1、骨質疏鬆危害
你好:
骨質疏鬆的危害第一點是疼痛。叫危害也好,臨床表現也好,基本就是這個意思,就是給你帶來疼痛,有的人由於嚴重的骨質疏鬆,全身的骨頭疼,哪兒都疼,不定時疼,隨時都疼,為什麼,就是因為骨頭里有一種細胞叫破骨細胞,把你的骨頭都吞食掉了,它一吃掉你的東西的時候,那麼你就發生了疼痛。第二是身高變短,變矮,所以人老了以後變成小老頭,小老太太,就是因為出現了腰椎壓縮性骨折。所以,人到老了矮15-20公分,有的人就萎縮了,越老越縮。
還有一個危害就是骨折。最常見的骨折就是前臂遠端骨折。第二是腰椎、胸椎壓縮性骨折,就是整個脊椎的骨折。駝背就是胸椎和腰椎都有。第三是骻關節骨折,這個比較嚴重了,這樣就給家人帶來麻煩,所以最重要的就是骻關節骨折,骻關節骨折以後一年的死亡率20%。今年骨折了,到明年2月份100個人裡面有20個人死掉的,一到老了,會加重其他病的進程。就使得你到那個世界去報到。
簡單總結一下就是:骨質疏鬆症的危害很大,主要表現在:可產生骨痛、駝背、身材變矮等體形畸變;導致骨質疏鬆性骨折乃至致殘等後果;因骨折後卧床不起而引起呼吸系統和心腦血管疾病,如腦炎或血栓等,嚴重的還可能致死。
希望對你有所幫助!
2、骨質疏鬆症的表現?
病情分析: 你好,這個骨質增生的話,那麼還是注意一下,這個能夠引起疼痛不適,這個檢查一下,建議可以用些葯物,吃上 指導意見: 加強營養,高蛋白飲食,這個可以用些活血葯物吃上,還有,這個可以用些理療,理遼選<尋※ 唂※風※膏>
冬季是感冒的高發季節,不少人感冒後到葯店購買中成葯進行自我葯療。看到琳琅滿目的感冒類中成葯,一些人不是跟著廣告走,就是望文生義,結果起不到治療作用。面對這些顧客,葯店葯師應熟悉中醫對感冒症狀的分型,向患者對症薦葯。
中醫將感冒分為三種類型,即風寒型、風熱型和暑濕型。風寒感冒的特點是惡寒重,發熱輕,頭痛,關節疼痛明顯,鼻塞聲重,流清鼻涕,口不渴,咳嗽時吐稀痰,咽喉疼痛不明顯,舌不紅,苔薄白而潤。風熱感冒的特點是發熱重,惡寒輕,咽干而痛,甚至咽喉、扁桃體紅腫疼痛,鼻塞,流黃稠鼻涕,口渴想喝水,舌邊尖紅,苔薄黃。暑濕感冒多發於夏季,冬季少見。
針對這三種感冒類型,感冒類中成葯也分為風寒感冒葯、風熱感冒葯、暑濕感冒葯。治療風寒感冒的中成葯有風寒感冒沖劑、荊防沖劑、感冒清熱顆粒(沖劑)等;治療風熱感冒的中成葯有風熱感冒沖劑、羚翹解毒丸、桑菊感冒片、銀翹解毒顆粒(沖劑)、銀柴沖劑等。冬季感冒一般是風熱和風寒混雜表現,病人依類型選葯比較困難,如果自我葯療,根據症狀選葯比較方便。
以咳嗽、流涕為主,伴低熱,周身酸痛的感冒初起時,應選感冒清熱沖劑。
咳嗽偏輕、白痰,首選急支糖漿。
咳嗽偏重、有痰色黃,流涕輕,不發熱,症狀已有幾日,可選羚羊清肺丸。
感冒初起,發熱38℃以上,可選用羚翹解毒丸。
冬季感冒一般為內里積熱,外感風寒,病人多有上火表現。咽痛輕者可用西羚解毒丸或感冒清熱沖劑加板藍根;咽痛重伴口乾、口渴、喜涼、低熱、大便干者,應用感冒清熱沖劑加牛黃上清丸;久咳痰少、口乾舌燥、體質偏弱者宜用川貝類咳嗽糖漿,而痰多、體質強壯,有上火表現的不宜用,以免加重病情。當痰多、咳重並伴胸悶時,葯師應建議患者到醫院看中醫,吃一些湯葯,不宜再服任何止咳糖漿了。
3、骨質疏鬆都是因為缺鈣嗎?
缺鈣會引起骨質疏鬆,這是大多數人的認知,其實骨質疏鬆是多種原因引起的一組骨病,缺鈣只是原因之一。專家向那些還在展示大背包、細高跟的美女們發出警告,這些時尚行頭或許讓你光彩照人,但你可曾想過,這些看似時尚的行為恰恰是骨骼健康的大敵!脖子僵硬、腰酸背痛都已經在向你發出抗議了,骨骼骨質也在不斷流失!有關骨質疏鬆的重難點問題,你又了解多少? 一、骨質疏鬆症——絕非簡單的「缺鈣」 骨質疏鬆症是一種全身代謝性骨骼疾病,特點是骨量減少,易於骨折。 老年人全身臟器功能減退,特別是腎功能衰退明顯,致使體內活性維生素D缺乏,繼而引起人體對鈣的利用率下降,骨量減少,並且肌肉平衡能力下降更易跌跤,骨質疏鬆造成的骨折發生率也大大上升。此外,女性進入更年期由於卵巢功能衰退所致的體內雌激素驟減,也會加速骨量丟失,加重骨質疏鬆症狀。 二、骨質疏鬆症的危害——隱匿起病 骨質疏鬆,骨量丟失本身,在多數時候並沒有症狀,因此醫學上稱其為「寂靜的流行病」。老年人只有當骨量丟失達到比較嚴重的程度,發生腰背疼痛、身高縮短、甚至骨折時,才會對骨質疏鬆引起重視。 骨質疏鬆症導致骨折的死亡率僅次於心血管疾病,已經引起國際醫學界的高度重視。老年人因骨質疏鬆引起的髖部骨折,1年內死亡率高達20%,致殘率更是高達驚人的50%。 三、骨質疏鬆症的預防——飲食+運動+葯物 骨質疏鬆症的病理改變是不可逆的,故預防比治療更重要。 首先,合理飲食,為了維持骨骼健康,每日人體需要從飲食中攝入足量的鈣和維生素D。老年人每天鈣的攝入量應不少於800-1000毫克,含鈣高的食物包括各種奶製品、豆製品、芝麻醬、海帶、蝦米、深綠色的蔬菜等,富含維生素D的食品有禽類、蛋類、動物肝臟等。飲食攝入不足者應當補充鈣劑。其中孕婦,哺乳期婦女,老年人應常規補充鈣劑。 除了合理的飲食,維持每日適量的運動也是不可缺少的,特別是適量的戶外運動,並保證充分的日光照射,在預防骨質疏鬆中具有重要作用。適當運動可以增加骨骼肌肉系統強度,對骨骼健康最為有益的運動是負重運動,如步行、慢跑、爬樓梯、網球、跳舞、太極等,均可強化骨骼系統,增強平衡能力,減少骨折發生機率。 重視居家安全,避免跌倒老年人或者是已經患有骨質疏鬆症的患者需要重視。改善環境,避免跌倒等意外的發生。 就醫提示 您有以下情況時應及時就醫: 1、身材變矮、彎腰駝背,這是骨質疏鬆症的主要表現 2、腰背酸痛:活動加重,休息後疼痛減輕的腰背酸痛是由於骨質疏鬆症引起。 3、體型偏瘦、營養狀態差,厭食偏食或胃腸道疾病所導致的營養不良。 4、嗜煙嗜酒是骨質疏鬆症的高危因素。 5、年齡因素 在骨質疏鬆症的發病因素中占很大比重,在女性絕經前後,也就是45-50歲開始就應該定期進行骨密度檢查,而男性一般在63-77歲之間開始出現雄性激素分泌減少造成骨質疏鬆症,也應進行骨密度檢查。 6、長期用葯、其他疾病,長期應用糖皮質激素的病人易患骨質疏鬆症,而甲狀腺疾病、糖尿病、多發性內分泌病、原發性甲狀旁腺機能亢進、繼發性甲狀旁腺機能亢進、支氣管哮喘病、肺心病、強直性脊柱炎、骨腫瘤引起的骨破壞等多種疾病都容易繼發骨質疏鬆症。 以上內容是對「」的簡單介紹,因此我們都知道了導致骨質疏鬆的因素有多種,缺鈣只是其中比較常見的一種致病因素。
4、保健品鈣片吃了對骨質疏鬆有好外嗎?
吃鈣片對骨質疏鬆有用嗎?
一直以來,電視里的「鈣片」廣告不絕於耳。「吃了XXX,腰不酸了,腿不疼了,上樓也有勁了,骨質疏鬆有救啦,」但是吃了鈣片骨質疏鬆真的有救么?這一定要打上一個大大的問號。那今天,河南省骨科醫院骨質疏鬆科副主任葉進老師解讀「吃鈣片對骨質疏鬆到底有用沒」!
骨質疏鬆也是病
「木陳變朽、人老骨脆」,一直以來,人們都認為「骨質疏鬆症」是衰老的正常表現,根本不需要吃葯,更加不需要去醫院進行專門的治療,頂多吃些保健品、營養品補補身子就好!其實不然,中老年人的身體出現反復的腰背疼痛、縮短身高、加重駝背、不經意間發生骨折等等,都是骨質疏鬆造成的!所以這種潛在的問題當然是一種病!
用專業的術語來說,「骨質疏鬆是一種代謝性骨病,常見於絕經後婦女和老年人,其特徵是骨量下降和骨微細結構破壞,表現為骨脆性增加,骨折危險大為增加,危害嚴重。」正常情況下,骨頭的新陳代謝是通過破骨細胞分解吸收舊骨,成骨細胞形成新骨來完成,要保證骨的形成和吸收動態平衡。
在兒童和青少年時期,骨形成大於骨吸收,處於骨量蓄存期;在30歲左右,達到骨量的峰值;此後,隨著年齡的增長,骨的吸收大於骨的形成,使骨密度越來越低,當骨密度低於一定標准時,就會發生骨質疏鬆。這也就是為什麼「骨質疏鬆」常見於中老年人中。
「骨質疏鬆的發病率女性明顯高於男性」,這種說法也是有科學依舊的哦!鈣的保持和雌性激素是息息相關的,而婦女最初雌性激素基數很大,而絕經以後雌激素水平迅速下降,男性雌性激素本來就少,即使下降也不會降很多,所以女性發病率會高於男性,此外女性的發病年齡也較男性早。
如何自查「骨質疏鬆」
但是,骨質疏鬆如何發現?腰痛腿痛人們經常察覺不到這屬於骨質疏鬆,那就算出現骨折現象,認為是骨質疏鬆的也是少之又少。當骨質疏鬆帶來其他病變前,很難察覺到,那麼如何自查骨質疏鬆?
骨質疏鬆最初表現症狀,只有疼痛!疼痛程度逐漸加深時,你就要當心自己是不是換上了骨質疏鬆!那麼接下來的自查大招就要放出來啦!去查查骨密度!具體查詢骨密度的方法,可以到醫院里向醫生咨詢,這里介紹到的是查詢骨密度的「三時段」!
第一個時段,就是年輕時期——二三十來歲:這個階段人的骨密度已經基本發育到達頂峰,這個時期去查詢骨密度,主要是看看骨密度是否達標,不達標可要想想辦法;第二個時期是針對女性而言——圍絕經期前後,這個階段由於體內的雌性激素發生著劇烈的變化,因此會嚴重影響到骨密度的情況;第三個階段就是老年階段,老年階段骨流失避免不了,但是查查骨密度可以判斷自己骨流失的快慢和多少,根據情況用葯、就醫即可。牢記一點,出現不舒服,就需要第一時間去醫院!
「防」比「治」更重要!
隨著我國老年人口的增加,骨質疏鬆症發病率處於上升趨勢,據統計我國40歲以上人口中有1.2億人口患有骨質疏鬆症,在我國乃至全球都是一個值得關注的健康問題。骨質疏鬆所帶來的「三高」危害——高發病率、高致殘率、高死亡率可是不小。70歲以上的老年人的骨折,基本都是由於骨質疏鬆引起,而這其中的相當大的一部分人又因此喪命,所以關於「骨質疏鬆」,一定要重視重視在重視!
對於「骨質疏鬆」這種病,「防」比「治」更重要!不少朋友都知道,如果骨流失,那就喝骨頭湯補補鈣,但是這就是「飲食上的誤區」!人們總是認為補鈣就能緩解骨質疏鬆或者說預防骨質疏鬆,但是卻忽視了鈣如何能夠很好被吸收!補鈣是基礎工作,讓鈣好好吸收同樣重要,因此在飲食中也需要加入其他的營養元素,這樣才能夠達到終極目的!但是,一旦換上了「骨質疏鬆」,就無法完全根治,只能夠通過規范抗骨質疏鬆治療緩解病情,消除疼痛,避免骨折發生。
特別要提的就是關於老年人的「骨折」問題。很多老年人骨折過一次,隨後通過各種辦法讓骨頭長了起來,長好就不再關注,他們往往忽視了一點——為什麼會發生骨折,僅僅是因為自己的不小心么,這里很可能就有一位潛在殺手「骨質疏鬆」,所以老年人一旦發生骨折,一定要去查詢骨密度,切記「既要治標,又要治本」!
5、骨質疏鬆是怎麼造成的?
6、導致骨質疏鬆有哪些因素?
7、骨質疏鬆的危害很嚴重嗎?
骨質疏鬆的危害是很嚴重的。
首先,骨質疏鬆症是一種與增齡相關的骨骼疾病。目前我國 60 歲以上人口已超過 2. 1 億 ( 約占總人口的 15. 5%) ,65 歲以上人口近 1. 4 億 ( 約占總人口的 10. 1%) ,是世界上老年人口絕對數最大的國家。隨著人口老齡化日趨嚴重, 骨質疏鬆症已成為我國面臨的重要公共健康問題。早期流行病學調查顯示: 我國 50 歲以上人群骨質疏鬆症患病率女性為 20. 7%, 男性為 14. 4%; 60 歲以上人群骨質疏鬆症患病率明顯增高, 女性尤為突出。據估算2006 年我國骨質疏鬆症患者近 7000 萬,骨量減少者已超過 2 億人。盡管缺乏最新的流行病學數據,但估測我國骨質疏鬆症和骨量減少人數已遠超過以上數字。
第二,骨質疏鬆性骨折的危害巨大, 是老年患者致殘和致死的主要原因之一。發生髖部骨折後 1 年之內, 20%患者會死於各種並發症,約 50% 患者致殘,生活質量明顯下降 。而且,骨質疏鬆症及骨折的醫療和護理,需要投入大量的人力、物力和財力,造成沉重的家庭和社會負擔。據2015 年預測,我國 2015、2035 和 2050 年用於主要骨質疏鬆性骨折 ( 腕部、椎體和髖部) 的醫療費用將分別高達 720 億元、1320 億元和 1630億元 。
因此,必須強調骨質疏鬆症可防、可治,加強對危險人群的早期篩查與識別,即使已經發生過脆性骨折的患者,經過適當的治療,也能有效降低再次骨折的風險。
8、人為什麼老了身高會縮?
其實,這是由於老年人身體缺鈣造成的,是可以通過科學飲食、體育鍛煉和健康保健來改善的。
空心菜、圓葉菠菜、厚皮菜等,影響鈣的吸收,老年人應盡量地少吃。食物纖維也影響鈣的吸收,但由於它們有緩解便秘、降低結腸癌的發病率、降低血膽固醇、預防糖尿病的作用,老年人應適當攝入。每天保證有250毫升的牛奶是可行的。老年人還可以多吃蝦皮,因為蝦皮中含有豐富的鈣和蛋白質,而且價錢也很便宜。
身材變矮、背駝,其實都是骨質疏鬆的一種表現。骨質疏鬆症早期症狀不明顯,它悄然存在於人體內,很多患者並不知道自己已患有此病,直至骨頭脆弱到嚴重程度,出現骨痛或骨折後才知道。
實際上,老年人身材變矮的原因之一就是椎體變形或壓縮性骨折的結果,容易骨折是骨質疏鬆的最大危害。骨質疏鬆症是一種全身性骨病。人患病後骨量會減少,骨組織顯微結構退化,以致骨的脆性增高而骨折危險性增加。
雖然大多數骨折不會導致死亡,但卻會使人致殘,特別是椎骨、髖骨和股骨頸骨折,給人的生活造成很大不便。
骨質疏鬆症的發病率隨年齡的增長而增加。人到中年,也就是40歲以後,胃腸道的功能逐漸減退,對於鈣的吸收減少而流失增加;45歲以後,每10年骨骼脫鈣率為3%。尤其是絕經期後的婦女,還會因為體內雌激素分泌減少,骨質流失還會加快。
「骨質疏鬆是缺鈣引起的,光補鈣就能防治骨質疏鬆」,這其實是一種誤解,鈣只是人體必需的一種營養素,但不是葯物;就像人體需要水也需要食物那樣,單純補鈣是不足以治療骨質疏鬆的。世界衛生組織推薦鈣主要通過高鈣飲食補充,確實飲食不能足量提供時則需要鈣劑的額外補充。確診的骨質疏鬆症或已有骨量低下的高危患者應給予正規的葯物治療措施,這些葯物包括骨吸收抑制劑:(如:雙瞵酸鹽、降鈣素、選擇性雌激素受體調節劑、雌激素等)和促進骨形成葯物(如:甲旁狀腺激素等)。應在醫生的指導下選擇適合每位患者的葯物。
9、骨質疏鬆會引起脫發嗎
一般脫發跟骨質酥鬆沒有太大關系。
骨質疏鬆症的危害:
疼痛本身可降低患者的生活質量,脊柱變形、骨折可致殘,使患者活動受限、生活不能自理,增加肺部感染、褥瘡發生率,不僅患者生命質量和死亡率增加也給個人、家庭和社會帶來沉重的經濟負擔。
10、缺鈣也能引起骨質疏鬆嗎?
鈣是一種金屬元素,符號Ca。
在化學元素周期表中位於第4周期、第IIA族,常溫下呈銀白色晶體。
鈣也是生命必須的元素!
世界衛生組織(WHO)統計分析表明:
人類135種基礎疾病中有106種與缺鈣有關。(多的有點過分啊!)
像骨質疏鬆與骨質增生,高血壓,動脈硬化,心臟血管病,老年痴呆症,糖尿病,結石病,各種過敏性疾病,肝臟疾病,腎病綜合症,性功能障礙,經前綜合症以及一些癌症等!
大家一定要注意補鈣啊!
缺鈣會怎麼樣!
1.身體骨骼,關節疼痛
由於平時很少運動,身體的體質免疫力也會相應的下降,鈣的吸收也相對的減弱,時間一長就會導致身體缺鈣,缺鈣引起關節,骨骼的疼痛。
2.容易抽筋
缺鈣會導致身體易抽筋。這是因為在人體的血液中,鈣離子有著非常重要的生理作用,它能使神經細胞膜穩定,防止膜電位的異常放電活動,又能降低神經肌肉的興奮性,參與肌肉收縮,降低毛細血管及細胞膜的通透性,參與細胞內的遞質合成。 當血液鈣濃度低時,外加運動使神經肌肉的興奮性增加,低濃度鈣離子進入細胞,嚴重干擾了神經細胞的正常功能,使其興奮性增高,容易在微弱刺激下發生放電,從而出現抽搐。
3.晚上睡覺驚醒
其實,這是身體缺鈣的警鍾。因為如果肌肉中的鈣濃度不足,肌肉興奮度會升高,即使你在睡覺,也會感到肌纖維自發收縮,甚至抽筋。
哦!對了,缺鈣還會 踢床和磨牙!(小編會磨牙啊!哎!)
4.失眠
鈣是腦神經元代謝不可缺少的重要物質,充足的鈣能有效抑制腦神經興奮度,防止神經異常興奮而出現了失眠多夢的症狀。大腦神經元中的鈣含量每下降1%,精神興奮度就會上升10%。
所以,缺鈣會讓人睡不著的!
注意一下哦!
5、視線模糊
鈣元素會參與視神經生理活動,還負責維持眼球彈性。如果「眼睛鈣」不足,就會感到眼前一片模糊。(厲害啊。這一般人都不知道)
所以,補鈣也是保護視力的一部分!
6、皮膚衰老
神奇的鈣還可以維持皮膚細胞膜完整性。當體液中鈣離子濃度降低時,細胞膜會變得更通透,皮膚和黏膜更易滲入水分,導致皮膚發癢,肌膚彈性也會降低,容易誘發過敏等炎症。充分補鈣除了可以改善細胞膜滲透性,鈣劑本身還有抗過敏作用。(神奇的鈣元素)
如果你還在為你的皮膚問題而煩惱,補補鈣也許能讓你恢復年輕面容哦!