1、胸骨骨折吃什麼食物好
問題分析： 這位朋友，您好。可以吃的肉奶禽蛋類，富含蛋白質，有促進骨骼癒合的作用，或者大骨高湯，富含鈣劑，有促進骨骼癒合的作用。
意見建議：這位朋友，您好。建議多進食肉奶禽蛋類，只要是富含蛋白質及鈣的食物都有利於骨骼癒合。
2、胸骨（肋骨）骨折吃什麼好
不知是單根還是多發肋骨骨折？有沒有並發症如氣胸或血胸？如果單純肋骨骨折不需特殊食療調理，少活動為肋骨骨折癒合創造局部穩定環境，可適當補鈣和維生素D包括含鈣（牛奶及奶製品、大豆及所有豆類、花生、甘藍類蔬菜(蔬菜食品)、綠花菜、綠色葉菜、核桃、葵花子等。）和維生素D（魚肝油、沙丁魚、鯡魚、鮭魚、鮪魚、牛奶、奶製品。）的食物，適當曬太陽可促進骨折癒合。
3、肋骨骨折，吃什麼好得快。
1、宜多吃蔬菜，可預防骨質疏鬆。早期的骨折飲食盡量清淡，以利於祛瘀消腫；後期應偏味重，有利於骨功能的癒合和功能的恢復。
2、維生素D：骨折後大部分時間在室內休養，曬不到太陽，此時身上缺乏維生素D。因此骨折後要多維生素D含量多的食物(如魚、肝臟、蛋黃等)，沒事的時候也要多曬曬太陽。
3、維生素C：水果有山楂、鮮棗、獼猴桃、草莓、桂圓、荔枝、柑橘等；蔬菜類有黃花苜蓿(草頭)、辣椒、甜椒、油菜薹、花椰菜、抱子甘藍(湯菜)、苦瓜、豆瓣菜、綠花菜、青莧菜等。
總之，骨折後一定要注意飲食，飲食能很好的調節體內營養的分配，錯誤的飲食不僅不能促進傷口的癒合，反而會延緩骨骼的癒合和延緩病情恢復的速度。
飲食護理要點
營養豐富、易消化飲食，保證新鮮水果、蔬菜及水的攝人，忌生冷、酸辣、油膩及發物，預防便秘。
1、氣滯血瘀宜食理氣活血之品，如蔬菜、水果、蛋類、豆製品、瘦肉等。食療方：紅棗桂圓湯(紅棗、龍眼肉)。
2、氣血不和，筋脈瘀阻 宜食補益氣血之品，如牛奶、雞蛋、紅棗、木耳、瘦肉等，忌食肥甘、煎炸之品。食療方：蓮子紅棗粥(蓮子、紅棗、粳米)。
3、肝腎虧虛宜食補肝腎之品，如構杞子、山葯、蘑菇、雞湯等。食療方：黃芪燉雞湯(黃芪、母雞)。
肋骨骨折病人的飲食禁忌
1、忌多吃肉骨頭：若骨折後大量攝入肉骨頭，會促使骨質內無機質成分增高，導致骨質內有機質的比例失調，會對骨折的早期癒合產生阻礙作用。
2、忌偏食：骨折患者常伴有局部水腫、充血、出血、肌肉組織損傷等情況，機體本身對這些有抵抗修復能力，而機體修復組織化瘀消腫主要是靠各種營養素。
3、忌食不易消化的食物：骨折患者因固定石膏或夾板而活動受限制，加上傷處腫痛，精神憂慮，往往食慾不振。所以，食物既要營養豐富，又要容易消化，宜多吃水果、蔬菜。
4、忌少喝水：卧床的骨折患者行動十分不便，因此喝水少，以減少小便次數，這樣患者活動少，腸蠕動減弱，容易引起大便秘結。所以，卧床骨折患者想喝水就喝。
5、忌過多食用白糖：大量攝取白糖後，將引起葡萄糖的急劇代謝，鹼性的鈣、鎂、鈉等離子便參加中和作用，以防止血液出現酸性。如此鈣的大量消耗，將不利於骨折患者的康復。
4、肋骨骨折飲食需要注意什麼
飲食上由清淡轉為適當的高營養補充,以滿足骨痂生長的需要,可在初期的食譜上加以骨頭湯,田七煲雞,動物肝臟之類,以補給更多的維生素a,d,鈣及蛋白質.食療可用當歸10克,骨碎補15克,續斷10克,新鮮豬排或牛排骨250克,燉煮1小時以上,湯肉共進,連用2周.
5、肋骨骨折了飲食應該注意什麼？
飲食方面一般無禁忌
骨折後胃口一般不好，所以想吃點什麼就吃點什麼
記住一個原則：不吃辛辣刺激食物，禁煙酒
主要是固定好，用個固定帶固定上比較好
另外，如果有條件的話，可以用吃點生氏金蟲草食療
傳統葯膳，對後期癒合有幫助！
6、肋骨骨折的飲食
早期
飲食配合原則上以清淡為主，如蔬菜、蛋類、豆製品、水果、魚湯、瘦肉等。
中期
骨頭湯、田七煲雞、動物肝臟。
後期
老母雞湯、豬骨湯、羊骨湯、鹿筋湯、燉水魚等，能飲酒者可選用杜仲骨碎補酒、雞血藤酒、虎骨木瓜酒等。
多食含硫的食物，如蘆筍、雞蛋、大蒜、洋蔥。因為骨骼、軟骨和結締組織的修補與重建都要以硫為原料，同時硫也有助於鈣的吸收。
7、肋骨骨折在飲食上有什麼需要注意的嗎
肋骨骨折後的患者飲食方面主要是多食些高蛋白，高鈣，高維生素食品，如知牛奶，魚蝦，新鮮蔬菜水果等。
至於骨頭湯，其實其中並沒有多少可吸收鈣，因為骨頭中的鈣是很難在煮的湯中溶出，相反更多的骨髓，油脂類的，會增加血脂含量，不道建議多喝。