1、腳踝骨折該怎麼處理呢
腳踝骨折該怎麼辦呢？其實只要斷骨對位良好，沒有移位錯位，直接上夾板外固定就可以，不必手術開刀固定，如果斷骨有錯位，而且手法無法復位的情況下，只能手術開刀固定了。不管是夾板外固定還是手術內固定，起到的作用只是讓斷開的骨頭對位在一起，對骨頭的生長沒有促進作用（有些人手術固定半年、一年斷骨都未能癒合，尤其是上了年紀的老人骨折，光固定就更難癒合），要想斷骨更快生長癒合，光固定是遠遠不夠的，在斷骨固定好後，仍需積極的治療，用葯物來促進骨痂生長癒合才是最重要的。在斷骨固定好後，建議選用能促進骨痂在短時間內快速生長的中葯外敷治療，一般早期二個月內的踝骨骨折用葯5至7天疼痛可基本消除，15天可拆下夾板，全程治療在40天左右可基本康復。
此外，在腳踝骨折後也要定時做康復訓練，去除外固定後，加強踝關節伸曲，內外翻活動度，進行蹬空曾力，床緣屈膝等活動，每日2次，每次15分鍾。其次，患者可以扶拐不負重行走2-4周後輕負重練步適應後改全足著地，平地負重行走，直到棄拐，每日2次，每次15分鍾。患者大約從發病8-12周的時間就可以站立屈膝背伸，扶欄下蹲，斜坡練習走步，上下樓等活動了，每日2次，每次15分鍾。
另外，患者在腳踝骨折後也可以配合中葯熏洗和藉助器械進行訓練，對於不穩定的踝部骨折，如後踝骨折，三踝骨折最好推遲一周再鍛煉。
2、腳歪了外用葯除了雲南白葯還有什麼？
經驗：1、腳剛崴後，用韭菜洗凈，搗成糊狀，兌白酒少許，塗抹在受傷部位，受傷的腳盡量保持不要再繼續活動，有條件的可以用綳帶等捆綁固定，這樣可以降低腫脹的程度。
2．傷後24小時內切忌按摩，應反復冷敷3至5次，每隔2小時1次為佳。這是由於扭傷後24小時內局部毛細血管尚處於破裂狀態，冷敷會促進血管收縮，也可以使用一些噴霧劑幫助止血止痛。
3．24小時後改用溫水熱敷，每日2次即可。24小時後熱敷能活血化瘀，促進瘀血吸收。
4．崴腳後，最好是及時找專科醫生就診，以免留下後患
崴腳，是人們在生活中經常遇到的事情，醫學上稱做「足踝扭傷」。這種外傷是外力使足踝部超過其最大活動范圍，令關節周圍的肌肉、韌帶甚至關節囊被拉扯撕裂，出現疼痛、腫脹和跛行的一種損傷。
由於正常踝關節內翻的角度比外翻的角度要大得多，所以崴腳的時候，一般都是腳向內扭翻，受傷的部位在外踝部。不少人是先使勁揉搓疼痛的地方，接著用熱水洗腳，活血消腫，最後強忍著疼痛走路、活動，為的是別「存住筋」。但實踐證明，這樣處置崴傷的腳是不妥當的。
因為局部的小血管破裂出血與滲出的組織液在一起會形成血腫，一般要經過24小時左右才能修復，停止出血和滲液。如果受傷後立即使勁揉搓，熱敷洗燙，強迫活動，勢必會在揉散一部分瘀血的同時加速出血和滲液，甚至加重血管的破裂，以致形成更大的血腫，使受傷部位腫上加腫，痛上加痛。人們常說的「存住筋」，實際是損傷以後軟組織發生粘連，影響了功能活動。這種情況一般出現在損傷的中後期。所以，受傷後幾天內的活動受限，一般都是因為疼痛使活動受限，而不是粘連所致的「存住筋」。
那麼，崴腳以後怎樣處置才正確呢？
1.分辨傷勢輕重。輕度崴腳只是軟組織的損傷，稍重的就可能是外踝或者第五跖骨基底骨折，再重的還可能是內、外踝的雙踝骨折，甚至造成三踝骨折。輕的可以自己處置，重的就必須到醫院請醫生診斷和治療。所以，分辨傷勢的輕重非常重要。
一般來說，如果自己活動足踝時不是劇烈疼痛，還可以勉強持重站立，勉強走路；疼的地方不是在骨頭上而是筋肉上的話，大多是扭傷，可以自己處置。如果自己活動足踝時有劇痛，不能持重站立和挪步，疼的地方在骨頭上，或扭傷時感覺腳裡面發出聲音，傷後迅速出現腫脹，尤其是壓痛點在外踝或外腳面中間高突的骨頭上，那是傷重的表現，應馬上到醫院去診治。假如限於條件一時去不了醫院，也可以暫時按照下列辦法處置，然後盡快到醫院診斷治療。
2.正確使用熱敷和冷敷。熱敷和冷敷都是物理療法，作用卻截然不同。血得熱而活，得寒則凝。所以，在破裂的血管仍然出血的時候要冷敷，以控制傷勢發展。待出血停止以後方可熱敷，以消散傷處周圍的瘀血。
細心的讀者一定要問，怎麼才能知道出血停止了沒有呢？原則上是以傷後24小時為界限，還可以參考下面幾點：一是疼痛和腫脹趨於穩定，不再繼續加重；二是抬高和放低患腳時脹的感覺差別不大；三是傷處皮膚的溫度由略微高於正常部分，變成相當差不多，這些都可作為出血停止的依據。
3.適當活動。在傷後腫脹和疼痛進行性發展的時候，不要支撐體重站立或走動，最好抬高患肢限制任何活動。待病情趨於穩定時，可抬高患肢進行足踝部的主動活動，但是禁做可以引起劇痛方向的活動。等到腫脹和疼痛逐漸減輕時，再下地走動，時間宜先短一些，待適應以後慢慢增加。
4.正確按揉。在出血停止前，以在血腫處做持續的按揉為宜，方法是用手掌大魚際按在局部，壓力以雖疼尚能忍受為宜。時間是持續按壓2～3分鍾再緩緩松開，稍停片刻再重復操作。每重復5次為一階段，每天做3～4個階段較合適。出血停止之後做揉法，用大魚際或拇指指腹對局部施加一定壓力並揉動，方向是以腫脹明顯處為中心，離心性地向周圍各個方向按揉，每次做2～3分鍾，每天做3～5次。
5.合理用葯。出血停止以前，不宜內服或外敷活血葯物，可用「好得快」噴灑傷處，內服雲南血葯。出血停止以後，則宜外敷五虎丹，內服跌打丸、活血止痛散等。後期可用中草葯熏洗。如果手邊沒有中成葯，也可以把麵粉炒黃，用米醋調和敷在患處，來代替五虎丹，效果也比較理想。用一小撮花椒，一小把鹽煮水熏洗，代替中草葯效果也不錯。
3、腳外踝骨折，用石膏固定，請問為什麼腳一直是腫的？
你好，看了你的描述你的情況應該還是和骨折的癒合有關系以及血液循環不暢引起的，建議你配合服用專業的接骨續筋,消腫止痛,舒筋活絡,活血化瘀葯物八仙接骨寶治療,可以幫助骨折促進骨細胞生長,幫助骨痂(骨頭)快速形成,提前癒合恢復的快些.
4、腳外踝骨折，一年了怎麼還疼腫？
這種情況是因為你沒有完全長好就開始走路受力了。腳踝要承受體重90%的重量。受傷後需要養90-180天才能適當的受力。建議你現在戴上免荷支具。養結實了再正常走路。
5、腳外踝骨折已打石膏可以烤電嗎什麼
一般大多數人骨折後都是立即到進行處理，當時就打上石膏了，但由於患肢的腫脹是傷後3-5天達到高峰期，所以由於患肢腫脹造成疼痛加劇，其實是石膏太緊了，最好到讓醫生重新換，解開綳帶，重新固定，這樣會好一些。另外，目前一定要注意休息，必須是躺床休息，抬高患肢，這樣血液循環通暢，才能盡快消腫。如果疼的厲害，可以適當吃些口服的非甾體類抗炎、止痛，如雙氯芬酸鈉膠囊或芬必得膠囊。 一般石膏外固定需要4-6周的時間，待骨折癒合後，拆除石膏，才能開始進行患肢的功能鍛煉，所以半個月後是肯定不能下地的，不要著急。
6、左腳外踝骨折已經三個月,醫生叫拍了片,看後說恢復的還可以,然後叫我可以試著走路，但是腳一下地稍微
你這個骨頭沒有問題，考慮有可能是有神經損傷，最好做個肌電圖檢查下，一般可以通過針灸理療治療，配合服用甲鈷胺營養神經。
7、右腳外踝骨折
不是很嚴重的，應該再過差不多兩個月就可以好了！呵呵。
8、腳外踝骨折怎樣處理？
這是個外踝的撕脫性骨折，骨折不嚴重，無需特殊處理，固定和控制運動，四周即可。從你這個片子上看，骨折一般般，嚴重的是下脛腓聯合分離，這個需要及時復位，復位之後還需要彈性固定，固定需要維持六周左右，在此期間還得遵醫囑定期復查，效果不理想的話，可能會需要手術治療，手術也不麻煩，擰入一顆螺絲釘就行，用來維持下脛腓聯合的位置。
去醫院找骨科醫生處理，如果有專業的足踝醫師是最理想的。