1、我爸十年前腰桿有過壓縮性骨折現在突然間下半身胯骨肌肉酸痛走路都有點困難這
髖關節等地方的肌肉酸痛與他之前的骨折沒有明顯的聯系的，建議可以先卧床休息幾天，如果沒有得到改善，就可以去做一個X片來了解是否有骨頭方面的問題
2、為什麼有些人特別容易骨折
骨頭雖比不上鋼鐵堅硬，但骨頭卻比鋼鐵更具有彈性和韌性。很少人經常發生骨折。即使我們的舉重冠軍，舉起幾百斤重的杠鈴，骨頭安全無恙。可是有些人特別容易骨折。一個5歲的孩子，長得聰明伶俐，飲食也極為豐富，就是愛骨折。一年至少骨折2-3次。有幾次和小朋友玩，輕輕著地就發生了胳膊和腿兩處骨折。還有一次伸手取寫字台上的東西，小肋骨硌折2根。父母怕體重增加，容易摔跤，所以每天不得不控制他的飲食。英國有個名叫基狄的嬰兒，一年至少要骨折20多次。我國廣州有位姑娘和基狄得了一樣的病，有時在床上翻一下身就會骨折。他們不是缺鈣引起的，是一種「先天性骨形成不全症」。其真正原因還不十分清楚，可能是機體缺少一種酶，而鈣化不良。還有一種類型是上了年紀的人，特別是老年婦女易骨折。女性是男性骨折發生率的5倍。一位52歲的女性幹部。有一年發生兩次骨折。第一次伏案寫字時，被上衣兜的鋼筆硌折了一根肋骨，另一次與同志打牌，甩牌時手碰到別人的手，結果腕骨骨折。為什麼老年婦女易發生骨折呢？這得從骨頭的化學成分和內分泌談起。骨頭有大量的磷酸鈣、碳酸鈣這些無機物，還有蛋白質等有機物。一般有機物是維持骨頭的韌性和形狀，而無機物是維持骨頭的硬度。老年人骨頭中的無機物多，而有機物少，所以骨頭發脆。這是自然現象。但老年婦女的骨折，除了這種生理原因外，主要是女性激素不足，體內的鈣排出量增加，骨頭缺鈣，變得鬆脆，於是容易骨折。嗜酒的老年人更要特別注意，因為酒促進鈣的排出。根據這個道理，閉經後的婦女，應適當補充一點雌激素，一來可以防止骨折，二來可以改善更年期綜合症。至於前面提到的那個孩子的骨折，沒有什麼好辦法。不過這種原因骨折，發生後容易很快癒合，長到20歲左右，就有改善的希望。
3、多次骨折
腳「舟」骨而非腳周骨，這是一個一旦骨折就會很麻煩的問題，因為舟骨周圍血供很少，骨折之後該處營養就少了，很難恢復，並且恢復的也不會很好，所以導致反復骨折。這就要從你是怎麼骨折的入手了，只有避免或減少做導致骨折的動作或行為，骨折次數多了會導致壞死的，千萬注意勿求快，留下頑疾遺憾終生！
4、關於同一地方骨折多次是否不能再恢復如初
同一地方骨折多次是容易形成骨折不癒合或骨不連的。想和以前完全一樣是很困難的，最多恢復成原來的80%~90%
5、多年骨折如何治療？
你提供的病史太簡單了，所謂腳是指哪塊骨頭骨折呢？全身的骨折部位不同治療也相應不同，醫生看病首先得了解病情是不是？你媽媽拍過片子沒有？如果拍了把醫生的診斷貼上來。
一般來說三十多年的陳舊性骨折，骨骼的結構都會破壞，一般治療起來困難，但也要視情況而定，如果是股骨頸，股骨頭的問題可以考慮關節置換，如果是足部的問題，可以考慮關節融合等方法，總之，陳舊性骨折的治療要看骨折部位和程度的不同方法也不同，如果你能貼上X線片或更多的資料我還會進一步回復你。
最後祝你媽媽順利康復。
根據你的補充，我想應該是陳舊性跟骨或踝關節骨折畸形癒合。足部的骨折對復位要求很高，有時哪怕差一點都會給以後留下後遺症，就象你媽媽這樣。如果你媽媽現在不能走路了或走路實在痛得不行，我建議你去大醫院骨科去做足部關節融合手術，這種手術雖然部分犧牲了關節活動，但可以使關節永遠不痛。這種手術，我做了好幾例了，隨訪效果患者都很滿意。
6、為什麼這么容易骨折
影響骨折癒合的因素
1．全身性因素 ①年齡：兒童骨組織再生能力強，故骨折癒合快；老年人骨再生能力較弱，故骨折癒合時間也較長。②營養：嚴重蛋白質缺乏和維生素C缺乏可影響骨基質的膠原合成；維生素D缺乏可影響骨痂鈣化，妨礙骨折癒合。
2．局部因素 ①局部血液供應：如果骨折部血液供應好則骨折癒合快，如肱骨的外科頸（上端）骨折；反之，局部血液供應差者，骨折癒合慢，如股骨頸骨折。骨折類型也和血液供應有關：如螺旋形或斜形骨折，由於骨折部分與周圍組織接觸面大，因而有較大的毛細血管分布區域供應血液，癒合較橫形骨折快。②骨折斷端的狀態：骨折斷端對位不好或斷端之間有軟組織嵌塞等都會使癒合延緩甚至不能接合。此外，如果骨組織損傷過重（如粉碎性骨折），尤其骨膜破壞過多時，則骨的再生也較困難。骨折局部如出血過多，血腫巨大，不但影響斷面的接觸，且血腫機化時間的延長也影響骨折癒合。③骨折斷端的固定：斷端活動不僅可引起出血及軟組織損傷，而且常常只形成纖維性骨痂而難有新骨形成。為了促進骨折癒合，良好的復位及固定是必要的。但長期固定可引起骨及肌肉的廢用性萎縮，也會影響骨折癒合。④感染：開放性骨折（即骨折處皮膚及軟組織均斷裂，骨折處暴露）時常合並化膿性感染，延緩骨折癒合。
骨折癒合障礙者，有時新骨形成過多，形成贅生骨痂，癒合後有明顯的骨變形，影響功能的恢復。有時纖維性骨痂不能變成骨性骨痂並出現裂隙，骨折兩斷端仍能活動，形成假關節，甚至在斷端有新生軟骨被覆，形成新關節。
經過良好復位後的外傷性骨折，一般在3～4個月或更長一些時間內，可完全癒合。
【飲食療法】
方1 赤小豆適量煎服，加赤砂糖少許溫服之，本方適用於活血化瘀期。
方2 豬骨頭1000克，黃豆250克，加水小火燒爛，加鹽姜調味分飲食之。
方3 豬脊骨一具，洗凈，紅棗120克，蓮子90克，降香、生甘草各9克，加水小火燒爛，加姜鹽調味分多次飲之。
方4 鮮湖蟹2隻，取肉（帶黃），待粳米粥熟時，入蟹肉，再加以適量生薑、醋和醬油服食，常服。
方5 烏雄雞1隻（約500克），去皮毛內臟，洗凈，「三七」5克切片，納入雞肚中，加少量黃酒，隔水清燉，熟後用醬油蘸服，常服。
方6 生黃芪30～60克，濃煎取汁，加粳米100克，煮粥，早晚服食。
方7 當歸20克，黃芪100克，嫩母雞1隻，加水同煮湯食用。
方8 紫丹參50克，洗凈，加水煮，取汁，其汁與豬長骨1000克、黃豆250克同煮，待爛熟，加入少量桂皮、鹽即成。
方9 生螃蟹500克，搗爛，熱黃酒沖服250克，余渣敷患處，約半日「各各」有聲即好。用於骨折接骨。
【禁忌食品】
（1）忌盲目補充鈣質 鈣是構成骨骼的重要原料，有人以為骨折以後多補充鈣質能加速斷骨的癒合。但科學研究發現，增加鈣的攝入量並不加速斷骨的癒合，而對於長期卧床的骨折病人，還有引起血鈣增高的潛在危險，而同時伴有血磷降低。此是由於長期卧床，一方面抑制對鈣的吸收利用，一方面腎小管對鈣的重吸收增加的結果。所以，對於骨折病人來說，身體中並不缺乏鈣質，只要根據病情和按醫生囑咐，加強功能鍛煉和盡早活動，就能促進骨對鈣的吸收利用，加速斷骨的癒合。尤其對於骨折後卧床期間的病人，盲目地補充鈣質，並無裨益，還可能有害。
（2）忌多吃肉骨頭 有些人認為，骨折後多吃肉骨頭，可使骨折早期癒合。其實不然，現代醫學經過多次實踐證明，骨折病人多吃肉骨頭，非但不能早期癒合，反而會使骨折癒合時間推遲。究其原因，是因為受損傷後骨的再生，主要是依靠骨膜、骨髓的作用，而骨膜、骨髓只有在增加骨膠原的條件下，才能更好地發揮作用，而肉骨頭的成份主要是磷和鈣。若骨折後大量攝入，就會促使骨質內無機質成分增高，導致骨質內有機質的比例失調，所以，就會對骨折的早期癒合產生阻礙作用。但新鮮的肉骨頭湯味道鮮美，有刺激食慾作用，少吃無妨。
（3）忌偏食 骨折病人，常伴有局部水腫、充血、出血、肌肉組織損傷等情況，機體本身對這些有抵抗修復能力，而機體修復組織，長骨生肌，骨痂形成，化瘀消腫的原料就是靠各種營養素，由此可知保證骨折順利癒合的關鍵就是營養。
（4）忌不消化之物 骨折病人因固定石膏或夾板而活動限制，加上傷處腫痛，精神憂慮，因此食慾往往不振，時有便秘。所以，食物既要營養豐富，又要容易消化及通便，忌食山芋、芋艿、糯米等易脹氣或不消化食物，宜多吃水果、蔬菜。
（5）忌少喝水 卧床骨折病人，尤其是脊柱、骨盆及下肢骨折病人，行動十分不便，因此就盡量少喝水，以減少小便次數，如此雖小便次數減少，但更大的麻煩也產生了。如卧床病人活動少，腸蠕動減弱，再加上飲水減少，就很容易引起大便秘結。長期卧床，小便瀦留，也容易誘發尿路結石和泌尿系感染。所以，卧床骨折病人想喝水就喝，不必顧慮重重。
（6）忌過食白糖 大量攝取白糖後，將引起葡萄糖的急劇代謝，從而產生代謝的中間物質，如丙酮酸、乳酸等，使機體呈酸性中毒狀態。這時，鹼性的鈣、鎂、鈉等離子，便會立即被調動參加中和作用，以防止血液出現酸性。如此鈣的大量消耗，將不利於骨折病人的康復。同時，過多的白糖亦會使體內維生素B1的含量減少，這是因維生素B1是糖在體內轉化為能量時必需的物質。維生素B1不足，大大降低神經和肌肉的活動能力，亦影響功能的恢復。所以，骨折病人忌攝食過多的白糖。
（7）忌長期服三七片 骨折初期，局部發生內出血，積血瘀滯，出現腫脹、疼痛，此時服用三七片能收縮局部血管，縮短凝血時間，增加凝血酶，非常恰當。但骨折整復一周以後，出血已停，被損組織開始修復，而修復必須有大量的血液供應，若繼續服用三七片，局部的血管處於收縮狀態，血液運行就不暢，對骨折癒合不利。
7、腰椎骨折要多久才能好？
在床上可以軸向翻身.
如果骨折不是太嚴重的話,卧床有個四到六周即可,要每月定時復查X光片.
對了,要絕對避免腰部勞作