1、骨質疏鬆用什麼葯最好
我爺爺吃的鹿骨膠原蛋白,骨質疏鬆確實改善了,很明顯的一點,他本來疼的不能下地走路,現在沒人幫助的情況下一個人可以慢悠悠的走十來分鍾。
2、骨質疏鬆應該怎麼治療效果最好
治療骨質疏鬆的葯一般分2種,一種是骨吸收抑制劑,一種是促骨形成劑。
福善美是一款抑制骨吸收的葯物,口服類葯物,一盒一片70mg,每周服用一次,服葯周期2-3年,通過抑制骨吸收改善骨質疏鬆的症狀。但副反應大,長期用有風險。
密固達也是抑制骨吸收的葯物,注射類的葯物,一年注射一次很方便,但是注射後葯物副作用較大。
珍固是一款促骨形成葯物,注射類葯物,每日注射一次,皮下注射很方便,葯物副作用小,通過促進新骨形成,提升骨密度來改善骨質疏鬆的症狀。
3、中老年人骨質疏鬆吃什麼最好?
1、海帶及蝦皮:海帶含有豐富的礦物質,其中每100克海帶中就有1100毫克的鈣,此外,海帶所含的褐藻酸鈉鹽可預防白血病和骨癌。蝦皮的營養極為豐富,也是一種良好的鈣源。
2、豆製品:大豆、黃豆等豆類食品所含的鈣都極其豐富,豆類食品經過加工後,所成的豆類製品,其鈣含量會明顯增加。研究表明,豆類製品的含鈣量與加工過程中的凝固劑量有關,因此,豆腐、豆腐乾、豆腐皮等豆製品的含鈣極其豐富,是良好的鈣源。
3、動物骨頭:動物的骨頭80%以上是鈣,平時多飲用骨頭湯,可有效的補鈣。煮骨頭時,滴加少許的醋,可促使骨鈣溶出,增加人體對鈣的吸收和利用。
4、芝麻:芝麻是老年人常選的一類保健品,也是補鈣的來源,芝麻醬的含鈣量很高。吃面或拌菜時加點芝麻醬,也有補鈣的功效。有資料顯示,黑芝麻比白芝麻的補鈣效果更好。人體對鈣的吸收困難,因此補鈣需要長期堅持。
(3)骨質疏鬆最好的葯擴展資料
老年人骨質疏鬆不能吃的食物:
1、不能吃得過咸。吃鹽過多,也會增加鈣的流失,會使骨質疏鬆症症狀加重。在實驗中發現,每日攝取鹽量為0.5克,尿中鈣量不變,若增加為5克,則尿中鈣量顯著增加。
2、不能多吃糖。多吃糖能影響鈣質的吸收,間接地導致骨質疏鬆症。
3、不宜喝咖啡。嗜好喝咖啡者較不喝者易流失鈣。實驗發現,一組停經婦女患有骨質疏鬆症的患者中,有31%的人每天喝4杯以上的咖啡;而另一組骨質正常者中只有19%的人每天喝4杯以上的咖啡。
4、骨質疏鬆吃什麼葯好?
1控制飲食 保持人體弱鹼性環境是預防和緩解骨質疏鬆。2、吸煙會影響骨峰的形成,過量飲酒不利於骨骼的新陳代謝,喝濃咖啡能增加尿鈣排泄、影響身體對鈣的吸收,攝取過多的鹽以及蛋白質過量亦會增加鈣流失。日常生活中應該避免形成上述不良習慣。3、運動可促進人體的新陳代謝。進行戶外運動以及接受適量的日光照射,都有利於鈣的吸收。運動中肌肉收縮、直接作用於骨骼的牽拉,會有助於增加骨密度。因此,適當運動對預防骨質疏鬆亦是有益處的。4、防止缺鈣還必須養成良好的生活習慣,避免酸性物質攝入過量,加劇酸性體質。如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規律,都會加重體質酸化。應當養成良好的生活習慣,從而保持弱鹼性體質,預防骨質疏鬆症的發生。5、不要食用被污染的食物,如被污染的水,農作物,家禽魚蛋等,要吃一些綠色有機食品,要防止病從口入。6、保持良好的心情,不要有過大的心理壓力,壓力過重會導致酸性物質的沉積,影響代謝的正常進行。適當的調節心情和自身壓力可以保持弱鹼性體質,從而預防骨質疏鬆的發生。
5、治療骨質疏鬆,什麼葯物效果最佳,補什麼鈣最好
骨質疏鬆一般跟鈣的吸收不足有關,主要是吸收能力減弱。治療葯物有很多,仙靈骨葆,鹿瓜多肽注射劑,種種鈣制劑。人體吸收的鈣是離子鈣,就是從復合物中吸收(食鹽中的鈉就是離子的)。適量吃一些鈣片有點幫助。但吸收出了問題,吃鈣片意義不是太大。況且鈣片吃多了有發生結石的危險。此外維生素A和D可促進鈣的吸收。這兩種東西需要曬太陽才能合成。服用鈣制劑期間盡量不要服用含有草酸,鞣質的食物,會影響鈣的吸收。
鈣的吸收能力差不好解決。我在臨床曾見一個重度骨質疏鬆病人。吃鈣片5年,未見改善。前不久摔了一跤,人矮了3cm,腰椎壓縮骨折。
6、骨質疏鬆吃什麼葯最好,骨質疏鬆
第一、注意營養的多樣化
骨質疏鬆患者首先應高保證健康的生活習慣,例如平時不能夠抽煙喝酒,盡量少喝濃茶及飲料,然後注意增強身體免疫力,其中可以多補充含鈣量高的食物,如奶製品、海帶、蝦皮,並且還可以多吃點菌類,但是如果吃辛辣或者是含有草酸過多的食物的話,是不利於鈣質吸收的。
第二、注意對症用葯
很多人對於骨質疏鬆的情況並不了解,其實骨質疏鬆的種類有很多,例如絕經性骨質疏鬆、老年性骨質疏鬆、繼發性骨質疏鬆、營養不良骨質疏鬆等,不同的患病種類所需要的用葯是不同的,其中阿侖膦酸鈉、利塞膦酸鈉等葯物效果還是比較有效的,要在醫生指導下用葯。
第三、注意勞逸結合
雖然骨質疏鬆患者運動會增加一定的身體負擔,但是平時出來適當運動,曬曬太陽對於緩解骨質疏鬆的效果還是比較明顯的,患者可以在早上出來慢跑或者是散步,不要做大跳、大跑等劇烈運動,注意預防骨折的產生,患者還要注意保證睡眠質量。
可以吃氨糖,功效/作用:
修復骨關節、緩解骨關節疾病、增加骨密度等……氨糖能夠加快軟骨細胞的再生和修復,刺激軟骨彈性組織的修復、再造。
適宜人群:
1、腰酸背痛、骨骼僵硬、運動量大、關節容易勞損的人群;
2、骨質增生、骨質疏鬆、坐骨神經痛、痛風、椎間盤突出的人群;
3、肩周炎、頸椎炎、風濕性關節炎、滑膜炎、及各種關節疼痛腫脹的人群;
4、骨質退化的中老年人群;
5、長期從事重體力勞動者;
6、長期伏案工作者
值得選擇注意:1、看有效成分含量,是否有不良添加劑;2、看平台,資質是否齊全、是否有追溯機制,售後有保障。
7、骨質疏鬆吃什麼葯,骨質疏鬆吃什麼葯好得快
1、疼痛:骨質疏鬆的症狀以腰背痛多見,占疼痛患者中的70%-80%。疼痛沿脊柱向兩側擴散,仰卧或 坐位時疼痛減輕,直立時後伸或久立、久坐時疼痛加劇,日間疼痛輕,夜間和清晨醒來時加重,彎腰、肌肉運動、咳嗽、大便用力時加重。
2、身長縮短、駝背:這種骨質疏鬆的症狀多在疼痛後出現。脊椎椎體前部幾乎多為松質骨組成,而且此部位是身體的支柱,負重量大,容易壓縮變形,使脊椎前傾,背曲加劇,形成駝背,隨著年齡增長,骨質疏鬆加重,駝背曲度加大,致使膝關節攣拘顯著。 3、呼吸功能下降:胸、腰椎壓縮性骨折,脊椎後彎,胸廓畸形,骨質疏鬆的症狀可使肺活量和最大換氣量顯著減少,患者往往可出現胸悶、氣短、呼吸困難等症狀。治療骨質疏鬆的葯物一般普遍存在雙磷酸鹽類葯物,當人體出現骨質疏鬆服用葯物的時候,雙磷酸鹽類葯物往往會抑制破骨細胞的生長,破骨細胞和造骨細胞的生成有著一定的必要聯系,因此造骨細胞也會有一定程度的受損,因此骨質疏鬆的葯物可能會阻礙骨骼的生成,引發骨壞死的現象出現。
骨質疏鬆吃什麼葯好?骨質疏鬆患者不宜用各種利尿葯,抗癲癇葯、甲狀腺旁素、可的松一類葯物.這些葯物可直接或間接影響維生素D的活化,加快鈣鹽的排泄,妨礙鈣鹽在骨內沉澱.因此,骨質疏鬆症患者必須嚴格使用此類葯物.如因其他疾病需要用,也必須在醫師的指導下用葯.
8、骨質疏鬆用哪個葯好?
1.適當運動 適當運動可以使骨質疏鬆的發生減緩,或使其程度減輕。我們前面說過,運動可以強化骨骼,而且運動之時增加了日照,使維生素D的來源充足,做一些運動,像散步、打網球、跳舞、打太極拳等強化和支持背部的特殊運動。運動加上鈣營養能提高預防效果。某大學研究人員對30位過了更年期的婦女做了鈣及運動對骨密度影響的研究證明,運動組的脊柱礦物質密度增加了0.5%,而不做任何運動者則下降37%,這表明運動、飲食及生活方式在減少骨質疏鬆症發病率上產生了相當大的影響。 2.多吃高鈣食物 高鈣食物是你日常生活中的重點選擇,你也許苦於不了解哪些食品鈣源豐富,那麼這里首先可以告訴你的是,牛奶、奶製品、蝦皮、蝦米、魚(特別是海魚)、動物骨、芝麻醬、豆類及其製品、蛋類及某些蔬菜等,都是含鈣豐富的食物。其中牛奶不僅含鈣量高,而且奶中的乳酸又能促進鈣的吸收,是最好的天然鈣源。 3.補腎 祖國醫學認為腎主藏精,精生髓,髓居骨中,骨賴髓以滋養。中醫大多數學者認為,骨質疏鬆症與腎關系密切,經實驗研究表明,補腎中葯可影響骨骼生長和恢復。因此中醫治療骨質疏鬆多從補腎著手,此外肝、脾與骨質疏鬆也有著一定的關系,益肝補脾之法用來治療骨質疏鬆的報道也有。有實例,一老中醫自40歲之後堅持服用六味地黃丸,待70歲後測其骨骼結構及其骨密度,證實其骨況遠遠較其實際年齡年輕。因此,我們不妨將六味地黃丸作為日常保健服用成葯,每晚服1~2丸即可。另外可選用一些具有補腎、益肝、健脾的中葯,配合日常食物做成葯膳經常食用。 4.多曬太陽 我們知道紫外線能刺激某些皮脂製造維生素D,因此陽光也是維生素D的絕好來源。所以每天1~2次,每次10分鍾處於陽光下是解決維生素D不足的絕好辦法。當然不可在陽光最強的時候曝曬,以上午10點以前和下午3點以後為佳。陽光照射後使自身產生維生素D是最好的辦法,因為過量服用維生素D也是有害的,會增加骨質再吸收。如果在冬季或是寒冷地帶日照不足時,必須在醫生指導下來確定你的維生素D用量,一般每天400國際單位的用量是適宜和安全的。
9、老年人骨質疏鬆吃什麼葯最好
從醫學角度來說,老人補鈣,一般很難補得進去,因為疏鬆包括2方面,1個是骨質,一個是骨膠原流失。老人用一下正分子骨膠原低聚肽,可以雙補充,骨質疏鬆可以解決
一般正常中老年人得骨質疏鬆的幾率大,有3個原因
第一個鈣吸收能力下降,這個可以多曬曬太陽,促進鈣吸收
第二個,骨質疏鬆有2個,一個是骨質,一個是骨關節(也就是軟骨),針對這兩個,
可以用正分子骨膠原低聚肽,補鈣的同時補充軟骨骨膠原,雙補
第三個,能走動盡量走動,能運動盡量運動