骨骼營養障礙,局部受損,因而產生疼痛,關節屈伸不利,活動障礙等臨床表現。 4、跌撲閃挫:由於暴力外傷或患部用力過度,損傷筋脈,致使氣血運行不暢,雍滯不通,而發生骨關節病。 5、先天畸形:有些患者骨關節畸形,雖年輕體壯時尚無症狀,但中年以後,由於體質虛弱,勞累或感受外邪後,畸形部位易出現病變。 另外,發病可能還與遺傳、體質、代謝等因素有關。 中醫葯如何治療: 保守治療可用中葯外敷患處,也可同時用牽引、針灸、配合治療,但牽引時最好結合中醫正骨手法效果才好,還有過度牽引容易導致腰椎骨不穩,疼痛加重,患骨質疏鬆症 以及上年紀老年人不宜牽引。 我建議你不妨試一試外用熱敷方: ——「簡便廉驗」自熱外用中葯很多:如外敷自熱中葯 「頸腰腿痛貼」,「「骨質增生外敷靈」, 「頸腰腿痛保健貼」,「骨質增生型安痛保健貼」, 「筋骨痛消膏」,…「化堅膏」,…等中葯外敷方劑效果都很不錯、使用也簡單方便,而且價格也很便宜, 目前效果最顯著是「頸腰腿痛貼」, 建議你不妨試試 使用方法:取上葯25g,用水調成糊狀,倒在己備好的棉布上分攤平整,即製成布夾膏,敷於疼痛處,每次敷20--40分鍾取下,可連續使用1-3個部位,兩天敷一次。 外敷膏葯的同時 也可用食療法配合外敷葯同時治療,食葯處方:杜仲30克,淫羊藿10克,威靈仙25克、牛膝25g。豬腰4個(豬腰子或羊腰子均可),破開,洗去血液筋膜,可將上葯先用涼水泡40分鍾後,先煎30分鍾再放入豬腰或羊腰共燉30分鍾即可。吃腰飲湯(要用砂鍋煎燉,可放入三片生薑)說明:以上為一劑用量,每劑連用兩天。早晚空腹,可連用2-4周。 (重點提示:如果臀部至小腿痛甚或伴麻木者發涼患者可每次同時吞服水蛭全蠍粉2克(生干水蛭100克,干清水全蠍50克。按配比混合研末裝瓶備用,切記:去中葯房購買時不要買炒制水蛭和鹽制全蠍)。 上方不僅治療頸腰腿疼痛,同時還有補腎壯骨強腰之作用。 祖國醫學認為,腰為腎之府,腰脊屬於腎,外絡於經。腎主骨,主生髓。所以一定要補腎強骨 。 外敷膏葯的同時也可用下列中成葯配合內服: 治療內服用葯可用:可內服」「治傷消瘀丸」 「大活絡丸」或「小活絡丸」 「獨活寄生湯」加減均可, 上方為內服方與外敷方同治相結合,效果非常明顯,腰椎增生突出患者平時一定不要過度勞累,同時卧硬板床。疼痛時間不要做既彎腰又用力的動作,同時要補腎強骨.秋冬季節飲食可經常食用核桃、黑芝麻、牛奶、枸杞子、杜仲燉牛羊肉或羊骨湯…等。 摘自:愛的瘋狂

8、腰上有骨質疏鬆可以打羽毛球嗎?

可以,大家往往認為骨質疏鬆不可以過多的運動,其實是個誤解,適當的運動對病情,更有意處,對於骨質疏鬆,可以在當地醫生指導下選擇羅鈣全或阿侖磷酸鈉片,多曬太陽,適當食用含鈣豐富的飲食,牛奶、小魚等含鈣量豐富,祝早日康復。

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