老人骨質疏鬆怎麼辦

1、老年人骨質疏鬆症要怎麼治療好呢

2、老年人60歲，骨質疏鬆非常嚴重怎麼辦

你所說的這種情況，應該是膝關節疾病的可能性比較大，建議可以到醫院骨科檢查看看，如果是膝關節疼痛，可以做個膝關節核磁共振檢查，有助於進一步明確診治。

3、老年人骨質疏鬆是很常見的現象，該怎樣預防？

骨質疏鬆是多種原因引起的一種骨病，缺鈣是原因之一。通常在不出現骨折的情況下很難察覺。骨質疏鬆在中老年人群體中很常見，隨著年紀增長，體內的鈣物質流失加重，骨骼退化嚴重，容易發生肌肉抽筋、腰背疼痛、關節痛、骨質疏鬆等現象，影響日常生活。

鍛煉常識

體內缺鈣引起的骨質疏鬆，不過好在是輕微骨質疏鬆。問醫生怎麼緩解？骨質疏鬆怎麼辦？醫生建議及時加強體育鍛煉。中老年人及時進行體育鍛煉有必要，不但可以增加骨骼密度，增強骨骼健康；還可以緩解骨質疏鬆，預防骨折等危害。

食補常識

骨質疏鬆怎麼辦相信很多人都比較關注，除了鈣片，日常生活中也要注意補充蛋白質，它對骨基質的維護有重要作用，攝入充足的蛋白質，能有效增強骨骼健康；還有多吃高鈣食物，比如：排骨、蝦、牛奶、豆類等都可以為人體補充鈣質。

補鈣常識

骨質疏鬆吃什麼？周圍很多朋友說鈣片不錯，經過一番了解後，發現吸收好、含鈣量高。每天一至兩片就能補充600-1200mg的鈣質，基本滿足日常所需。鈣質能增加骨骼密度，讓骨骼堅韌健康，有助於中老年人預防和緩解骨質疏鬆，吃後腰腿疼痛很少出現，上下樓也變得靈活。

要注意少喝濃茶及含碳酸飲料，少吃動物內臟、腌製品這類食物，這些都是容易導致鈣流失的食物。

4、老人骨質疏鬆怎麼治療？左足副舟骨

骨質疏鬆症的治療復需要結合生活方式調整、骨健康補充劑添加、葯物干預和康復治療共同進行。對於疼痛劇烈者可使制用非甾體抗炎葯消炎鎮痛，如艾瑞昔布、洛索洛芬鈉、依託考昔。骨折：對於髖關節骨折，應盡快評估是否手術；其知余關節的骨折應盡復位、固定，以減輕疼痛。椎體道壓縮骨折可通過打入骨水泥（經皮椎體成形術）進行治療。

5、老年骨質疏鬆怎麼辦？作骨密度檢查是輕度骨質疏鬆怎麼辦？

老人骨質疏鬆在做治療時需要採取運動療法，通過運動可以恢復一些功能，同時也可以減輕疼痛。有的患者是由於鈣素增加所引起的骨質疏鬆，那針對這種情況需要用降鈣素來調理，或者用雌性激素代替治療方法。如果疼痛難受影響活動，還可以口服非甾體抗炎葯。

6、骨質疏鬆怎麼辦

7、老人家骨質疏鬆怎麼辦？

人到了年紀，骨骼中的鈣會逐漸變化，這是因為身體各個器官的衰老造成的，尤其是造血功能的衰退，消化系統的吸收功能也衰退，這樣就要適當的補鈣，多食用含鈣高的食物，也可以服用骨優，腎骨片等等！多曬太陽也是補鈣的最好方法！

8、60多歲的老人骨質疏鬆怎麼辦才好？

老年人普遍需要補鈣，但補鈣前最好做一下骨密度檢查，根據檢查的結果決定食補或葯補及補充的劑量。如果骨密度正常，可以採取食補的方法，平時多吃海帶、蝦皮、蛋類、奶類、豆製品等含鈣豐富的食品。如果輕度骨質疏鬆且沒有明顯症狀，可以每天補充400~500mg鈣制劑，並同時補充維生素D以加強鈣質吸收。如果骨質疏鬆較為嚴重，應在醫生指導下每日補充800~1200mg鈣制劑，並同時配合使用其他治療骨質疏鬆的葯物。絕經期女性也可以在醫生指導下採用雌激素替代療法（小劑量雌激素配合孕激素）來預防和減少鈣質丟失