1、預防老人骨質疏鬆吃什麼葯?
老人預防老人骨質疏鬆,應該吃什麼葯?首先我們先吃些保健品,海就是鈣片,最好是在飲食上下功夫
2、骨質疏鬆吃什麼葯最好,骨質疏鬆
第一、注意營養的多樣化
骨質疏鬆患者首先應高保證健康的生活習慣,例如平時不能夠抽煙喝酒,盡量少喝濃茶及飲料,然後注意增強身體免疫力,其中可以多補充含鈣量高的食物,如奶製品、海帶、蝦皮,並且還可以多吃點菌類,但是如果吃辛辣或者是含有草酸過多的食物的話,是不利於鈣質吸收的。
第二、注意對症用葯
很多人對於骨質疏鬆的情況並不了解,其實骨質疏鬆的種類有很多,例如絕經性骨質疏鬆、老年性骨質疏鬆、繼發性骨質疏鬆、營養不良骨質疏鬆等,不同的患病種類所需要的用葯是不同的,其中阿侖膦酸鈉、利塞膦酸鈉等葯物效果還是比較有效的,要在醫生指導下用葯。
第三、注意勞逸結合
雖然骨質疏鬆患者運動會增加一定的身體負擔,但是平時出來適當運動,曬曬太陽對於緩解骨質疏鬆的效果還是比較明顯的,患者可以在早上出來慢跑或者是散步,不要做大跳、大跑等劇烈運動,注意預防骨折的產生,患者還要注意保證睡眠質量。
可以吃氨糖,功效/作用:
修復骨關節、緩解骨關節疾病、增加骨密度等……氨糖能夠加快軟骨細胞的再生和修復,刺激軟骨彈性組織的修復、再造。
適宜人群:
1、腰酸背痛、骨骼僵硬、運動量大、關節容易勞損的人群;
2、骨質增生、骨質疏鬆、坐骨神經痛、痛風、椎間盤突出的人群;
3、肩周炎、頸椎炎、風濕性關節炎、滑膜炎、及各種關節疼痛腫脹的人群;
4、骨質退化的中老年人群;
5、長期從事重體力勞動者;
6、長期伏案工作者
值得選擇注意:1、看有效成分含量,是否有不良添加劑;2、看平台,資質是否齊全、是否有追溯機制,售後有保障。
3、骨質疏鬆嚴重的患者吃什麼葯最好
骨質疏鬆,是中老年人的常見病,是骨質自然流失後得不到有效補充而引起的骨骼疾病
抗骨質疏鬆的主要方法就是補鈣,但補鈣對中老年人的效果並不是很理想,因為他們體內的維生素D3和維生素K2逐漸減少,導致了所補充的鈣,無法被吸收並轉化成骨質,這就是補鈣的最大難點。
補鈣可以預防和改善骨質疏鬆的症狀,個人建議可以試吃下立維素,淘寶網上有的賣,聽朋友介紹說還是不錯的,你可以去淘寶網搜搜看下。
4、中老年人骨質疏鬆吃什麼最好?
1、海帶及蝦皮:海帶含有豐富的礦物質,其中每100克海帶中就有1100毫克的鈣,此外,海帶所含的褐藻酸鈉鹽可預防白血病和骨癌。蝦皮的營養極為豐富,也是一種良好的鈣源。
2、豆製品:大豆、黃豆等豆類食品所含的鈣都極其豐富,豆類食品經過加工後,所成的豆類製品,其鈣含量會明顯增加。研究表明,豆類製品的含鈣量與加工過程中的凝固劑量有關,因此,豆腐、豆腐乾、豆腐皮等豆製品的含鈣極其豐富,是良好的鈣源。
3、動物骨頭:動物的骨頭80%以上是鈣,平時多飲用骨頭湯,可有效的補鈣。煮骨頭時,滴加少許的醋,可促使骨鈣溶出,增加人體對鈣的吸收和利用。
4、芝麻:芝麻是老年人常選的一類保健品,也是補鈣的來源,芝麻醬的含鈣量很高。吃面或拌菜時加點芝麻醬,也有補鈣的功效。有資料顯示,黑芝麻比白芝麻的補鈣效果更好。人體對鈣的吸收困難,因此補鈣需要長期堅持。
(4)老人骨質疏鬆吃什麼葯擴展資料
老年人骨質疏鬆不能吃的食物:
1、不能吃得過咸。吃鹽過多,也會增加鈣的流失,會使骨質疏鬆症症狀加重。在實驗中發現,每日攝取鹽量為0.5克,尿中鈣量不變,若增加為5克,則尿中鈣量顯著增加。
2、不能多吃糖。多吃糖能影響鈣質的吸收,間接地導致骨質疏鬆症。
3、不宜喝咖啡。嗜好喝咖啡者較不喝者易流失鈣。實驗發現,一組停經婦女患有骨質疏鬆症的患者中,有31%的人每天喝4杯以上的咖啡;而另一組骨質正常者中只有19%的人每天喝4杯以上的咖啡。
5、老年人骨質疏鬆吃什麼葯最好
你好,建議你可以口服些鈣片治療一下。平時多吃水果蔬菜等含維生素高的食物,多吃奶製品、豆製品、蛋類、瘦肉類等含鈣高的食物。
6、骨質疏鬆經常吃什麼葯?
對於骨質疏鬆的病人臨床上用來防治和治療骨質疏鬆的葯物有以下幾類。
1、鈣制劑,包括有凱思立、鈣爾奇d、葡萄糖酸鈣口服液、龍昌鈣+d口服液,還有勁得鈣、巨能鈣等鈣劑。
2、抑制骨吸收的葯,比如倍美力片、利維愛等葯物,還有就是雙磷酸鹽類葯物,比如邦德麗等之類的葯物。
3、成骨治療葯物,比如特樂定,還有促進礦化的維生素類葯物,比如法能、羅蓋全之類葯葯物。
所以對於骨質疏鬆的病人主要是身體異常的脫鈣所導致的,所以治療一定要綜合的治療,可以同時應用鈣制劑以及促進礦化的維生素的葯物,和抑制骨吸收的葯物,來延緩疾病的發展和促進鈣質的吸收。
7、父親骨質疏鬆吃什麼葯
如果骨質疏鬆一定要及時補鈣治療,可以吃一些含鈣的葯片或者膠囊。都能夠有效增加鈣的吸收和利用。可以讓老人家多曬太陽,因為曬太陽就利於維生素d3的合成,能夠增強鈣的吸收。主要還是食補,多吃些堅果,芝麻,核桃,花生等,碾粉沖服,多吃一些海產品,貝類,海帶等。葯物可以服用鈣爾奇d,維生素ad膠囊,進行治療。
8、老人骨質疏鬆吃什麼好?
老年人骨折主要內在因素是骨質疏鬆,嚴重危害老年人的健康。局統計,84%的髖部骨折是由於中度或重度骨質疏鬆造成的。絕經期後的婦女,由於骨的機械性強度和彈性下降,骨生物力學結構變弱,導致老年人在外力作用下即可造成骨折。
意見建議:老年人骨質疏鬆吃什麼好 ,老年人身體差,對葯毒性的代謝能力差,此時安全無副作用的治療葯物才是老年人的首選。龜芪骨肽組合是一個不錯的選擇。其中有效成分提取於成年健康豬的豬骨,安全。還含有多味上品無毒中葯組方配合少許中品中葯,不含任何有毒性的下品中葯,葯性溫和不傷身,可堅持用葯調養治療。從各個方面調理,並且沒有任何副作用,真正適合老年人使用。
9、骨質疏鬆要吃什麼葯
疏通微循環與有機鈣的效果不錯.
10、老年人骨質疏鬆怎麼辦吃什麼葯好
想改善骨質疏鬆在平日里可以多吃一些含抗性澱粉較多的食物。
骨質疏鬆的飲食原則如下:
一、日常的飲食要補充豐富的維生素,比如羅漢參、牛奶、蛋類、瘦肉等,同時要補充足夠的鈣質。但是要減少鹽的攝入量,進而保存體內的鈣質。
二、飲食要保證維生素D的攝入量,膳食鈣如果由於某些原因不能滿足需要,必要的時候可以補鈣劑。骨質疏鬆的飲食需要合理補鈣。
三、骨質疏鬆患者需節制飲酒. 減少鹽量,以免愈多的鈣質隨著鈉在尿液中被排出。
四、此外想改善骨質疏鬆在平日里可以多吃一些含抗性澱粉較多的食物。
五、抗性澱粉低熱量、能促進鈣和鎂的吸收,有預防骨質疏鬆、抗衰老的作用。
六、含抗性澱粉較多的食物有:羅漢參、香蕉、玉米等等。
羅漢參是高抗性澱粉食物,能促進鎂、鈣的吸收,有預防骨質疏鬆、抗衰老美容養顏的作用。