1、脛骨骨折怎樣鍛煉腿部肌肉
騎磁控車可以
2、我小腿脛腓骨骨折七個月了每天鍛煉跑步要走多遠，
你好，脛腓骨骨折7個月骨折應該基本癒合，鍛煉適度即可，沒有特殊規定，也不適合過量
3、請問小腿脛腓骨骨折手術（內固定）十個月後，手術處用手摁時，感覺疼痛，而且走路時間長了還有點疼並拐...
建議你傳上近期復查的片子看看，這樣可以幫助你明確診斷。
4、小腿脛骨骨折9個月後可以做哪些運動
鍛煉肌肉為主吧,別讓肌肉萎縮了,到時候兩條腿就不一樣粗細了呵呵
5、小腿脛腓骨骨折長好了怎麼鍛煉？
您好，鍛煉時腳踝和膝蓋酸痛是由於長時間不活動，關節僵硬導致的。建議：不要緊，加強膝關節及踝關節彎曲及伸直活動就可以，沒什麼捷徑，膝關節主要練習彎曲，可以用手抱小腿練習，而踝關節主要練習向上勾的活動，也可以用雙手扳。 查看原帖>>
6、小腿脛腓骨骨折十個月了,腳背一直是麻木的,以後還能恢復正常嗎
您好你這個麻木需要檢查排除是否是手術中神經損傷引起的。你這個是要給於營養神經葯物治療，要加強鍛煉。
7、小腿脛骨骨折多久後可以下地鍛煉
你好，恢復期間建議你 配合 服用 專業 的接骨續筋,消腫止痛,舒筋活絡,活血化瘀葯物八仙接骨寶治療,可以幫助骨折百促進骨細胞生長，幫助骨痂(骨頭)快速形成,提前癒合恢度復的快些.7天從症狀上明顯感覺患肢有力量,30天拍片就可以明顯看到骨痂形成,這時就可以負重活動,在保養10天就可以治癒,以X光片為依據.
現在已經13天的時間了是可以停止點滴液體，患者現在需要注意抬內高患肢，患肢低下放置個枕頭,高於心臟方便血液的迴流,利於骨痂形成,不要用患肢下床負重活動容,可以在床上活動患肢的各個關節及腳趾彎曲鍛煉,以免引起肌肉萎縮及關節粘連.
8、右小腿脛腓骨骨折後肌肉萎縮該怎麼恢復鍛煉
根據描述,腿脛腓骨骨折.左腿粉碎性骨折講般需要手術,脛骨1/3骨折,般骨折癒合比較慢.營養血管少,骨折破壞營養血管能現延遲癒合情況.手術候剝離骨膜,軟組織等造骨折延癒合.術立即打石膏,要減少范圍,更能負重,能睡覺候側卧壓著患肢.做踝關節屈伸,膝關節屈伸功能鍛煉,鍛煉使肌肉收縮,促進血液循環,加速消腫,防止肌肉粘連免現肌肉萎縮,力,關節受限等症狀.現半我建議邊髓內針取,加強患肢功能鍛煉.現腿比較細間腿比另腿少原,通鍛煉應該慢慢恢復.關節功能沒問題,要擔