1、哪些原因容易引起骨質疏鬆？
人體運作每天都消耗很多鈣（大約一千多毫克），當人體攝入的食物中的鈣含量不夠這個數的時候，骨骼裡面的鈣就會被強行調出來使用，骨頭裡面的鈣長期被這樣調用，會造成骨質疏鬆。所以骨質疏鬆並不是老年人的專利，只是老年人經歷骨骼中的鈣被調用的時間比較長，因此骨質疏鬆的概率比年輕人高。
2、骨質疏鬆的病因
3、引起骨質疏鬆的病因主要包括哪些方面？
1.膳食結構中缺乏鈣、磷或維生素D等物質2.婦女在停經後缺乏雌激素的分泌3.妊娠或哺乳期婦女會大量流失鈣4.長期大量的飲酒、咖啡、吸煙5、戶外活動少：人們因為工作的繁忙，所以很多人們都幾乎沒有任何的戶外活動，這就是導致此病的常見的原因之一，這是因為維生素D只有在陽光的照耀下才能生成，因為戶外活動少是會導致此病的。6、飲食：人們生活中的飲食不均衡也是會導致此病的發生的，因此人們在生活中一定要多吃一些含有鈣質的食物才，常見的有豆腐和海鮮類的食物最好的就是牛奶。7、性激素的減少：隨著人們的年齡的增長，人們的內分泌也會有很大的變化，而性激素也會有所降低，而它會對鈣質的吸收有一定的營養，因此會導致此病。8、原發性：出現這種疾病的，往往是老年性骨質疏鬆症、絕經後骨質疏鬆症等現象多發。9、繼發性：像甲亢性骨質疏鬆症、糖尿病性骨質疏鬆症等都是繼發性的疾病。10、特發性：還有的特發性骨質疏鬆症：如遺傳性骨質疏鬆症等就是原因不明造成的結果。建議：骨質疏鬆的危害性還在於多數人初期無明顯症狀，而隨著年齡增長，骨鈣在不斷流失，一旦出現症狀，骨鈣丟失常在50以上，短期治療難以見效。主要要注意預防
4、骨質疏鬆症的主要原因是什麼
氨糖25歲之後會慢慢缺失,所以需要及時補充，在勞動和運動的過程中，可能會出現骨頭關節損傷。健力多的氨糖可以修復或逆轉損壞軟骨，潤滑軟骨，減少積液的。
5、導致骨質疏鬆的主要原因是什麼？
骨質疏鬆是老年人極為常見的現象，而且可以導致各種嚴重後果，特別是易發生各部位骨折。其主要原因之一是維生素D不足，導致一系列代謝失調所致。
老年人所以缺乏維生素D，主要是由於老年人閑居家中，日光中紫外線照射減少，引起內源性維生素D經光合作用合成下降。此外，老年人飲食中維生素D隨著年齡增長而吸收不良。當長期嚴重的維生素D缺乏時，可以引起骨質疏鬆、骨軟化症。導致各種骨折發生。所以老年人補充維生素D是必要的。