1、骨折後要怎樣練
上肢骨折
1.肱骨外科頸骨折：
1 早期握拳和屈伸腕肘關節
2 外展型—限制肩外展
3 內收型—限制肩內收
5 4-6周後，做各方向的肩關節活動
2.肱骨幹骨折：易合並橈神經損傷 早期握拳、屈伸手指、聳肩活動，理療
3.肱骨髁上骨折：易缺血和正中神經損傷
9 握拳、屈伸手指、肘肩活動，理療 4-6周固定解除後，做肘關節活動，避免粗暴運動
4.尺橈骨幹骨折：
5.橈骨遠端骨折：固定後即可握拳、屈伸手指、當腫脹消除後即可肘肩活動
下肢骨折
1.股骨頸骨折：
7 盡早做下肢肌力練習，牽引去除後（8W），髖膝屈伸活動，3月後扶拐下地行走
12 堅固內固定患者，術後可在床上活動，1-2周後扶拐下地行走或坐輪椅活動，不宜過早負重
2.股骨幹骨折：
3 盡早做股四頭肌肌力練習及膝關節的功能訓練 術後3-4天起，做股四頭肌等長練習
6 逐步過度到小范圍的膝關節活動，內固定者可在膝下墊枕，逐步加高
8 未骨性癒合，嚴禁直腿抬高
3.脛腓骨幹骨折：
3 做股四頭肌肌力練習及膝關節的功能訓練 術後3-4天起，做股四頭肌等長練習
5 逐步過度到小范圍的踝關節活動 未骨性癒合，嚴禁直腿抬高
胸腰椎骨折：
1 以T12-L2最為多見,多為屈曲型損傷
4 卧床骨折處墊一枕約10公分，6周後下床活動練習脊椎後伸、側彎、旋轉，避免背部前屈動作
2、做了頭部骨折手術吃什麼最好。補品內的，比
頭外傷後，到底恢復到什麼程度和恢復的快慢，和外傷程度和治療方法關系最大的；比如骨折，完全好需要三個月，一般的一個月左右長骨痂的；現在我們不至於缺乏什麼營養，一般的沒有必要額外補充什麼的並且，如果外傷比較厲害，胃腸道功能不好，我們應該清淡飲食，多吃好消化的；當然，如果是飲食恢復很好了，我們適當增加營養，比如多吃瘦肉雞蛋豆製品等等，對恢復有可能有一定幫助的；和當地醫生結合一下吧
3、頭面部骨折做什麼檢查
一般是建議做頭面部的CT三維重建，因為這個CT檢查是可以薄層掃描可以發現細微的改變，同時重建又可以有整體的表現觀察。
4、怎樣裝作一個腳趾頭骨折的人？
用腳後跟走路 沾地要輕
5、頭骨骨折能不能做傷殘鑒定，在什麼地方做
可以做，申請法院委託有資質的鑒定機構評定
6、骨折後應該怎麼做？
骨折後1～2周：主要開展肌肉收縮鍛煉，上肢作握掌、提肩，下肢作踝關節伸屈、趾關節活動和作股四頭肌綳緊收縮鍛煉(在關節不活動的前提下)，如因疼痛而煉不起來，可囑其先煉健肢，再一起煉患肢。
骨折後3～6周：除繼續鍛煉肌肉收縮外，可開始較多個關節活動，上肢握拳頭，繼而可練習肩關節伸屈。下肢可逐步練習伸屈髖、膝關節和試驗抬腿，四周後可扶拐離床，患肢不著地行走，但必須有人從旁扶持，以免再跌倒。
骨折後6～8周，可增加全面鍛煉次數及活動范圍。
7、股骨頸骨折頭下型
股骨頸骨折尤其是頭下型由於血液供應的損傷，很容易造成所謂的骨折不癒合。試行中醫小針刀囊內的松解治療，可以改善部分血運；中葯內服外用。股骨頭置換或全髖置換了。常規手術，術後對你的生活影響不大，無太憂慮。
8、神經外科頭部 骨折2毫米 ，需要做手術嗎
病情分析：暫無需手術，可隨訪觀察，多數患者可自行修復。如以後出現癲癇等症狀再做手術也不遲。嬰兒顱骨質軟，可產生看不見骨折線的乒乓球樣凹陷。凹陷骨折的深度在1cm以內者一般多無硬腦膜裂傷，稱為單純性凹陷骨折，傷後不必急診手術，需要手術整復者可在病情平穩後實施。超過2cm者幾乎都有硬腦膜裂傷，常伴有血管和腦組織損傷，稱為復雜性凹陷骨折，可引起腦功能障礙、血腫和癲癇，需進行手術。
意見建議：故顱骨凹陷性骨折的手術指征如下：1、凹陷深度在1cm以上2、骨折片刺破硬腦膜，造成血腫和腦損傷3、由於凹陷骨折的壓迫，引起偏癱、失語和癲癇4、位於額面部影響美觀。