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肱骨骨折睡覺姿勢

發布時間:2020-04-26 02:40:40

1、右肱骨骨折注意

感同身受!我雙肱骨骨折11月23日做的手術。到現在基本沒有不適感,你到醫院復察一下為佳!

2、右肱骨近端骨折,躺下就痛,怎樣睡姿較好,望指導。

盡量採取左側卧位。減少對右側胳膊的壓力。不過,剛開始幾天怎麼都不舒服。骨折就是硬傷,需要休息慢慢養會好起來的起來的。祝你早日康復。

3、肱骨骨折半年了,胳膊抬不起來,怎麼鍛煉?

你目前是處於肩膀肌肉萎縮狀態,因缺乏及時長期的功能鍛煉所致,也是正常術後早期表現。
盡量伸抬舉胳膊,讓肌肉長起來。
內固定鋼板拆掉還早,不能因不拆就不鍛煉。

4、肱骨骨折睡覺時什麼姿勢好

仰卧位,床頭放個架子懸吊傷肢,或者墊高也行,總之原則上是要讓受傷處高於心臟平面,以利於消腫。早日康復!

5、左肱骨骨折恢復鍛煉

骨折後關節功能改善需要數月的時間,只要能認真小心和堅持不懈,每日都會有進展,你不要太過於著急,經過一段時間的鍛煉之後回過頭來看,才會感覺到進步。因為肘關節僵硬的基本原因是骨骼與軟組織之間的粘連,靠鍛煉來松解和吸收這些粘連是無形中的事情,更象把橡皮筋拉松的過程,在開始時總會反彈回去,但反彈的力度會越來越小。通常情況下,在8周內能達到30-40度的活動度,一般會恢復到接近正常,即使在3個月內達到這個度數,通過堅持不懈的鍛煉,也會有滿意的恢復。但需要特別注意的是骨折癒合情況。 前3個月是骨折癒合的關鍵時期,過度鍛煉會破壞骨折癒合的基礎,應該與主治醫生進行充分的溝通,在醫生的指導下鍛煉。且不可使用暴力,應注意保護骨折部位。 鍛煉的方法應該先從關節的靈活度開始,比如旋轉、伸展,然後逐漸加強負重性質的鍛煉。可以用另外一隻手幫忙做幅度稍大的屈伸(不引起疼痛感為是)。鍛煉的同時可以輔助磁療及熱敷(用紅花、田七煮水熏洗熱敷或者用當歸、丹參、紅棗、骨碎補煮粥服用)。

採納哦

6、肱骨外科頸骨折夾板固定折正確睡姿

可以選擇側著睡,或者是平躺睡,這個都沒有問題的,不懂的,可以繼續咨詢,躺著睡的時候,膝關節下面可以墊一個枕頭

7、肱骨骨折上了鋼板,晚上睡覺需要帶石膏嗎

如果上的鋼板可靠的話(白天不用帶),應該不需要石膏的。

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