1、骨質疏鬆，腰間盤突出怎麼辦？
您好，首先，得上腰椎間盤突出症以後要樹立起良好的心態，相信疾病是可以得到治癒的。
腰椎間盤突出症是纖維環破裂後髓核突出壓迫神經根造成以腰腿痛為主要表現的疾病。中醫學典籍中無腰椎間盤突出症之名。腰間盤相當於一個微動關節，是由透明軟骨板、纖維環和髓核組成，分布在腰椎骨間。腰椎間盤退行性改變或外傷所致纖維環破裂，髓核從破裂處脫出，壓迫腰椎神經，而出現腰腿放射性疼痛。
腰椎間盤突出症的常見誘發因素包括:
①腹壓增高，如劇烈咳嗽、便秘時用力排便等。
②腰姿不當，當腰部處於屈曲位時，如突然加以旋轉則易誘發髓核突出。
③突然負重，在未有充分准備時，突然使腰部負荷增加，易引起髓核突出。
④腰部外傷，急性外傷時可波及纖維環、軟骨板等結構，而促使已退變的髓核突出。
⑤職業因素，如汽車駕駛員長期處於坐位和顛簸狀態，易誘發椎間盤突出。
對於腰椎間盤突出的最好治療方法是採用中醫外敷黑膏葯的方法來進行治療，具消炎除腫、理氣行血、舒筋活絡之功效，能有效疏通經絡，加速氣血循環，消除腰部筋肉炎症，增強肌肉的靈活度和強度，增強腰部的穩定性、靈活性和耐勞性。
腰椎間盤突出平時主要保健方法包括：
（1）加強鍛煉增強腰部肌肉。長期缺乏身體鍛煉，腰部肌肉力量減弱，不利於保護椎間盤。例如在睡覺前將腰部和臀部反復抬高呈弓狀，可以達到一定效果。
（2）避免持重新媽媽剛經歷生產，自己不要抬重物，動作不要過猛。拿東西時身體要靠近物體，避免閃腰。
（3）休息。充分的睡眠可幫助產婦恢復體力，恢復肌肉的彈性。不能搬動較重的物體，減少腰部受傷的機會。
（4）適當控制體重。大多數產婦產後體重都有明顯的增加，過於肥胖的腹部，增加了腰部負荷。當然，身體也不能過於瘦弱。所以，體重適度最好。
（5）保暖。產後產婦的體質非常虛弱，容易受涼，尤其是懷孕期間受力較重的腰部，更容易受到風寒侵襲，所以要做好保暖。
最後祝您可以早日恢復身體的健康。
2、我有腰間盤突出還有骨質疏鬆可以煅練嗎? - 百度
可以適當的鍛煉，但是不要做太劇烈的運動，防止腰間盤突出不適加重。骨質疏鬆的話，可以適當的補鈣。平時也可以多曬曬太陽。
3、母親78歲，骨質疏鬆多年，並腰間盤突出，腰腿痛，現在行走都有些困難，能否動手術，行什麼類型手術好【骨
呵呵 ，這樣好難搞啊 ，還是去北京上海的大醫院去做手術吧
4、醫生我骨質疏鬆，腰間盤突出，膨出，吃抗骨質增生丸管用嗎？
您好！可以治療的，抗骨質增生丸補腰腎，強筋骨，活血，利氣，止痛。用於增生性脊椎炎（肥大性胸椎、腰椎炎），頸椎綜合症，骨刺等骨質增生症。葯性溫補腎陽，服葯過程中，個別患者出現口苦.咽干.喉嚨痛或眼出屎.大便結的，可改用鹽水送服，不需停服。
5、老年骨質疏鬆型腰間盤突出能徹底治癒嗎？
不能的，人的器官就象機器的零件會磨損老化的
6、腰間盤突出+骨質疏鬆+側彎-----等多病歸1人！好治嗎？
根據你說的症狀治療應該舒筋活血通絡止痛，可以針灸推拿紅外線理療，服用獨一味膠囊，彌可保，中葯調理看看，保持心情舒暢。
7、我有骨質增生，骨質疏鬆，腰間盤突出吃什麼葯好呢？
您好，根據您的情況建議用奇正消痛貼膏配合十一坊紐西蘭骨膠原軟膠囊一起，內服外用，效果很好的。奇正消痛貼膏有活血化瘀，消腫止痛。用於急慢性扭挫傷、跌打瘀痛、骨質增生、風濕及類風濕疼痛，亦用於落枕、肩周炎、腰肌勞損和陳舊性傷痛等。十一坊紐西蘭骨膠原軟膠囊是以大豆油、牛骨膠原、海藻改、鯊魚軟骨、椰子油、卵磷脂、白蜂蠟，外殼含明膠、甘油、純凈水為主要原料製成的保健食品，具有改善骨質疏鬆，緩解關節疼痛的保健功能。用法：每次1-2粒，每日1次；飯後食用。平時避免過度勞累，並適量運動鍛煉以增強體質；清淡飲食，多吃新鮮蔬菜水果，少吃辛辣生冷等刺激性食物。